默念完口诀后的叶天再次出现时，已经是来到了昨天来过的无名山峰之巅。
这次身穿灰白道袍的青年并没有和之前一样，出现在茅草屋内。
而是出现在山峰的一角处，随意地坐在面朝东方的位置。
就在叶天摸不着头脑时，只见虚空之上，一抹紫色气流像是投射一般，缓缓的出现在青年的身前。
随即直接被青年张口吞下。
再过三息时间，便见青年缓缓站起身来，看向不远处的叶天。
脸上带着些许笑意：“不错，来的很早。”
“拜见老祖。”
叶天先是拱手行礼，随后这才重新关注起青年。
此时的青年和昨日的并不一样，昨日的青年脸上似乎有着什么迷雾在阻挡着叶天的窥视。
今天一看，迷雾似乎散去，模样倒也一目了然。
一张脸庞并不算得上多帅，但却异常的秀气，给人一种面对古代书生的感觉。
加之周身出尘的气质，颇有几分隐世高人的模样。
“嗯。”
青年闻言微微的点了点头，随后说道：“从今天开始，没有我的许可，你只能待在这山峰之上，可有异议？”
叶天：“自当由老祖定夺。”
“既然如此。”
“一日之计在于晨，你的修行就从今天开始。”
气血境之后乃为筑基境，筑基筑基，筑得一身道基。
而筑基的高度便取决于你在气血境的层次有多深。
整个气血境又细分为四个境界，分别是：气血狼烟，气血哞响，气血虎啸以及最后的气血如龙。
说到这里，青年的声音一顿，目光扫视叶天。
随后继续说道：“你虽没有特殊体质，但你的武魂极为特殊，竟可让你在区区几天便可达到气血狼烟之境。”
就连特殊体质也不可能在如此之短的时间内做到。
在气血境内有着一方特殊之境，便是第四小境界，气血如龙。
“这一境内的肉身单臂力量最终可以达到十万八千斤。”
也被外界许多人称之为极境。
可惜古往今来，以人族之身到达极境的皆是特殊体质。
但以你武魂的特殊性，或许也有机会到此。
叶天：“谨遵老祖教导。”
“嗯。”
闻言的青年点了点头，随后手指一弹。
一对小铁球出现在叶天的脚下。
随后说道：“想要提高气血境的肉身力量，唯有两点。”
第一点便是疯狂的锻炼。
而这两枚铁球便是为你量身打造。
在你的锻炼时，需要将其牢牢的握在掌心中。
还有一点你要注意，随着你的肉身力量增强，铁球也会随着产生变化。
开始吧。
话音未落，青年的身影便消失在了原地。
而叶天也顺势想要将铁球举起。
两枚铁球刚一入手，叶天便能够感受到一股沉重感。
但以目前自身的力量拿起来，还是游刃有余。
虽说青年让自己一个人锻炼，但叶天也不知晓玄幻世界有什么区别。
索性就直接开始扎起马步。
无论练什么，马步总是没有错的。
刚开始的叶天还没有调整好状态。
在铁球的压制下，差点摔倒在地。
所幸很快便调整好气息。
随着马步的进行，叶天体内的炙热感再度上升。
时间匆匆，转眼间便是一个早上过去。
白色的劲装很快就被汗水浸透。
但这还远远不够。
如今铁球的重量对于叶天而言，还处于游刃有余的状态。
而体内的炙热感也随着马步的进行，越来越弱。
这意味着叶天需要重新更换新的锻炼方式。
随后一个奇怪的姿势出现。
只见叶天掌心朝上，将两枚铁球托起。
脚下也没有闲着，开始不断的进行蛙跳。
蛙跳的效果似乎出奇的好。
很快体内沉寂的炙热感再度上升。
50,51,52,53.
100,101,103
501,503
1001,1002,1003
时间很快便从中午来到了傍晚。
叶天的蛙跳也来到了1000之数。
但此时叶天体内的炙热感非但没有消失，反而越发的上涨。
这意味着蛙跳这个动作非常适合叶天修行。
而随着体内的炙热感上升，掌心一直托着的两枚铁球也在不经意间慢慢加重。
也从原本的游刃有余，到现在的不停颤抖。
而越是这样，叶天越是高兴。
这意味着自身的肉身力量正在不断的攀升。
还不够。
只见青年的身影再次出现在叶天的不远处。
在看到了叶天的状态后，随后出声。
话音刚落，青年没有再理会叶天，而是反手取出一个大鼎。
点燃熊熊烈火，很快大鼎之中便传出一股诱人的肉香。
无时无刻的挑逗着叶天的神经。
虽说长时间的锻炼让叶天感到非常饥饿，但如今还不是吃饭的时候。
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