像她们这种孤魂野鬼，是没有系统的修炼之法的，只能在常年累月之下慢慢地吸取天地之力，滋养命魂，重而凝聚灵体。
灵体，虚虚实实的一种能量体，可在虚体和实体之间自由转化。
这种方式凝聚的灵体是有缺陷的，这种灵体都是冰凉寒冷的，没有任何温度可言，所以这些灵体都非常喜欢呆在温暖的地方。
一般来说，百分之九十九的孤魂野鬼是不可能成功凝聚灵体的，大部分都是虚体形态的残魂。这种没有凝聚灵体的孤魂野鬼，是非常惧怕阳光这种至阳至刚的力量。
云家三姐妹能在那种环境下凝聚灵体，说明她们的天赋极其的高。
“你们姐姐云梦婵呢？”
从他醒来后一直都没有看到云梦婵，不知她跑哪去了。
云佳佳一边帮张步凡叠被子，一边说道：“主人，姐姐去厨房做早餐去了。”
云思思一边到处飘荡着，一边说道：“主人，我姐姐做饭可好吃了，我都有三十年没吃上姐姐做的饭了，好怀念啊。”
张步凡神识向厨房探去，发现云梦婵确实在厨房做饭，只是那场面极其地滑稽。
云梦婵这个炊具不会用、那个炊具也不会用，整个人手忙脚乱的非常喜感，捣鼓了一段时间后才做出了几份早点。
三十年说长不长、说短也不短，但这三十年间科技发展十分迅速，炊具改革换代也非常之快。
云梦婵不会使用现在的大部分炊具，也是很正常的，她能根据经验做出几份早点，就已经很厉害了。
洗漱好后，张步凡坐在了大厅里等待着云梦婵的早餐。云佳佳和云思思这两丫头也跟了出来，正好奇地在大厅内飘荡着。
没多久，云梦婵就端着早点走了出来。
“主人，早餐做好了，您请慢用。”
张步凡：“嗯，辛苦了。”
随后，他拿起筷子夹了一块肠粉吃了起来。
云梦婵则是目不转睛地盯着他看，随后问道：“主人，怎么样？我已经三十年没做饭了，不知道合不合您的胃口。”
张步凡竖起大拇指道：“不错，你手艺很好。”
得到张步凡的肯定后云梦婵非常的高兴，道：“主人您慢吃，我就先退下了。”
张步凡：“嗯，你下去吧，顺便把这两货带下去，别吓着王姐了。”
随后，张步凡指了指到处飘着的云佳佳和云思思。
“小凡，你今天怎么起得这么早啊，我还没来得及给你做早餐呢。”
此时，王梦婷正穿着拖鞋、揉着眼睛从二楼走了下来。
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