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第149章 训练表妹(小泠)

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“时间也差不多,我去做午饭,小泠你今天白天就先在这吧,我等下还有训练计划和你说。”

看到已经都展示完毕的两人,田次也就准备去做饭了,毕竟人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌阿!

特别是他现在每天联系锻体决,让他每一餐都要吃蛮多东西。

“我来做吧,田次哥!我做饭可是很好吃的哦(′-ω-`)”听到田次的话,小泠立马开口,难得有机会可以帮上忙。

要知道自从她住在小原哥家里后,她就开始主动帮忙干家务,学习做饭,而且当小原哥母亲也离世后,这一年多,其实家里的事情都是她在做。

“嗯,也行,那我们一起吧~我怕小泠你量放少了,我可是吃的很多的。”

田次看到面露期盼的少女,也就点了点头,免费的劳力干嘛不用呢。

很快,厨房里就传来了田次还有小泠的谈笑声,在田次的刻意聊天下,他们两人的关系又前进了一小步。

“口呆花,比比鸟吃饭了,吃完饭中午休息下。”

田次在做好两人的午饭后,也是先叫了下还在训练的两只精灵。

“哞哞~”口呆花一进来,没有多说,就专心吃起了能量方块,这套餐它已经吃了蛮久了。

“哔哔~?ω?”比比鸟则不同,这是它的专属套餐第一顿,所以一吃下去,它就感受到了不一样,能量比以往有了细微的增长!

“哔~哔哔”怪不得口呆花大哥增长的速度比我快,原来是差在这阿!

“哟哟~”小泠怀里的蚊香蝌蚪看着它们吃的这么香,也马上向自己的训练家讨要起了食物。

“有的有的,蚊香蝌蚪这是你的。”看到向自己讨要食物的蚊香蝌蚪,小泠马上从厨房里拿出了一块半斤多的拉达肉,这当然是田次送她的,毕竟她什么都没准备阿。

“呜~噜~哟~呜”拿到食物的蚊香蝌蚪,也马上把肉放进了自己的嘴里开始吞咽起来。

蚊香蝌蚪它是杂食动物,平常会吃些小虫子之类的肉食,也会吃树果,水草等。

“好了,我们也开始吃饭吧,边吃边聊。”

田次看到三只精灵都安排好了,才动了自己碗筷。

“恩好的。”有过寄人篱下经验的小泠,看到田次动筷子了,她才拿起自己的筷子。

“恩,小泠你的手艺比我好多了,这炒肉片也太好吃了吧!”

“小泠,你别客气,你也吃,放心吧,我虽然饭量大,但这么多我是吃不完的。”

在饭桌上,田次时不时的夸奖下少女的厨艺,也会给她夹夹肉菜,讲讲笑话。

慢慢的,小泠也就放松了下来,显得自在了很多。

吃完饭后,小泠主动的去洗了碗筷,然后来到了田次的面前。

“咳咳,麻烦你了小泠,没想到会让客人洗碗筷了。”

看到已经洗完碗筷的少女,田次尴尬的笑了笑,这当然也是他故意没抢过的原因。

毕竟这一路下来总是他在帮助这个少女,那太多的帮助肯定会让小泠显得拘束拘谨,这对提升关系,提升信任度不好,所以他才会在做饭洗碗这些小事上,让她去做,这样对小泠来说会减少些心理压力。

“没事的,田次哥,我之前在家里也都是我做的。”

小泠明显心态放松了不少,对着田次笑了笑。

“那你坐下来吧,我给你讲讲训练计划,这一次我先帮你定好了,当然我也会教你怎么制定训练计划,后面就需要你自己根据蚊香蝌蚪的实力状态来制定训练计划了。”

然后等小泠坐下来,拿出了笔记本后,田次就开始给她讲述训练计划。

“首先是小泠你自己,你虽然是个女孩子,但既然成为了训练家,那野外必定是要去的,要知道野外的精灵可不管你是男是女,它们袭击人类可不分男女!”

他先把野外的危险性给小泠强调了下,毕竟就算是天生超凡,肯定也需要锻炼自身能力的吧。

“嗯嗯,野外的危险,我之前听小原哥讲过,我做好心理准备了,自身也会好好训练的。”

小泠听完后,马上表示自己不会排斥自身训练,也清楚野外是十分危险的。

“好,那小泠你的训练主要是两方面,其中的体能训练科目和我差不多,你在我这抄一份就好了,不过你的标准就以你自己的极限好了,没必要跟我一样。”

说着田次就把自己的笔记本递给了小泠。

“嗯嗯,好的。”少女口中的谢谢经过这么多措施影响,也终于下降了不少,接过笔记本就开始奋笔疾书。

“好,那接下来就是你的水之力训练,你最好是先测试出自己控水的极限,然后再去熟悉自己体内的每一分能量,做到完美掌控,接下来才是去尝试我和你说的那些招式,水弹术,水箭术……”

田次也不知道超凡者是怎么锻炼自己的超凡能力的,不过按照精灵的练法应该差不多吧。

也只能先让小泠完全掌控自身能量后,做做招式改变来增加杀伤力了。

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