《长春功》是典型的外练功法。
通过动作牵引体内血气，然后诞生内力，不断循环壮大。
作为武林盟主的他可以看出，《长春功》中融入了许多门派的功法。
养生的：太极门的《太极》，医圣华家的《五禽戏》......
增长内力的：太玄道观的《太玄经》。
攻击的：鹰爪门的《鹰爪功》，大力神掌门的《威武神熊功》......
防御的：天罡门的《天罡功》，金刚佛寺的《钢筋铁骨》......
数十个门派的武学融合而成。
但赵玉真可以看出，长春功最核心的还是增长内力的《白首太玄经》和其他几种《太极》《五禽戏》这些养生功法。
其中《太玄经》是天下第一内力修炼之法，修炼到极致可以诞生“太玄劲”也就是灵气，堪称半个仙书。
只是《太玄经》对资质要求极高，若不是绝世的练武奇才，也只能白首太玄，练到白头也不得其法。
《太极》和《五禽戏》这些养生功法则可以增长寿命，弥补练武资质不足的问题。
资质不足，寿命来凑。
而那些攻击和防御的法门就只是有其形而无其意了。
估计长春真人也只是为了应对武林的争斗才加进入的。
例如《鹰爪功》，只是剥离了攻击招式融入《长春功》中。
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