刘宗云正在心里打算着，等会儿就上图书馆查查，修炼一番锻体三十八式试试，看看能不能让自己体质和防御力更上一个台阶！
毕竟对于广云城来说，锻体三十八式，虽然对自身的体质和防御能力有不错的增强效果，但并不是什么神功秘籍，反而是一种反而是一种人人都会的功法，。
虽然现在刘宗云已经买了纳米战甲，但刘宗云知道，很多时候只是差那么一点，后果就天差地别，万一自己遇到敌人，依靠纳米装甲和横练功夫，可以完全无视敌人的伤害，或者只是勉强依靠纳米装甲抵消一部分的敌人的伤害，这两者的后果是完全不同的！
刘宗云也知道估计这种锻体功法，效果很慢，见效更慢。
但刘宗云倚仗着，自己可以利用系统，将锻体功法和内功心法挂在一起自动修炼。
因此修炼锻体功法，对于刘宗云来说，不会浪费什么功夫，总的来说，有百利而无一害！
刘宗云正在心中琢磨着，忽然有人来拍刘宗云的肩膀。
刘宗云回头一看，居然是胡书明，胡书明对刘宗云说明了来意，原来他想约刘宗云这个周末一起去武馆练武。
刘宗云想了想，自己的安排，于是婉转的拒绝了胡书明，不过他对胡书明说，自己想去广云城外，看看自己在城外放养的宠物，顺便可以在城外练练枪法，询问胡书明要不要一起去？
胡书明看着有些意动，不过他仔细想了想，对刘宗云说：
“由于前段时间，邪教绑架高中生的事件，因此家里严禁我离开广云城外，避免发生意外！”
刘宗云见胡书明这么说，只好决定周末自己出城了！