小说的男主角名字叫赵军，平平无奇的名字，过着平平无奇的人生。
大学毕业以后，赵军没有找到合适的工作，于是便在出租屋里扎下了根，每日依旧靠着父母的生活费过活。
在那个小小的出租屋里，除了游戏以外，赵军每天最多的时间便是搜索自家女神的新闻。
他的女神名叫白可可，是现在当红的小花，人称甜心公主，每一次在电脑上看到白可可的笑容时，赵军觉得自己的骨头都酥了。
后来慢慢的，赵军连游戏都不打了，整日想方设法的给女神应援，疯狂搜索女神的行程，试图与女神偶遇。
凭借着赵军的努力，终于混入了白可可的后援团，成为了几个大粉之一，有了更多了解白可可的机会。
也就是了解了白可可之后，赵军这才得知，白可可最近一直处于情绪低落之中，因为她一直被一个过气影帝骚扰。
这种消息被狂热粉知道，那还得了。
于是赵军与几个大粉一合计，便决定要为自家女神出这口气，给那个过气影帝一点颜色瞧瞧。
结果不查不知道，一查吓一跳，那个过气影帝竟然是个人品低劣的小人，所以赵军等人不过是略加干涉，那过气的影帝便黑料满天飞了。
成功帮女神出了一口气后，赵军因为高兴，当天晚上便多喝了几杯，没想到回家时却意外发生了车祸
而与他相撞的那辆车，好巧不巧正是过气影帝。
更让赵军没想到的是，这场车祸竟然让他移魂换体，自己变成了那个过气的黑料影帝。
如今的影帝，几乎已经走到了被整个娱乐圈彻底封杀的边缘，好在赵军本就是一无所有，就算声名狼藉的退圈，影帝的积蓄也是他几辈子都赚不来的。
但赵军可不甘心这样做，看着镜子中过气影帝帅气的脸庞，以及完美的身材，这是他过去想都不敢想的，如今既然拥有了，自然也要在这圈子里边闯一闯。
而且这或许是他可以接近女神最好的机会了。
至于影帝身上的那些黑料，赵军更没有担心，这里边许多黑料都是他一手策划出来的，如今如何破解，他自然也是心知肚明。
凭借几场漂亮的公关，赵军打了一场完美的翻身仗，然而紧接着，还有更大的难题等着他。
赵军只是个普通的宅男，他并不会演戏。
可这也难不倒赵军，既然不会演戏，他就另辟蹊径，搞起了直播行业，之前做宅男的时候，直播他还是没少看的，所以对此轻车熟路。
凭借着直播，赵军又获得了不少流量，资本方看到了他的价值，于是便有更多的剧本来到他的桌上。
选来选去，赵军选中了一部低成本的文艺电影，之所以选择这一部，是因为里面要他饰演的角色，如同他的本身一样，是一位虚度人生的宅男。
本色出演，这还需要什么演技？
可观众们却不知道这是赵军的本色出演，看他将一个肥宅演的出神入化，不由得纷纷都夸赞起他的演技，瞬间又让他荣获了不少粉丝。
外边的彩虹屁，虽然让赵军有些飘飘然，但他也知道自己的真实实力，于是也不敢再碰剧本，而是选择接起了综艺。
当然，赵军也知道，想要在这个圈子里留下去，可不是一个简单的综艺咖能做到的，所以在上综艺的同时，也不忘了私下报班，磨练自己的演技。
终于在他的刻苦钻研之下，演技虽然没有原先那样炉火纯青，却也达到了及格的水平线……
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