这些年来，沈成平对于笑傲世界的武学发展也有了概念，武林中内功练气一道，源远流长，最早可追溯到上古的诸子百家时代。传至秦汉之时，道家、阴阳家、兵家、医家、方士、鬼谷子等等传承，均有涉及一些养气、服气、练气、呼吸吐纳之术，只不过有深有浅，有粗有细罢了，其时各家各派所练之气虽然有所不同，但到底未能彻底定型，也很少有完善的功法。
其后汉武帝罢黜百家，独尊儒术，诸子百家的练气士大多汇入道家，少数归入医家、兵家，剩下的蛰伏山野，难脱湮灭。道家练气之法因而大盛，又痴迷于追寻长生修仙，其间无数功法被总结、完善出来，流传于世。
直到三国时期，大量运用练气之法提升气血力量、增强武力的方式才开始在习武之人中大肆扩散开来，那时的修炼之法基本都是由外而内，先练外功强壮筋骨气血，同时配合简单的呼吸吐纳渐渐练出内劲，根据内功心法引导精元真气培植内劲，之后又经数百上千年发展，沙场武功与江湖武学渐渐分道扬镳，各成体系，但仍旧藕断丝连，相互影响。
后世传扬出来的所谓“下武功出少林”就显得殊为可笑，据他所知的武林秘史，“下武功出少林”这句话恰恰应该倒过来，实际上是“少林武功出下”才对，最早的时候，达摩祖师创造易筋经、洗髓经等少林核心绝学时，就曾经借鉴过下各自武学流派的优点，不仅如此，此后近千年来，少林内部一直设有达摩院，专门研究下各门各派的武功，并择其精华融入少林七十二绝技之内，所谓的“千锤百炼”绝非虚言。
真正的想要成为武学大家，就需要博采众长，然后从中走出自己的道路，如今沈成平在笑傲世界厮混了这二十多年，得到的神功也有不少，他在练功之余，就会拿出来细细揣摩领悟，尤其是太极拳经，每次观看都能够有心的感受领悟，虽然沈成平没有从中悟到太极拳，却对也从中得到了诸多武学道理，对于武道的领悟更上一层楼，对先境界有了更加明晰的概念。
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