蒋晏冰只一会儿的功夫就做好了选择，话语干脆利落，有些出乎陈阳的意料。
“胡萝卜中的维生素特别丰富，其中还含有矿物质和一定量的糖分，补充能量的同时又不包含脂肪酸，而且还可以降低胆固醇。”
“白菜可以增强抵抗力，同时在绿菜中也算比较容易烹饪又营养价值比较高的一种，而且应该比较容易种植，毕竟白菜的价钱最便宜嘛。”
陈阳愣了一下，没想到蒋晏冰的选择主要是从营养价值上的角度出发的。
在营养价值这个方面，陈阳感觉自己还真不是特别懂。
他当然知道蔬菜中蕴含多种维生素，但具体蕴含什么，有没有什么脂肪酸什么胆固醇之类的，他就不太了解了。
如果硬要往‘懂行’二字上靠一靠，陈阳最多也就明白什么东西蛋白质或者脂肪含量多，或者哪个吃多了好哪个吃多了不好。
毕竟他之前有健身的习惯，健身完就要补充大量的蛋白质，而且尽量少的摄入脂肪，一些蛋白质或者脂肪含量高的食物他还能记得一二。
当然也有一些健身达人，他们对这其中的营养物质拿捏的死死的，但陈阳并不是计较那么多的人，讲究的就是一个‘差不多’。
“你怎么知道的这么清楚？”
“以前为了保持身材了解过一点这些知识，但后来发现没什么用，所以就没记得太多了。”
“怎么会没用？”
“因为我后来发现，我是吃不太胖的那种。”
“.......”
说起这个，蒋晏冰淡淡一笑，她终于是发现自己比陈阳强的一点了，看到陈阳吃瘪的样子，这种感觉还让她有些莫名开心。
造孽啊！
陈阳恨，恨他怎么没有蒋晏冰的这种天生丽质。
怎么吃都不胖，这种人确实存在，但放到蒋晏冰的身上就更让人嫉妒了，本身就条件就好，还不用做身材管理，这让他这种费劲千辛万苦才有好身材的人情何以堪。
不过陈阳很快就把关注点重新拽回到了正事上。
“那辣椒呢？为什么要种辣椒？”
蒋晏冰将抱着的笔记本重新放到木床上；
“辣椒的营养价值肯定没有胡萝卜那么丰富，但我觉得辣椒比较有味道，不然光吃些没味道的菜太单调了。”
陈阳斜眼看了看电脑屏幕，点了点头。
蒋晏冰虽然在一些工科上面有些痴呆的倾向，但其他方面的心思却是一点不笨。
身为女人，有的时候想东西就是要比男人更细致一些。
之前陈阳把辣椒列入范围纯粹是想到辣椒比较好种，收获起来比较简单，种植时间也比较短，但跟其他的一些蔬菜比，还是有些不足的。
但蒋晏冰说的话倒是也提醒了他一点，既然这些蔬菜都能种，那就是有一定的实力兜底，就不要光考虑哪个好种的问题。
在好种的基础上，想吃什么，吃什么比较有营养，可以让人充满动力，这也是要考虑的因素之一。
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