“你教给我的站桩和猫步，老是觉得肌肉僵硬，做不到用劲自然，做不到松沉，怎么办？”
杨帆完全一幅请教的语气。
“多想想平时生活中的动作，比如你刚洗完手，甩手时的动作，还有你摸墙时的动作……”
杨灿笑着回答道。
“气流不畅，憋气，该怎么办？”杨帆带着许多疑问前来。
“这个就要多想想平时的呼吸了，你自然呼吸，就不会出现憋气的现象，而你在练拳时，刻意加大呼吸，就难免憋气，还是松沉不到位之故。”
杨灿答道。
“如何练习惊乍之力？”
“多想想被踩到尾巴的猫，还有你手摸到烫热的铜壶时的动作，处处留心皆学问……”
两个人一问一答，杨帆所有的疑问都得到解决，感觉特别地满意，对于学好太极，更加有了信心。
“太极拳处处都包含技击原理，比如一个起势。”杨灿示意杨帆动手。
杨帆双手用力，向着杨灿扑了过去，被杨灿伸出双手掤住，身子蓦地一个松沉。
杨灿两臂用意不用力，借着身子下坐和大地之力的反弹，将杨帆猛地弹了出去，气势十足，双臂挥舞如熊，身躯伸展如龙。
杨帆叹服。
“杨家真的很缺钱吗？”
杨灿突然间问道。
“极其困难，今年收成不好，进山打猎收获不大，各作坊又受朱家碾压，眼看支撑不下去了。”杨帆瞬间满面愁容，随即笑道：“你不用为此担心，这不是你发愁的事。”
“嗯。”杨灿点了点头，心中暗自算计。
杨帆走后不久，杨千山和杨虎两人前来拜访。
杨灿简单地给两人讲了些太极的基础知识，然后教给他们站桩。
“这站桩真的有这么大的效果吗？”杨虎脸上充满疑问。
“只要你们肯认真地站，我担保，你们将来，一定会成为武学高手。”杨灿笑道。
“我不奢望成为武学高手，能考上武生，就是最大的心愿了。”杨千山道。
“立身要中正，虚领顶劲，含胸拔背，双膝微屈，沉肩坠肘，尾闾一定要中正下垂……”
杨灿一边讲解要点，一边纠正他们的动作，亲手帮他们摆好姿势。
眼看到两人站桩认真的模样，杨灿不由地心中暗喜，原本只是盛情难却，没想到两人都是可造之才，如果能坚持下去，未来不可限量。
时间在不知不觉中过去，一个小时的时间，很快过去了，杨千山和杨虎两人，依依不舍地离开杨府。
夜来。
微风浮动香气，花香袭人，杨灿坐在院子里读书，四下一片寂静。
“小少爷，不要太辛苦了，身子要紧。”
小红提着一壶水走了过来。
“我知道。”杨灿随口答道，眼睛仍未离开书本。
小红眼中充满了敬佩，小少爷字写的这么好，而且读书这么用功，如果不能考中，那才叫怪呢。
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