雷欧睁开眼睛，眼前看到的是花板，好像知道很多事情，但这些事情好像被一扇门关了起来。闭上眼睛，感觉着自己的身体，身体的气息运行的很平稳，只是好像忘记了什么。
“究竟忘记了什么？”
雷欧想要想起忘记的事情，但能感觉到这些记忆还存在，只是被放进了记忆的保险库中，是连自己都没有密码的保险库。
“还是不要想了，总有一会想起来，或是永远也想不起来。”
手机上的时间显示现在是五点钟，既可以早起，也可以睡上一会儿。
雷欧在院子中打着五禽拳，非常的熟练，这是只有到达大成时才会有的熟练，雷欧心中虽然惊讶，但却并没有停下动作，也得好好的多加练习。
“恭喜你雷欧，你已经达到宗师境界了。”
“什么？”
虽然雷欧心中有些猜测自己的境界，但肖定这么出来，还是要装作不知。
“装吧，你自己的境界你会感觉不出，你昨晚上偷偷做了什么，就能够达到宗师境界？”
“我就睡了一觉，就成了，羡慕吧。”
“你成为宗师是件好事，对这一次的比斗有帮助。”
“我们要赢得这次比斗，但却不能杀人。”
“没问题。”
在另外一个时空。
“起床，下楼集合。”
“是！”
起床的朋友们在房间内集体回应门外的老师。
打开门时，老师已经不在门外。
刷牙洗脸之后，男孩儿，女孩儿们下楼在院中集合列队。
“立正。”
听到教官的口令，朋友们立即左右脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约六十度，两腿挺直，腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两肩平，稍向后张，双臂自然下垂，手指并拢自然微屈，头正颈直口闭，下颌微收，两眼向前平视。
教官看着站立的男孩儿们和女孩儿们。在没有下达新的口令前，他们，她们就保持着现在的动作。
“向右看齐！”
随着教官的口令，站在右边排头的雷菲菲目视前方不动，站在她左边的刘悠悠头向右摆动六十度，脚步轻微移动，调整身体位置，在调整好位置后，身体不再有任何的动作，在她右边的朋友们一个接着一个的看向自己前面的朋友，在与前一位朋友平齐后就不再动作，直到站在左边排头的李逍看向站在自己右边的梁非凡，和梁非凡保持平齐。
“向前看！”
听到教官的口令，朋友们头迅速转正目视前方。
“向右转。”
听到口令，朋友们以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90°，体重落在右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。
“齐步走。”
教官在向前走的时候，排在第一的雷菲菲也向前走，走在后面的朋友一个一个的往前走，直到排到最后的李澹
齐步走的动作要领是当听到齐步走的口令时，左脚向前迈出约七十五厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时，右手向前伸出。向前摆臂时，手臂伸直，臂稍向里合。四指轻轻握拢，大拇指贴于食指第二关节处。手腕打直，位于四至第五衣扣之间。距身体约二十五厘米。向后摆臂时，手臂稍向外摆，距身体三十厘米。行进时，手脚协调，上体保持正直，两眼目视前方。
老师一边领着朋友们围绕院子行走，一边调整着每一位朋友的动作。
“教官，可以让朋友们吃饭了。”
听到刘昂老师的提醒，老师将朋友们带到院子的中央。
“立正，向右看齐。”
朋友们按照教官的口令迅速立正向右看齐。
“向前看。”
朋友们转头，目光统一向前看。
“早饭后，你们还来这里，今是我们的军训课，现在，向左，转！目标，品餐室，前进。”
站在左边排头的李逍以左脚跟为轴，左脚跟和右脚掌前部同时用力，使身体协调一致向左转九十度后，向前迈左脚，右脚跟上，规范的齐步走，一步一步的走到品餐室门前，在刘昂老师的注视下走进品餐室，走到自己的位置前，拉开椅子，然后做好。其他朋有很有秩序的在自己的位置做好。
坐在自己的位置上，向着教室门的方向看，刘昂老师已经推着餐车进来。
每一名朋友面前放着一个蒸笼，里面放着四个精致的面点，有刺猬样子的，有桃子样子的，有鱼样子的，有圆饼样子的。一个玻璃杯，玻璃杯中倒入的既不是豆浆，也不是奶，口味与奶和豆浆有差别，味道挺好喝的。
四个面点虽然看着不多，但却是面里有芯，有清香无味，有微甜爽口，有微咸顺口，也有甜咸平衡搭配。四个面点入肚，足够应对朋友们上午的训练。
吃过早饭，朋友们整齐列队，走出品餐室。虽然教官并没有在院子中，但朋友们集体选择在院中整齐列队立正。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
喜欢我在非洲当宗师请大家收藏：(m.20xs.org)我在非洲当宗师20小说网更新速度全网最快。