士兵们必须要在极致的恐惧中，保持绝对的静止，信任身边的同袍，信任自己的阵列。
“眼观鼻，鼻观心！想什么？想你们脚下站的是大地的根！想你们身边挨着的是同生共死的兄弟！想你们背后是家乡父老！除了军令，天塌下来也给我站直了！”
凌星的声音如同寒冰铸就的鼓槌，一次次敲打着士兵们濒临崩溃的神经。
一日，两日，三日……
变化在痛苦与坚持中悄然发生。
士兵们呕吐晕倒的少了，颤抖的幅度小了。
当破空声再次响起，虽然身体依旧会瞬间绷紧如铁，冷汗涔涔而下，但绝大多数士兵已能死死咬住牙关，眼皮都不眨一下，硬生生挺住那直抵要害的“死亡威胁”。
他们的眼神里，最初的惊惶被一种近乎麻木的坚韧取代，又渐渐沉淀出一种冰冷的、视死如归的沉寂。阵列真正成为了一块铁板，沉默地矗立在秋风中。
将领们看着自己手下兵卒的蜕变，心中的震撼无以复加。他们开始明白，凌星练的不是花拳绣腿，练的是心！
是胆！是百战余生的老兵才有的那份在尸山血海中也能稳住阵脚的“静气”！
“静”功初成，凌星开始传授“动”法。
她摒弃了禁军习练多年、繁复华丽却华而不实的枪法刀术，只取最直接、最致命的几个动作：刺、劈、扫、格。动作要求极其简单，却异常苛刻——快、准、稳、狠！每一次出手，都必须用尽全力，务求一击毙敌。
“战场杀伐，不是江湖斗狠！没有那么多你来我往！一招出，不是你死，就是我亡！把那些没用的花架子给我扔茅坑里去！”
凌星厉声训斥着正在练习刺枪的士兵，“刺！腰马合一，力从地起！手臂是弓，枪是箭！给我刺穿它！”她指着悬挂在木桩上厚实的湿牛皮甲。
士兵们吼叫着，用尽全身力气挺枪刺出。枪尖撞在坚韧的牛皮上，发出沉闷的“噗噗”声，往往只能留下一个白点，难以刺穿。
“没吃饭？早上发的肉包子喂狗了？”
凌星走到一个气喘吁吁的士兵面前，劈手夺过他手中长枪。
那枪在她手中轻若无物。她甚至没有刻意摆什么架势，只是随意地一个前踏步，腰身一拧，手臂推送。
“嗤啦——！”
一声裂帛般的锐响！那杆普通的长枪，竟如同烧红的铁钎捅进猪油，毫无阻碍地洞穿了厚厚的湿牛皮甲，枪尖从木桩背后透出半尺有余！
枪杆兀自嗡嗡震颤！
全场死寂。
士兵们看着那洞穿的牛皮甲，眼珠子都快瞪出来了，随即爆发出难以置信的惊呼。
“看清楚了？”
凌星随手将长枪插在地上，入土半尺，“力，要整！要透！不是靠胳膊抡！脚下生根，腰背发力，肩肘送劲！把你们吃奶的力气，用对地方！”
她开始详细拆解发力的诀窍，从脚掌如何抓地，到腰胯如何拧转，再到手臂如何推送，讲解清晰直白，毫无玄虚。
将领们如获至宝，拼命记忆。
他们终于窥见了一丝门径，原来真正的战场杀伐之术，竟是如此朴实无华又雷霆万钧！以往他们引以为傲的“精妙”招数，在凌星这返璞归真的杀戮技艺面前，显得如此可笑而多余。
单兵技艺之后，便是小队配合与阵法。
凌星传授的是一种极其简洁高效的小型战阵——“锋矢三叠浪”。
三人为一基本“锋矢”，攻守兼备。一人持长兵（枪、矛）突前为锋锐，主攻；一人持刀盾或重兵器护住前锋两翼及下盘，主守；一人持短兵（刀、短矛）或弓弩在后策应，查漏补缺，亦可远程袭杀。
三组“锋矢”又构成一个更大的三角阵型，彼此呼应，层层推进，如同三道连绵不绝的浪头，故称“三叠浪”。
这阵法看似简单，但对士兵彼此间的信任、默契、以及对命令的绝对服从要求极高。前锋突进时，必须完全信任两翼的护卫；护卫格挡时，必须精准地为前锋创造进攻空间；策应者更要眼观六路，随时填补缺口。一个环节出错，整个小阵就可能崩溃。
凌星的训练方法更是让士兵们吃尽了苦头。她让组成“锋矢”的三名士兵，用绳索将彼此靠近的手臂或腰部松松地系在一起。“同袍一体，生死与共！跑？一个想跑，三个一起摔！”
她让这三人在泥泞中、在布满碎石荆棘的野地里、甚至在模拟的箭雨（用去掉箭头的竹竿代替）攒射下，反复演练冲锋、防御、变向、后退。
摔倒、磕碰、被荆棘划伤、被竹竿抽得青肿……成了家常便饭。但奇怪的是，在这种近乎“绑在一起”的残酷磨合下，士兵们反而渐渐体会到了什么叫真正的“袍泽”。
摔倒时，旁边的人会本能地伸手去拉；被“箭矢”攻击时，持盾者会毫不犹豫地将盾牌倾向队友；冲锋时，彼此的一个眼神，一个细微的发力，就能让整个小阵的动作变得流畅而迅猛。
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