“好了，玉洁，我们先睡吧，明天还要训练呢。等有空了再好好规划一下具体的行程。”林芷琪打着哈欠说道。
“好的，晚安，芷琪。做个美梦，说不定会梦到我们在哈尔滨滑雪或者在海南晒太阳呢。”程玉洁笑着躺了下去。
宿舍里渐渐安静下来，林芷琪和程玉洁带着对过年放假的美好憧憬，进入了甜美的梦乡。在梦中，她们或许已经踏上了前往哈尔滨或海南的旅程，在冰雪与阳光中尽情欢笑、玩耍，享受着属于她们的欢乐时光。
过了几日，训练的强度依旧没有丝毫减弱。林芷琪在泳池中奋力划水，每一个动作都力求精准，她的脑海里不断回想着教练的指导，试图突破自己的极限。而程玉洁在跳水台上，一次次地起跳、翻腾，尽管偶尔还是会出现一些小失误，但她的进步也是显而易见的。
一天的训练结束后，两人拖着疲惫的身体回到宿舍。林芷琪一边换鞋一边说：“玉洁，今天这训练量可真不是盖的，我感觉浑身都要散架了。”
程玉洁有气无力地回应：“是啊，我现在就想好好泡个热水澡，舒缓一下肌肉。”
林芷琪点头表示赞同：“我也是，泡完澡肯定能舒服很多。”
两人各自拿着洗漱用品，走向浴室。浴室里热气腾腾，弥漫着淡淡的水汽。程玉洁打开水龙头，调好水温，热水“哗哗”地流淌下来，瞬间填满了浴缸。她迫不及待地坐进浴缸，发出一声满足的叹息：“哇，这感觉太棒了，好像一天的疲劳都被冲走了。”
林芷琪则站在淋浴喷头下，让温热的水从头顶倾泻而下，她闭上眼睛，享受着这片刻的放松。她的思绪开始飘散，一会儿想到了即将到来的假期旅行，一会儿又想到了最近训练中的一些细节问题。
程玉洁在浴缸里泡了一会儿，开始哼起了小曲儿，歌声在浴室里回荡，为这小小的空间增添了一丝欢快的氛围。林芷琪被她的歌声逗笑了：“玉洁，你这心情还挺好啊，都唱起歌来了。”
程玉洁笑着说：“泡着热水澡，心情当然好了。你也别愁眉苦脸的，放松点嘛。”
林芷琪无奈地摇摇头：“我没愁眉苦脸，只是在想训练的事。我觉得我在自由泳的转身动作上还可以再改进一下，今天训练的时候感觉有点拖沓。”
程玉洁从浴缸里坐起来，认真地说：“你要是有什么问题，可以明天去问问教练啊，他肯定能给你更好的建议。”
林芷琪“嗯”了一声：“我知道，等明天训练的时候再说吧。你今天跳水感觉怎么样？”
程玉洁叹了口气：“比之前好了一些，但还是不够完美。那个新动作的入水角度老是掌握不好，我得多加练习才行。”
两人你一言我一语地聊着，不知不觉间都洗完了澡。她们擦干身体，穿上舒适的睡衣，回到宿舍房间。
程玉洁坐在床边，拿起手机开始刷起了短视频，看到有趣的内容便会忍不住笑出声来。林芷琪则坐在书桌前，打开笔记本，开始记录今天训练的心得和体会。她认真地写着，把自己在训练中的感受、发现的问题以及对下一步训练的想法都详细地记录下来。
写了一会儿，林芷琪抬起头，看到程玉洁正对着手机笑得前仰后合，她好奇地问：“玉洁，你看什么呢，这么好笑？”
程玉洁把手机屏幕转向林芷琪：“你看这个搞笑视频，这只小狗太可爱了，它的表情简直绝了。”
林芷琪看了一眼，也跟着笑了起来：“确实很搞笑，这小狗太萌了。”
笑过之后，林芷琪又低下头继续写自己的训练笔记。程玉洁看了一会儿手机，觉得有些无聊了，便放下手机，走到林芷琪身边：“芷琪，你在写什么呢？”
林芷琪回答：“我在写训练笔记啊，把今天训练的情况总结一下，这样以后复习的时候也能有个参考。”
程玉洁佩服地说：“你真认真啊，我就懒得写这些。不过你这样做确实挺好的，可以更好地发现自己的问题。”
林芷琪笑着说：“你也可以试试啊，说不定对你的训练有帮助呢。”
程玉洁摇摇头：“算了，我还是更喜欢用实际行动来解决问题。我打算明天早一点去训练，多练几次那个跳水动作。”
林芷琪鼓励道：“好啊，你这么有决心，肯定能练好的。”
又过了一会儿，林芷琪终于写完了训练笔记。她伸了个懒腰，说：“好了，我也准备睡觉了，明天还要早起训练呢。”
程玉洁也回到床上：“好，晚安，芷琪。希望明天训练顺利。”
“晚安，玉洁。”林芷琪关上灯，宿舍里陷入了黑暗。两人在安静的氛围中渐渐入睡，为新的一天训练养精蓄锐。
校园逐梦：新的学习日
清晨的第一缕阳光还未完全穿透晨雾，林芷琪便已轻手轻脚地起床，生怕惊扰了还在睡梦中的程玉洁。简单洗漱后，她换上整洁的校服，背起装满乐谱和课本的书包，匆匆离开训练基地，奔赴学校。
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