体坛之重开的苏神

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第12章 双冠王

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请一定要相信,除了无脑开挂,科学的训练和科学的体系,才是保证量产高水平运动员的温床。这一点,别人或许感觉不到,但苏神是最为深有感触的一个。

因此,这一世过来,他还有最大的一个任务,就是多多写论文,帮助国内整个运动界,提前增加更多专业性的论文指导。

这才是让整个运动界腾飞的关键。

而这些,都是苏神可以在这个时代,提前带来的巨大财富。

运动在现代,永远是离不开科学的,就算是嗑药,你都离不开科学实验室。

苏神的呼吸开始加深,肺部区域变得更加扩张,这就给苏神整个人带来了更好的供氧,增加了红细胞里面的含氧量,从而维持住更好的运动表象。

这些东西,苏神上一世都知道的太晚了,最巅峰的体能段,没有吸收到,但现在他就可以把这些科学理论知识,提前运用到自己身上,完成自己上一世可能是心底最大的遗憾。

果然,加深鼻子呼吸的深度,这样身体状态就稍微调整了一些,如果是上一世,可能这里就要顶不住,自信心也会下滑。有时候你只要掌握了各种方法,你就可以在面对各种情况的时候,从容不迫。

前程结束,开始抬头,然后保持住速度,准备入弯。

把身体的姿态和重心,从左内倾转改成向前倾转。

然后就是自己身体的速度和倾斜角度匹配住,吃住向心力。

这个就是天赋了。

技术可以练,但是你能匹配到什么程度,每个人的等级,会有很大差异。

恰好苏神这个弯道方面,是天赋技术的结合,如果不是他后程上一世相对乏力,他之前都有想过要走200米这个方向。幸好还有接力赛,让他这个优势可以得以发挥。不然就太遗憾。

为什么他的弯道跑得这么好?

进入弯道一般都会相对减速一些,他却给人一种错觉,他的弯道,好像也在加速。

这家伙……

是个天才。

杨勇强没有吹牛,这次香山是真的出现了一个小天才了。

嗯,要不3个多月后的珠三角邀请赛,我带他参加见见世面吧。

这不,还没有正式入队呢,宁德鲍就开始提前规划苏神的未来赛程了。

但这次珠三角邀请赛,历史上还闹出了乌龙事件,苏神明明进入了11.32秒进入了决赛,可因为大家都没想到他第一次参加邀请赛就能进入决赛,居然……没有及时参加决赛录检查。

然后错过了,让他缺席这场决赛。

这个事情还是宁德鲍自己后来接受采访时说过的,只能说是好事多磨,不然邀请赛也许可以提前崭露头角。

出了弯道的瞬间,一般来说都会紧急加速,可苏神多年的弯道经验告诉自己,其实这个时候因为向心力加持,你可以在出弯道的时候,进行惯性放松肌肉。也就是讲,你在这里可以稍微“偷个懒”,因为你在强大惯性和向心力的加持下,你的速度不会减少,而且你用力这个时候因为身体已经濒临一个红线,你也不会快多少,得不偿失,尤其是苏神这种肌肉爆发支撑力稍微弱一点的后程选手。

一个短暂的肌肉放松,可以给他带来很大的缓冲。

这个区域大概可以保持5~10米左右,然后再进行二次加速。

这简直是和苏神这种“弯道加速”的怪兽,完美结合的一项技术动作。

当然,还是那句话,如果你是博尔特,请出门左转。

只可惜这个方法,苏神也是多次累积后才和外海团队设计了科学模型,探讨出来。那个时候苏神已经年纪有点大,只能用在接力赛上,如果早点用,或许还能在200米走得更远。

但现在一切都还来得及。

因为自己还年轻。

砰——

出弯道。

开始了,最后的冲刺。

他能保持住吗?宁德鲍通过这几场观看,已经很清楚分析出来了,苏神大概的技术特点。

所以她觉得,后程也许是苏神现在掉速最大的区域。

是没错,可通过这个先进技术,苏神稳住呼吸,鼻子深深吸入空气,让鼻旁窦的酶,产生一氧化氮,让自己的心肺血管,都得到了最大程度的扩张。接着,开始后程二次加速。

砰、砰、砰、砰、砰。

外行看热闹,内行看门道,宁德鲍再次睁大眼睛,有些不敢相信地看着那个第四道的身影。

因为……

那个身影居然在出了弯道后不久,又有一个明显的再加速过程。

这可和她印象中的前程选手,完全不一样。

可她明明分析出来了,苏神的就是前程选手,怎么可能出现后程再加速的情况?

你要知道,这一般都是用后程选手身上。

奇了怪了,宁德鲍都已经忘记,自己这两天为这个来自乡村的小孩,瞪大了多少次眼睛。

在04年的宁德鲍自然不知道,这就是科学和体系的力量,用最科学的数据模型来改良你的技术动作和弱项,才能让你真正完全发挥出你的潜力来。

最后的50米,苏神还保持着优势。

并没有出现想象中被拉近的感觉。

40米。

30米。

20米。

10米。

其实冠军已经都看出来了,没有人可以追上他了。

终点。

苏神撞破了终点线。

谁也没有想到他居然又是第一个跑到了终点。

23.80。

三连刷新。

这个瞬间让宁德鲍眼睛彻底亮了起来。

PS:所有的以上来源都是小紫参考了论文和文献,具体的等下也可以发出来,绝对不是自己编的。然后把自己的一些训练心得写了上去。

具体是参考的Mandell博士的文献和SCI杂志《Medicine and Science in Sports and Exercise》。

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