在轻功方面，江默为宋美琪选择了一门名为“踩风步”的功法。
踩风步主要体现与长途奔驰，内力消耗少，耐力十足。这门功法可以让宋美琪在长途奔跑时保持稳定和高效，同时减少内力的损耗，增加持久力。
这个选择并非偶然，是考虑到宋美琪之前所学的两门功法，以及她自身的特点和需求，踩风步成为了最合适的选择。
首先，朝云剑已经配备了相应的身法技巧，因此在灵活性方面，宋美琪无需过多追求。
只需专注于提升朝云剑自带的步伐技巧即可。
其次，宋美琪所修炼的内功心法【云海诀】的特点是内力的储备量比其他内功法更大，而且修炼难度也比较之简单。
这样一来，踩风步本身内力消耗较少的特性就能与之相得益彰，让宋美琪能够实现长途奔袭而不感到疲惫。
而且，由于云海诀也是注重下身的修炼，宋美琪目前已经开启了十一个穴位，只差右腿的最后一个穴位，她就能完全贯通整个右腿。
江默相信宋美琪只要再过半年左右，应该便能将下身的二十四穴都连通，到时候她的踩风步估计最少也能到炉火纯青小成的地步，到时候两者相加下，至少以后如果发生战斗，安全性能大大提高。
说起内力功法，江默其实也思考过是否要替换掉自己目前修炼的【盘山功】。
然而，经过深思熟虑之后，他最终决定不更换。
首先，他的盘山功已经修炼到了相当高的程度，如果此时更换功法，又得从头再来，实在太过繁琐。
其次，铁衣门内的基础内功心法并没有比盘山功高明太多，其中大部分也只是五品而已。
而像云海诀那样高品质的内功心法，只有内院弟子才有资格学习。
最后一个原因则是，铁衣门中有盘山功的后继功法。
原来，盘山功实际上也是铁衣门的功法之一。
当初宋家之所以能够拥有这门内功法，完全是得益于铁衣门的传授，但那仅仅是前半部分，只能帮助修炼者开启三十六穴位，完成小周天后进入五品境界。
如果想要更上一层楼，就必须前往铁衣门换取后续的功法继续修炼。
盘山功注重于基础，以扎实根基为主，一旦修炼至五品境界，可以顺利地转换为其他内功法。
而铁衣门中可供平稳进阶的五品境内力法门共有三种，分别是：五品高级的重元功、五品高级的磐石功以及四品初级的裂山诀。
当初陆青为何对铁衣门如此向往，甚至心心念念地想要进入其中，就是想要后续的内功心法。
后来到了铁衣门，厚积薄发的陆青才会在半年的时间一举突破到四品。
因此，江默也打算学一手，内功的事不急，反正未到小周天前，内力加持的实际使用效率并不高，现有的盘山功已经足够应付目前的需求。
但宋美琪而言情况则有所不同。云海诀已经足够支撑她修炼到四品境界。
接着，江默为宋美琪选择的暗器手法，是十二路散手。
铁衣门里的用暗器的功法不多，但也不算少，至少江默在刻意寻找时还是发现了八门相关功法。
考虑到这些功法之间并无太大差异，江默干脆让宋美琪与自己一同练习相同的功法。
这样一来，不仅方便教学，而且江默还能将自己的经验传授给宋美琪。
那么，为何江默坚持要教授暗品呢？
行走江湖，什么最重要？
当然是安全最重要了。
所以了，防人之心不可无，而在外主防是什么，一是暗算下毒、二是暗器、三是仙人跳。
第三个先不说，前两者是一定要懂的。
毒这种东西，江默只要将各种解毒药加上各种中毒后的自救小技巧教给她就行了。
而暗器，江默对宋美琪的要求是，不仅要懂得防，还要懂得用。甚至关键时刻能保护自己，有反败为胜的几率。
江默现在全力给宋美琪灌输一种思想，那就是不要总是拘泥于所谓的光明正大。
你只需要想着如何先干掉对方就行了。
名门正派遇到魔教中人，都还会人多欺负人少，进行正义的围殴了。
所以，我们必须学会灵活应对，不能被规则束缚住手脚。
江默甚至拍了拍胸脯，自信满满地说：“放心吧，以后我还会整理出一些暗器制作方法和我自己领悟的暗器手段来教给你。
这完全是一个大老6想要教导出一个小老6来呀。
时间过得很快，转眼就来到了初三这天。这段时间里，江默一直在悉心教导宋美琪，而宋宝宝也时常前来听课。
对于江默所教授的知识，宋宝宝表现出极大的兴趣。
她也是见识过江默对敌时的“威风” 的。
宋宝宝在旁听时，那个眼睛滴溜溜的转地飞快。
江默总觉得自己将这些玩意儿教给她的后，这家伙肯定会青出于蓝的。
就这样，教学一直持续到了初三这一天。
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