篮球:终场前二十四秒

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第40章 扬北二队

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刘俊峰的话虽然客气,但显然就是不想黄熙洋跟着一队,在他看来,黄熙洋根本就没有实力,只是靠着关系才到扬北一中交流的。

要是让这样的家伙跟着一队训练,怕是会影响一队的整体训练效果。

王平安被当众拒绝之后,也不生气,笑着说道:“虽然一队的训练强度很大,但也只是一周而已,我相信黄熙洋同学应该可以坚持下来的。”

听到这话,众人面面相觑,看来王平安是硬要把黄熙洋塞到一队里了。

“我认为他坚持不了,说句实话吧,黄熙洋同学的身高体重并不适合一队,如果强行跟着训练,我怕他会受伤。”刘俊峰丝毫不退让。

气氛顿时变得剑拔弩张,两人互不退让的模样,让在场的人们大气都不敢喘一声。

“不如,我就跟着二队训练吧!”黄熙洋举起手来,主动说道。

虽然他也很想见识一下扬北一中一队的训练强度,但如果要王平安为他去求人,那他宁愿不要,不如跟着二队好好训练。

刘俊峰淡然的看了一眼黄熙洋,也是没想到后者会主动退让,那这样,他也不至于和王平安一直僵持着。

王平安对着黄熙洋问道:“你确定要跟着二队吗?”

黄熙洋点了点头,其实说到训练,他可能比一般的教练还要专业,毕竟他曾经也是一位职业的篮球运动员,而且记忆中许多训练项目可能比扬北一中的还要新颖些。

既然黄熙洋主动提出了,王平安也是问了问二队的意见,二队的队长是一位憨厚的男生,他听说过黄熙洋的球技的,自然是没有意见。

安排好一切之后,王平安随意说了几句之后,便是宣布解散。

秦家燊向黄熙洋招了招手,示意他过去二队集合,黄熙洋和周源等人打了声招呼,便是走了过去。

秦家燊给黄熙洋介绍了一下二队的队友,二队一共有二十一人,平日里都是一同训练的,好几人看上去身高都是不弱于一队的队员,可能只是缺少一个证明自己的机会。

那名长的憨厚的队长主动自我介绍道:“我叫余军,身高一米九九,是二队的队长,司职中锋。”

黄熙洋点头示意,也是简单做了个的自我介绍,之后就是其他人各自报了一下姓名,唐海、郭白、傅建成......

相比一队的成员,二队的队员显然热情许多,黄熙洋和他们也是聊得火热,大家还建议晚上一同为黄熙洋接风洗尘。

忽然,本来聊得火热的队员都安静下来,目光盯着黄熙洋的后方。

黄熙洋感觉背后有人,转身看去,只见刘俊峰领着一队的队员走上前来,他见到嬉笑的二队成员,神情不怒自威,说道:“黄熙洋是吧,别以为跟着二队就会很轻松,我们扬北一中的篮球队,哪怕是二队,训练强度也是很大的。”

“多谢刘队长提醒,我虽然看起来瘦弱些,但体力还是不错的,二队的训练,我想自己应该可以跟得上的。”黄熙洋不卑不亢的说道。

“那我拭目以待!”

刘俊峰微微皱眉,他虽然看不惯黄熙洋,但是后者一直保持着礼貌,而且二队的队长余军还在,他不好再说些什么,只留下一句话,就带着其他队员离开了。

这个小插曲之后,二队也是开始训练了,黄熙洋第一天到来,本来余军还打算让他休息一下,第二天再跟队练习。

但黄熙洋并不想浪费时间,直接跟着队伍后方,开始训练,和东宁高中的训练不一样,扬北二队的训练每日都有一个主题,今日的重点便是投篮。

对于重新找回投篮感觉的黄熙洋来说,这些训练已经没有什么知识可以汲取,更重要的是多练。

于是他跟随着二队的队员,在场上各个标记点,进行投篮,每一个标记点,都要投上一百球,整套训练下来,差不多要投上千球,这无疑是职业球员的标准。

但其实这些二队队员很多都完成不了全套训练,像余军和秦家燊,两人也只是完成六百多球之后,就停止训练,其他人大多数都是都是投了五百球之后,就基本累的不行了,再继续下去,手臂动作变形,练了也是白费力气。

据秦家燊说,这全套的投篮训练,全校也就只有刘俊峰可以坚持下来。

很快,就到黄熙洋进行训练了,众人对着黄熙洋笑道:“黄熙洋,不用急,慢慢来,能投几个就几个吧!”

黄熙洋点了点头,便是走到标记点前,接住队员传来的球,深吸一口气,调整了一下身体,眼神一下子就变了,轻松跳起,篮球就直接出手了。

唰!

篮网翻起,黄熙洋投出的球如同精准的导弹一般,坠入篮筐。

一球接着一球,他越投越快,渐渐的,一个人传球已经满足不了他的出手速度,余军大手一挥,再度派上一名队员上去帮忙捡球。

很快,第一个标记点已经完成训练,黄熙洋的的命中率竟然高达九成半,只有五球投失。

第二个标记点在三分线外,黄熙洋的投篮速度忽然又变慢了,他每一球都要蓄力瞄准,似乎是想将命中率提升上去。

果不其然,第二个标记点,他的命中率竟然比第一个点还要高一些。

二队的成员都是惊呆了,这样的命中率,就算是出现在无人防守的训练当中,也有点吓人了。

第三个标记点在禁区之内,黄熙洋的投篮速度又变快了,几乎是接球就扔,命中率依旧高达九成。

紧接着第四个点,第五个点,黄熙洋的投篮速度时快时慢,令人捉摸不透。但其实他知道,这种高强度的投篮训练,要完成不是依靠蛮力,而是在于体力的分配,像一些比较近的点,他会加快速度,一些远一点的标记点,他就放慢速度,慢慢来,更好的保存体力。

最终黄熙洋投完了七个点,就结束训练了,他的手臂也已经有些发酸,再继续下去,动作只会变形,导致训练效果不佳。

黄熙洋心中暗自感叹着,这身体还是瘦弱些,要是换作以前的他,完成这一千球简直不值一提。

虽然他并不满意自己的表现,但这七百球已经是二队最好的成绩了,余军和秦家燊等人都是对其赞叹不已,其中一些看不上黄熙洋的队员,此刻都是收起了轻视之心。

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