如果能好好的调养的话，不需要吃药的。
以后保持一个健康的坐姿。”
“还有，你的腰其实问题不大。
真正问题大的是你的胸椎。”
“啊？”陈主任懵了。
自己不是腰疼吗。
和胸椎怎么扯上关系了。
“你的这里，我看着有些不太妙，办公室的电脑的屏幕位置需要调一下，一般这个地方有问题的人，都是因为屏幕太高了。
还有键盘和桌子的高度问题，你都要注意些。”
“好。”
陈主任点了点头。
觉得有些麻烦。
对方没有开药。
“如果吃药就能解决就好了。”
陈主任埋怨了一下。
不过走走出了科室之后。
张月月凶了他一下，“是药三分毒。”
陈主任感觉自己接下来的两个月恐怕有罪受了。
自己可能要好长时间才能好。
晚上。
林白玉站在自己的病房里。
他才刚刚吃过饭回来。
林白玉将自己的门给关上。
然后看了一下门外的情况。
这个时候走廊里没有人。
护士和医生的话，也是在交接班呢。
等着下班的时候。
林白玉想了想。
果断往后退了一步，然后在原本的位置。
多出了一个林白玉出来。
而林白玉自己本人则是蹲了下来。
他手一挥，从自己的储物空间中拿出来一套衣服。
林白玉将自己的病号服给脱了，然后换上别的衣服。
他自己让分身确认了一下门外的情况，然后拉开了门。
离开了病房。
江海市今天有雨。
天上一阵一阵的小雨打在了地上。
天气也开始回暖。
再过段时间，第一批新芽就要抽出来了。
一只灰麻雀扑着翅膀飞着。
而这个时候鸟几乎是不见的。
就这一只笨鸟格外的显眼。
林白玉他自己飞到了某小区，然后站在了一扇窗户前。
林白玉朝着里面望了望。
没有人。
也可能像是上一次那样。
是在书桌前。
林白玉拉开窗户。
麻雀的脑袋探了进去。
还是什么都没有。
林白玉又听了听客厅。
空空的。
家里面没有一个人。
“去哪了？”
林白玉自己钻了进去。
眼看着天都黑了，外面的路灯都点亮了。
屋子里还是没动静。
林白玉等不及了。
这太熬人了。
他想找个人说说话什么的。
“呼，要不要养个宠物啊，宠物的话总不会乱跑了吧。”
说起这个。
林白玉倒是想起来，自己之前有捏过一个小人的来着。
“不知道现在怎么样了。”
次日。
江海市第一精神病院。
方医生的办公室内。
“怎么样了。”徐院长问。
而站在那的陈主任则是有些局促。
因为不知道领导会怎么说。
陈主任想了想还是老实答道：“我的话，腰是没问题的。”
“我是问你医生怎么说。”
“让我别久坐， 说是很标准的办公室病。”
“嗯。”
徐院长没有过多的惊讶。
似乎早就料到了。
“交给你一个任务。”
“院长你说。”
“从今天开始。
你上午不许待在办公室里了，去一楼小院里。
是坐，是站你自己怎么舒服怎么了，如果不行的话，给你搬张椅子躺那里。”
“这...”陈主任有些为难：“院长，我还要看论坛，看期刊呢。”
没有电脑的话，会很麻烦的。
“给。”
徐院长拉开自己的抽屉。
拿出了最新的三期期刊。
还有一些其他比较重要的医学杂志。
这些东西徐院长已经看的很少了。
现在的话。
都交给了陈主任了。
陈主任哑巴了。
自己居然会被徐院长吃的死死的。
陈主任点了点头。
然后拿着这基本期刊走了。
他自己把其中一本期刊给丢在了桌子上。
还有带上一只笔。
已经好久没用这种方式来看书了。
倒是有些怀念了。
陈主任自己离开了办公室。
然后顺着楼梯下了楼。
在一楼，推开一扇门。
在小院里面有很多的病人。
他自己看着那些病人，没由来的羡慕。
起码，这些人的身体都很健康，就算是精神上受到了巨大的苦难和痛苦。
但是身体却是棒棒的。
“多锻炼身体呀。”
陈主任感觉自己知道了很多的道理，但是自己却不去用。
白白的浪费了那些好的东西。
陈主任自己拿着书走进了小院里。
才刚刚这么样子的想过。
陈主任就看见了让他脸红的一幕。
因为在一楼小院的草坪里，林白玉正站在上面练功。
而且就是自己昨天教他的那一套健康体操。
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