穿着外衣，哪怕是t恤，少时成员或者其他谁偶尔见到他，可以看出变化，却看不出更具体的。只是半个月的时间，文晸佑练习到现在的成果，尹世哲和一位日光保健师却可以看清全貌。肩膀本来就宽，加上最近高强度的循环针对训练，现在已经不止是宽了。
肩膀和背部靠上挨着脖颈的肌肉明显，却线条流线。不用力看不太清楚。却也已经足够了。而背部正身的肌肉，也明显有了沟壑的线条，很健壮却很性感的味道。双臂是不得不注意的地方，之前就很有力量，但是有点细。
此时肌肉明显漂亮，粗壮了许多，满是力量感。臀部依旧如此，因为靠双腿站立，臀部肌肉和腿部肌肉也要绷直。因为没有穿衣服，才更能感受到那双腿的长度，真的是黄金比例，不是开玩笑。
不管男人还是女人，要想身材好，腿要比身子长。
而腿越短，看着越显得矮，对身材的影响也是致命的。反之则相反，会突出身材，更突出身高。jessia就是个例子，也在这里健身。坦白说只有一米六二，算是短身。但是当她穿裙子，或者穿紧身裤的时候，你从来不会把她当成短身。因为她的腿长，穿衣服漂亮，好看，显身材。
当然，文晸佑的变化是看在尹世哲眼里的。他很欣慰，时间短还要见效快，这对什么事来说都是个梦。然而尹世哲是亲眼见证文晸佑将这个美梦成真的人，当然或许这也不算什么难事。以文晸佑的底子，多给点时间，或者经常健身的话，会很轻松实现的。
可即便如此，尹世哲也觉得很有成就感。终于算是初见成效，让这个健身会所有史以来接得收益最多，却也最难的ase，算是拿下来了。至少是有条不紊的进行着。当日光机保健师将机器调整好，示意文晸佑进去的时候。
尹世哲最后打量文晸佑一眼要确认是不是自己想的那样确实见到成效，最终机器门关上，只有个小缝隙用做透气用的。尹世哲才满意地点点头，因为他在文晸佑即将进去的时候，终于确认了这个成果的事实。
因为刚刚看到的那一切，宽肩和背肌，手臂和臀部，腹肌还有大腿，这些都很完美的同时，点睛之笔是文晸佑的腰腹。并不细，但对比于其他部位来说，就会显得有些细小。但是文晸佑是个帅哥，也是个idl。如今更要转换成型男。
这样的线条和身材，是真正的完美。尹世哲都期待着这部新戏了。因为里面打斗戏尹世哲没有多少兴趣，可是裸露戏，至少上半身的那种身材和肌肉感，既能达到转型的目的，也一定会吸引更多的人惊讶迷恋，这是做为专业健身教练，给予的预判。
已经开始进行肤色管理了，时间估计至少要两个小时左右。尹世哲看看手表，嘱咐日光保健师在这里照看，转身也去准备接下来的健身事项。这个肤色管理也不会一蹴而就，也要有时间来保证的。好在和健身一样都是统筹进行，相信和彻底可以拍戏时的要求，都能够同步达到，也算完成了文晸佑和《iris》剧组想要的效果。
至于文晸佑，对他来说这两个小时时间也并不无聊，他可以用来休息。最忙的是他，最累的肯定也是。可以有时间睡觉，他几乎是躺下就睡着。但是事实上他也知道，只要等他醒来，事也几乎停不下来的。果然，当两个小时过去后。保健师过去将日光浴机打开放他出来，穿好衣服刚刚出去，李克穆已经拿着他的手机等着他，对他通报这两个小时期间，给他打来的电话都有谁有什么事。
其他的都不算特别重要，吩咐李克穆联系姜俊永或者安珉赫去办理就好。唯独有一件，文晸佑有些疑惑。就是刘在石邀请他结束日光浴就赶到约定地点的要求。文晸佑打电话也没打通，也只能简单整理一下，看看日光浴的效果，就驱车前往和刘在石约会的地方。
明明上午才见面，是有什么忘记说了吗？还要约过来？只是当看到那个招牌写着烤肉两个字的时候，文晸佑预感到了什么。而果然，低调戴着口罩走进去之后，文晸佑看到了刘在石，但是坐在他对面的，是昨天还一起谈论的肉食主义者，姜虎东。
没有意外，却很疑惑。说好他先谈，怎么还是把自己叫来了？刘在石看到文晸佑已经进来，招手让他上前。
“在石哥……虎东哥……”
打招呼想要坐在刘在石身边，刘在石不动声色的拦了一下，文晸佑一顿，很默契地随意坐在姜虎东身边，揽着姜虎东笑着，一副亲昵的样子：“好久不见了虎东哥，还是那么健康啊。”
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