“修行第一步，便是强大肉身，这是一切之根基。”
苍玄负着双手，行走于一众孩童之间，眼中的冷光如同刀锋一般冷厉，所过之处无一人敢吱声走神。
在此世之中，石昊未曾开创遮天法之前，其境界分为搬血，洞天，化灵，铭纹，列阵，尊者，神火，真一，圣祭，天神，虚道，斩我，遁一，至尊，真仙，仙王，准仙帝，仙帝。
这体系流传无数年，也已经颇为完善，所以苍玄并未对其进行修改，只是着重将真凰宝术中涅盘精义提取，辅以九秘中的‘者’字秘，再掺杂了其他十凶宝术的部分精义，融汇成了一条炼体法诀传给了石村的孩子们，让他们以此打熬肉身巩固根基。
至于其他的石村战士，苍玄也没有吝啬，传给了他们一些简化之后的六道轮回天功和六道轮回拳，让他们的战力激增，能够从容的出入大荒，猎取蛮兽用来供养这些正在打熬身体的孩子们。
“你们听好了，肉身是强大的基础，想要肉身强大，那就要摄取足够的精气，调动全身精血，熔炼骨文，在血液中催发出神曦，滋养肉身。使得自身一次又一次的蜕变，变得越来越强大。”
“这一步从食物中摄取精气，淬炼神曦的修行之法已经交给你们了，在配合我为你们量身打造的煅体之法，三年的时间足以让你们跨过搬血境了。”
苍玄顿了顿，据需开口道：“但我有一个要求，想要晋升下一阶的洞天境，你们必须将力量打磨至单臂十万斤，谁没做到，谁就在继续在搬血境打磨。”
“单臂十万斤！我滴乖乖，那不是传说中搬血境的极限吗？”
“传说中只有那些纯血凶兽幼崽才能达到的境界么？”
“完了完了，我们怕是一辈子都要停留在搬血境了。”
小屁孩闻言顿时骚乱了起来，传说中搬血境极限他们也只是在老族长的口中听到过，纵使外界的天骄能够做到的也是寥寥无几，他们这群乡下孩子怎么可能做到。
“伊呀，十万斤是极限吗？我一定可以做到的！”
相比起有些气馁的小屁孩们，小不点倒是没有一点怯弱，非常自信，信誓旦旦的保证道。
“嗯，你会做到，毕竟在我教你们的秘术辅助下，这算不上难。”
苍玄摆摆手，并未多说。
相比起赤子之心，无所畏惧的小不点，石村里的孩子们毕竟见识的少，在大环境的渲染下，内心中天然有一种不自信，所以并不相信自己能够达到传说中的极境境界。
但苍玄相信，随着时间的推移，当这些孩子一个接一个的成就了在他们认知中相当于传说的搬血极境之时，定然会将心中的阴霾一扫而空，焕发出自信的光辉。
“嗯！”
忽然，苍玄眼中寒光一闪，右手食指轻轻一弹，一道无形的鞭子便以迅雷的速度抽了出去。
啪！
清脆的响声炸响，小不点只觉得一阵疼痛在浑身蔓延，在一股莫名的劲力震荡之下，浑身的骨骼肌肉都进行了细微的调整，使得自己姿势更标准，发力更准确。
“嘶！”
小不点倒抽了一口冷气，表情十分的酸爽，眼眸中迅速的涌起了一抹氤氲，让人看上去怜爱不已。
“知道为什么抽你么？”
苍玄踱步走到小不点身前，面无表情道。
“我，我走神了......”
小不点缩了缩脖子，有些怯弱道。
“为什么走神？”
“练功的时间过了，我想喝奶了。”
“哦，原来如此。”
苍玄顿时恍然，算算时间，练功的时间已经过去，马上就要到了这帮臭小子们最为喜爱的用餐时间了。
“再坚持一个时辰，然后一起去吃饭。”
“啊！”
小屁孩们闻言顿时露出了哭丧的表情，充满怨念的看着苍玄，齐声哀嚎道：“道首大叔，怎么这样啊，我们都快饿死了！
！”
道首，这是石村众人在苍玄的要求下对他的称呼。
“你们有意见么？”
苍玄眼眸一眯，凝声道：“兽奶、烤肉，超级加倍！”
“太棒了，道首大叔万岁！”
“区区一个时辰而已，小菜一碟！”
“道首大叔，再加练一个时辰吧，不然我吃着不安心！”
话音落下，小破孩们一扫方才对苍玄的怨念，所有疲惫一扫而空，全部拿出了十二成的精力，气质昂扬，元气满满！
毕竟，对于年少的他们来说，除了练功、调皮挨揍之外，就只剩下了吃吃喝喝了。
......
傍晚，结束了今天这一天对小屁孩们的操练，苍玄直接反会了自己的石屋之中，盘膝而坐，参悟大道。
呼！吸！
伴随着他带着独特道韵的一吞一吐，一股无形的波动便自他的体内扩散而出，引起天地至道共鸣，吞吐世界本源之力，体悟着冥冥之中的大道法则。
经过这两年的恢复，苍玄已经大致的将自身的道路重新回顾了一遍，自荒天帝以及长生界那方世界中女娲、盘古、三皇五帝、诸天皇者的大道之中，确立了自己全新的根本大道。
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