重生九零:初恋女友套路深

来块黑森林

首页 >> 重生九零:初恋女友套路深 >> 重生九零:初恋女友套路深最新章节(目录)
大家在看六十年代随军日常 七零小妻被撩!腹黑军官红眼失控 都重生了为什么还要卷? 穿书七零:开局送走渣爹继母 穿进年代不下乡,我为国家争大光 闪婚最强军官,海岛易孕一胎五宝 真千金回归后,被五个哥哥团宠了 重生年代大院娇媳美又飒 沈总!您抛弃的奶宝月入百万了! 乖一点,再跑弄哭你 
重生九零:初恋女友套路深 来块黑森林 - 重生九零:初恋女友套路深全文阅读 - 重生九零:初恋女友套路深txt下载 - 重生九零:初恋女友套路深最新章节 - 好看的现言小说

第19章 一起晨跑呀

上一章书 页下一页阅读记录

第二天早上,孟思晴搂着被子睡得正香,突然听到窗外传来几声树叶吹响的笛声,她恍惚着睁开眼睛,突然想起和齐浩然约好了早上要去跑步的事,抬眼一看表,五点半!

她急忙爬起来,拿过梳子拢了拢头发,扎了个丸子头,牙没刷脸没洗的穿上衣服就跑出门去。齐浩然站在院门外,手里拿着一片柳树叶正放在嘴边吹。看见她来了,咧嘴一笑。

“就知道你这个小懒猪肯定会睡过头。”

孟思晴揉着眼睛,呢喃着说:“人家从来没起这么早过。我们往哪儿跑?”

齐浩然拉过她的手,带着她往河坝方向去。“别老揉眼睛,看看都红了。咱们先慢慢走到河坝上去,边走边跟我活动活动,把关节活动开,避免跑步时候关节受伤。”

孟思晴听话的跟着他,迎着早上初升的太阳慢慢往前走,一边走,一边学着他的样子依次活动着脖子,肩关节,腰,腿,膝关节和脚踝。完全活动开了,热身完毕,齐浩然才带着她在河坝的水泥路上由慢到快的跑起来。

起初孟思晴还兴致勃勃的欣赏着河边的景色,体会一下秋天早晨的风是如何的凉爽,早起的鸟儿清脆婉转的歌唱,还时不时跟齐浩然聊上几句。但很快她就感觉自己呼吸急促,心跳得特别快,脚步也开始变得越来越沉重了。

她看了一眼旁边淡定自若连呼吸都没乱的齐浩然,不甘示弱地努力跟上他的脚步。

齐浩然早就发现身边人的呼吸声越来越重了,他转过头说道:“把嘴巴闭起来,用鼻子吸气,用嘴呼气,调整一下呼吸。”

“能。。。能停一下再跑吗?”孟思晴喘着气,可怜兮兮的说。

“不能停,突然停下你更难受,可以稍微慢一点。”齐浩然在她身边边跑边说。

“哦!”孟思晴的脚步慢了下来,齐浩然也跟着她慢下来,从跑慢慢过渡到走。

“体力是真差,这才跑了十几分钟你就跑不动了。以后我得拉得你天天跑步才行。”看着孟思晴的脸跑得红得像个红苹果,张着嘴喘着粗气,齐浩然不由得摇了摇头。

“我以前没跑过步呀,才开始你不能对我要求那么高!”孟思晴嘟着嘴。

“好~那今天就跑到这儿,你再慢慢加速,我们跑回家。”齐浩然笑着说。

“好!”一听说要回家了,孟思晴眼睛亮了,也顾不得累了,转身就开始加速往家跑。

两人又跑回孟思晴家门口,孟思晴觉得自己的腿已经不是自己的了,她满脸通红,弯下身子手支着膝盖大口的喘着气。

齐浩然替她擦了擦脸上的汗水,又叮嘱了几句。“回去不要马上坐下,也不要马上喝水,慢慢的走一走,等呼吸和心跳稳定了再坐下喝水,知道了吗?”

“嗯!”孟思晴直起腰,乖巧的点点头。“你也快点回去吧,还得吃早饭上学去呢!”

“好,那我走了,一会儿学校见。”齐浩然点头,拖过一旁的自行车,摆摆手骑上车回家去了。

孟思晴见他走远,才抬脚慢慢走进家门。

家里王月玲已经做好饭了,一见她回来,惊讶的问:“这么早你去哪儿了?”

“下星期学校开运动会,我要参加400米跑比赛,所以提前先晨跑一下练练。”孟思晴拿过一条毛巾擦着脸上的汗,说。

“哪有你这样的,现上轿现扎耳朵眼儿!”王朋玲笑着说。

“那怎么办呀,现在练练也比到时候丢脸强啊!”孟思晴笑着凑过去,看着妈妈做好菜端到桌上,伸手捏起一块肉送进嘴里。

“这孩子!不洗手就拿着吃,去洗手洗脸去,看你这脸红的。”王月玲一见,急忙来打她的手。

“就吃一块,反正是我自己的手拿了自己吃,我不嫌。”孟思晴笑着躲开,去打水洗漱。

王月玲白了她一眼,转身过去盛饭。

吃过早饭孟思晴就背起书包去上学了,不知道是不是因为早上运动了半个小时的关系,孟思晴觉得一整天都很精力充沛,连课上听讲,下课做作业都比以往思路更清晰了。

这是为什么呢?下晚自习时候孟思晴很讷闷的问齐浩然。“我还以为早上跑完步,白天肯定累得提不起精神,没想到更精神了!”

“大概是因为你的大脑因为你跑步彻底醒了吧?”齐浩然笑。

“是这么样吗?”孟思晴歪着头想了想,说得好像有点道理哦。

“那明天我们继续跑吧!”

“明天早上还需要我吹哨叫你吗?”齐浩然问。

“不用,我今晚回去就把闹钟上上,保证不会再迟到!”孟思晴举起右手,郑重的说。

“那好,那我明天就在你家门口等你。”

“好,不见不散!”孟思晴笑着说。

“不见不散!”

第二天齐浩然不到五点半就等在孟思晴家门口,五点半刚过,孟思晴就一瘸一拐的从家里出来。齐浩然看到她不由得一惊,这是怎么了,一晚上不见就瘸了?

他连忙上前扶住她,“怎么了,昨晚上做梦从床上摔下来了?”

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢重生九零:初恋女友套路深请大家收藏:(m.20xs.org)重生九零:初恋女友套路深20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推全球高考 十日终焉 官运:从遇到美女书记开始 六零:冷面军官被科研大佬拿捏了 封总,太太想跟你离婚很久了 穿书后女配才是五个哥哥的真团宠 四合院:我努力给全院戴帽子 小师妹生来反骨,女主掉坑她埋土 武神至尊 官途:救了领导后我扶摇直上 深夜书屋 癫,都癫,癫点好啊 重回八零,离婚的老婆回城了 偷窥发现高冷校草的另一面 重生之退伍从政 我在四合院,禽兽只是菜! 开局炉鼎,如何逆转身份? 多子多福:他儿子太多了 龙族 当阴暗屌丝女拥有神豪系统后 
经典收藏宋檀记事 癫,都癫,癫点好啊 穿书七零:开局送走渣爹继母 七十年代之空间有点田 重生八十年代,带着空间嫁军人 直播算命太准,国家请我出山 嫁给修理工后她震惊全球 欠债两亿?我靠玄学出道成顶流! 从修真穿到70年代当军嫂 重生后,我换了一家当团宠 七零小孤女,带着空间嫁军官 穿进年代不下乡,我为国家争大光 她靠摆摊火了 兽人学院:轮回 软萌崽崽在年代文躺赢 重生年代:神医娇妻有空间 落选后我首首歌爆火 惊!我竟在六零端上了铁饭碗 妹妹空降!11个大佬哥哥宠疯了 八零军婚:从夺回家产开始 
最近更新负罪心动 快穿,完成任务我就跑 账号重启之飞花再临 谁来拯救我的恋爱脑母亲 她自是灯火 重生八零,李老太她抛夫弃子 偏宠无度! 长情慕流年 前夫别再追!千金大佬她A爆全球 【cn】月光下的矢车菊 八零纵宠,冷硬机长私下好会哄! 总裁护白月光?她一巴掌扇飞全场 去父留子后才知,前夫爱的人竟是我 逼我养私生子?行,我改嫁军少! 入髓相思卿不知 同租男友 年代重启:恶娇觉醒 我靠清奇脑回路爆火成顶流 京圈姬爷的糖糖又想双修啦 崛起,从捡破烂开始 
重生九零:初恋女友套路深 来块黑森林 - 重生九零:初恋女友套路深txt下载 - 重生九零:初恋女友套路深最新章节 - 重生九零:初恋女友套路深全文阅读 - 好看的现言小说