几十年前可能还没有那么多人关注健康的事，温饱问题都没完全解决的年代顾不了那么多，最近十几年不同了，生活水平提高了，衣食住行都有质的飞跃，人们开始注意养生，美容和健康问题。随着生活节奏越来越快，大家的压力也越来越大，随之而来的各种小毛病也不断，像年轻人熬夜加班，身体总会出现各种亚健康的问题，不过好在大家也早早就开始注意养生。最常见的是保温杯里泡上了枸杞，然后各种保健品也都安排上了。
目前，大健康行业潜力巨大，市场发展前景广阔。随着人们健康意识的提高，大健康行业的需求不断增长，涵盖了从预防、保健、诊断、治疗到康复的全方位健康管理服务。政策的支持、投资并购的频繁以及技术的创新都推动了大健康行业的快速发展。同时，市场竞争也日益激烈，参与者众多，信息化及互联互通使得数据反馈更加迅速，市场竞争环境更加尖锐。
大健康行业的一个显着动态是营养食疗领域的关注度和认可度不断提升。例如，长轻营养食疗主办了首届营养食疗健康论坛，汇聚了众多专家学者和行业从业者，共同探讨营养食疗在维护健康、预防和治疗疾病方面的重要作用。这一论坛的召开，不仅为营养食疗领域的专家学者、从业者及广大关注者搭建了一个互动交流的宝贵平台，更促进了学术智慧的碰撞与行业经验的深度共享。
米云没有主动关注过大健康行业的股票，阴差阳错的持仓过一年多两只股票，清仓应该也有大半年以上了，两只票东方国信和国新健康，都是过去式了，没有什么可隐瞒了，不知道都是创业板的股票，还是只有一只是创业板的股票，米云起初买票的逻辑就是布局养老和WEB3.0概念，算是赶风口浪尖，最后还是没有坚持长期持仓下去，小幅盈利就出局了，当然米云持仓三到十年以上的票基本上都是被套的，这就是米云的逻辑，没有赚钱的票是不会轻易出局的，哪怕套上十几年，有点固执死板了，就像15年开户后在最高价25左右买上海电气一千多股，套了近十年，近一个月才解套出局，米云都还没完全走人，这就是米云的坚持，永远不主动割肉，尽量争取操作过的每一只票都是盈利出局，不管是小幅盈利还是大的盈利，因为米云过去亏不起，本金有限，不敢随便割肉。
米云记得炒股十几年以来，唯一主动小幅割肉出局的两只票就在今年，实在是生活所迫，经济紧张，没有饭吃，交不起房租的情况下，不得已而为之，持仓四十多只票，选不出可以卖的票，最终还是挑了两只亏损最小的弱鸡股下手了。割肉总亏损也就两百，还不够每月融资利息的十分之一，不过米云也不是没有反思过，割肉出局，然后通过其它股票赚回来，争取主动权，关键就是通过其它票来赚钱弥补亏损可能也是一条不归路，割肉出局多了，本金就会越来越少，实际亏损越来越多，别的票赚钱也不是那么容易，米云宁愿用时间等待更好的出局机会，一时的账面亏损不是实际亏损，割肉出局了就是真正的本金亏损了，做短线的当然可以割肉和追涨杀跌，米云不行，米云一直就是价值投资者，中长线投资者，只有一成仓位出来做短线，虽然付出了时间成本，错过了赚快钱机会，但米云不后悔，钱财是赚不完的，没有绝对把握的事米云不愿冒险，米云见过无数割肉的投资者，总是想着从其它股票赚回来，结果越割越多，其它股票也没能赚回来，双重打击，米云割肉出局比其它人会更惨，还有融资利息的亏损，一旦下笔投资失败就是三重打击。
题外话说多了，回到大健康主题，就是营养医疗保健品方面的业务，据中研普华产业院研究报告《2024-2029年大健康产业发展趋势及投资价值评估分析报告》分析。
大健康行业是指以维护和促进人类身心健康为核心，涵盖医疗卫生、健康管理、医疗科技、生物医药、健康食品、健康服务等多个领域的综合性产业。这个行业的特点包括：
全方位健康管理：不仅关注疾病的诊断和治疗，更注重预防、保健、康复和健康促进。
个性化与智能化：随着科技的发展，大健康行业越来越注重个性化和智能化服务，通过大数据、人工智能等技术手段为个体提供精准的健康管理方案。
产业链长且复杂：涉及多个细分领域和产业链环节，包括医疗产业、保健品产业、健康管理服务产业等。
大健康行业的产品种类繁多，包括但不限于：
医疗产品：如医疗设备、药品、医疗耗材等。
保健品：如健康食品、营养补充品、保健产品等。
健康管理服务：如健康检测评估、咨询服务、调理康复服务等。
大健康产业链包括上游的原材料供应、中游的产品制造和下游的服务提供等环节。其中，上游环节涉及生物医药、健康食品等原材料的种植、养殖和提取；中游环节涉及医疗设备、药品、保健品等产品的制造和生产；下游环节则涉及医院、诊所、体检中心等医疗机构提供的诊疗、康复、预防等服务，以及健康咨询、健康教育等健康管理服务。
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