虽然难以下咽，但他们也总算完成了这一次营养补充。
凌峰手放于后背，朝着他们缓缓走来，双眼扫过这群孩子，微微点了点头。
在他的高强度训练刺激下，他们的身体陷入灵力消耗过度的开放状态，非常适合进行灵液淬体。
而这一圈淬体下来，几乎每一个人都有不小的提升与收获，其中有几个学生还实现了灵域阔度的突破，算是勉强达到了他的预期。
“很好。”凌峰站在他们面前，厉声道：“现在已经修整完毕，该进行今晚的训练了。”
“但再次之前，为了消化你们体内的食物，尽量提高营养吸收率，所有人，徒步走至石门外，限时二十分钟！”
安时轩又是瞪大了双眼看向凌峰，虽然已经对他的严苛有了影响，但这一次还是被错不及防地给吓到了。
平时他们大都是利用灵力跃迁进来或是利用灵装飞行进来的，那从石门到这里也需要近十分钟。
而现在要从这里徒步走向石门，却只给二十分钟……这连跑步都费大劲……
他是对走有什么误解吗？
“开始！”凌峰一个立身向上飞起，看向下方的一众学生，喊道。
在孔邦武的带领下，所有学生都一个接着一个向平台斜上快速移动，显然他们都认为走是百分之一千走不出这座基地的。
然而他们大都处于饱腹状态，如果剧烈运动的话很有可能让肠胃产生收缩而将里面的食物给吐出来。
所以孔邦武一开始的时候就特地回头强调了：“如果不想吐的话，就不要那么剧烈地跑动。”
“保持低水平匀速运动，而后慢慢提速，保持节奏！”
在孔邦武的带领下，所有人都尽量匀速向上移动，动作幅度保持在一个相对稳定的状态，以最大程度为食物的消化提高一个良好的环境。
孔邦武此刻也已经清楚地意识到了，自己对于凌峰训练方式的了解切实可以帮助这些非开阳学院的同学们可以更好适应凌峰的训练节奏。
“进入平地，”孔邦武喊道：“大家可以排成雁阵，如果体力不支的人可以往中间轮流靠，节省体力。”
在孔邦武的指挥下所有人排成尖头雁阵，减少风阻向前跑动。
空中的凌峰见状一直板着的脸也有了些许笑意：“这小子，终于知道自己不是一个人了吗？”
一直以来孔邦武都是凭着自己的熟悉度和身体素质上的优势一枝独秀，在各项训练中都领先于其他人。
可这般独来独往，显然不符凌峰的深层用意。
此时不培养团队意识，不创造一个可以供他们进行互相帮助的环境，那此后他们之后越走越艰难。
半小时后，十三个学生终于到达了石门外，看见了站在大门中央的凌峰。
虽然有所超时，但凌峰也没有多说什么，只是让他们继续保持队形，不能失了纪律。
“下一项训练。”
凌峰抬头看向石门的上方，那里是被树林覆盖着的山体层：“登山！”
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