早上炖着的母油船鸭已经炖出香味了，闻着这香味只觉得干活都有劲了。
母油船鸭苏州船宴素享盛名，这母油船鸭便是其中的佼佼者。
整只鸭子走油后，放入香菇、冬笋、猪肉丝等辅料，浇入苏州着名的母油(选优质酱油从三伏晒制到秋天后，挑其中最好的一层“母油”)在砂锅中煨制而成。
原汁原味，香飘十里。菜的色面更是好看，酱红的鸭子，雪白的冬笋，粉红的猪肉，乌黑的香菇，碧绿的青菜。
品尝法门：这道菜的口感，以“肥而不腻，淡而不薄，清而不寡，酥烂脱骨而不失其形”为最佳。
王叔叔他们说要吃苏帮菜，所以伊婉儿早早就把炖的菜先炖上了。
扬州的狮子头已经有千年历史，记录表面在隋朝末年时就把狮子头列为了扬州四大名菜之一，历经千年而不衰。
生姜切末，葱白（可先竖切成细丝）再改刀成葱花，将菜头削成橄榄形。
将五花肉（拖拉刀）改成米粒状。
放入汤碗中，加姜末20克，盐，绍兴黄酒。抓拌均匀，顺一个方向搅打上劲后放入葱花，再搅打上劲（上劲也不可打过了）。
可以加半个鸡蛋， 生粉2小勺， 加鸡蛋就不要加水了。
喜欢甜口的，可以加糖。
锅上火，倒入清水（大半锅）烧沸。将肉分成4份，做成肉圆状，逐个放入锅中烧沸。
去浮沫，改用小火炖40分钟左右，放入菜芯，加盐，味精，水滚后，装入容器中。
一份：一个肉圆，一个菜芯。（汤清，狮子头鲜嫩）
也可以用葱姜水代替葱姜末：
香葱和老姜切成碎末，用冷水浸泡10分钟，滤除渣滓，取葱姜水留用。
东坡肉又名滚肉，东坡焖肉，以着名词人苏东坡所创菜肴为原型，是四川眉山和江南地区特色名菜。
在四川眉山，又叫做“东坡肘子”，东坡肉鲜亮丰腴，入口即化，肥而不腻，瘦肉不柴，口味香糯酥甜。
东坡肉虽然做法很多，比如对于三层肉的处理，就有要焯水的，不焯水的，要油炸的，不油炸的，做出来都是美味。
但其实也有明显的共同点，比如各地选用的食材多是肥瘦相间的三层肉。
成菜都是整整齐齐的麻酱块，红的透亮，色如玛瑙，软而不烂，香气绵长。
总之是多亏了苏东坡先生的福了。
其实既然要说东坡肉，那就不得不说说东坡先生，如果搁在现在，苏东坡肯定是网红美食家。
大多人因为它的那首《炖肉歌》，或者叫做《猪肉颂》的词，对东坡肉记忆深刻，词曰：净洗铛，少着水，柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他，火候足时他自美。
生动地说出了细火慢焖是东坡肉好吃的关键，今天我们就一起来尝试哦。
今天伊婉儿做的东坡肉的做法，三层肉是不需要焯水的。
并且是不加水不加盐，因为东坡肉主要是甜味。
注意事项主要有两点，第一就是肉块要切成麻将牌大小的块。
不能太小，否则煮了之后一收缩就没有卖相了，并且细绳是一定要绑的。
绑细绳可以让东坡肉不易走形，口感更佳，菜品颜值更诱人。
第二个注意点是火候是中小火慢炖，特别在炖煮的过程中，要有耐心，不要常起锅盖。
不然肉质口感不好，40分钟左右后要翻个面再焖，这样最终的成菜才能有满意的口感！
把三层肉洗净切成小方块，切的方块大小和麻将牌差不多就可以，这样放锅里的时候，看起来就会很整齐有牌面^_^
用棉绳将猪肉方块用十字花的方法绑好，为了让猪肉在长时间的熬煮下不易变形。
因为张芳芳说想跟着她学红烧肉的做法，所以伊婉儿是掰开了揉碎了一点点的教她。
在砂锅底部刷一层油，先铺一层姜片，然后铺上葱段。
再把捆好的五花肉整齐地摆放在锅里，肉皮朝下塞满不留空隙。
这样可以保证肉炖出来的样子比较好看。
然后淋入生抽，黄酒，生抽和黄酒份量可按照红烧肉的份量添加。
主要是让黄酒可以没过三层肉就可以了，然后均匀铺上黄冰糖，盖上砂锅盖子，开中火焖煮40分钟左右。
焖煮40分钟后开盖把肉翻一面，肉皮朝上，盖上盖子再焖煮半小时就可以了。
煮好的东坡肉香气扑鼻，颜色呈现玛瑙色，非常的好看诱人。
为了摆盘并且荤素搭配营养好，我们再来烫一把小白菜。
锅中水烧开，下小白菜，加几滴橄榄油，一勺盐，烫30秒左右小白菜就可以捞出摆盘。
最后将焖煮好的东坡肉也放入盘中，美味下饭的东坡肉就开吃啦。
东坡肉肉色似琥珀，口感极佳，虽然看起来大块，吃起来可不含糊。
东坡肉做好后，又接着做了大煮干丝。
将方干先批成薄片，再切成细丝，放入沸水钵中浸烫，沥去水，再用沸水浸烫二次，捞出沥水。
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