袁瑞关心地说：“这样可不好，长期不按时吃饭容易导致胃病。你以后要记得备些零食在办公室，或者抽空出去吃饭。”姜鸿辰点点头，表示感谢。
两个人聊了一会儿，话题渐渐转向了工作。姜鸿辰说：“最近工作压力好大，感觉有点喘不过气来。”袁瑞安慰道：“别担心，大家都有过这样的阶段。只要坚持努力，总会过去的。”
临下班，人力资源经理王晓琳、财务经理刘阳、行政经理薛庆依次报到。他们来到了办公室，安排好各自工位和必备用品后，就准备下班了。
王晓琳收拾好自己的东西，伸了个懒腰，看了看刘阳和薛庆，说道：“大家晚上都有什么安排啊？”
刘阳打算去健身房锻炼一下身体，回答道：“我打算去健身房锻炼一下，保持身体健康才能更好地工作。”
薛庆则打算回家好好休息，准备明天的工作。他笑了笑说道：“我今晚要早点休息，明天还有很多工作要处理呢。”
王晓琳则说道：“我打算约个朋友一起去看电影，好久没有出去走走了。”
由于姜鸿辰有一些重要的计划和方案需要处理，他没有提出聚餐的提议，但表示明天晚上希望大家可以聚一聚。
大家聊了一会儿，就听到下班铃声响起。王晓琳、刘阳和薛庆依次离开了办公室，开始了属于自己的休闲时光。
下班后，姜鸿辰决定去附近的餐馆享用晚餐。他漫步在街头，夜风拂面，感受到肚子不再那么饥饿。今天的经历提醒他，工作虽然重要，但也要照顾好自己的身体，不能让工作影响健康。
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