石小帅和李毅回到住处后，立即着手加强演武场的防范。
石小帅用一些简单的机关设置了几个陷阱，又在周围撒上了一些特制的药粉，只要有人踩到，就会发出特殊的气味。
做完这一切，天色已经蒙蒙亮。
第二天一早，石小帅便将新秀们召集到演武场，准备开始今天的训练。
他打算将一些现代的体能训练方法融入到武林训练中，比如俯卧撑、仰卧起坐、长跑等等。
他相信，这些训练能够有效地提高新秀们的体能和耐力，为他们日后的武功修行打下坚实的基础。
“今天，我们要进行一些新的训练。”石小帅宣布道，语气中带着一丝兴奋。
然而，他的话音刚落，一个苍老的声音便从远处传来，“胡闹！”
学院院长龙啸天背着手，缓步走来，脸上带着浓浓的不悦之色。
“我们武林中人，自有我们自己的训练方法，岂容你这些旁门左道！”
石小帅并不意外龙啸天的出现，他早就料到自己的做法会引起学院的反对。
“院长，这些训练方法虽然新颖，但效果显着，能够有效地提高新秀们的体能……”石小帅试图解释。
“不必多言！”龙啸天挥手打断了他，“我执掌学院数十年，从未见过如此荒唐的训练方式！这是对我们武林传统的亵渎！”
“可是，演武场一再被人破坏……”石小帅试图提及昨晚的发现，却被龙啸天再次打断。
“演武场被破坏？简直无稽之谈！”龙啸天冷哼一声，“我学院屹立江湖数百年，从未发生过这种事情！你休要危言耸听！”
石小帅深吸一口气，努力压抑着心中的怒火。他知道，和龙啸天这样墨守成规的人争论，无异于对牛弹琴。
就在这时，方杰站了出来，脸上带着一丝嘲讽的笑容，“石先生，我看你是杞人忧天了吧？我们学院固若金汤，哪有什么破坏者？”
他转向龙啸天，恭敬地说道，“院长，我看石先生是最近太累了，才会胡思乱想。”
方杰顿了顿，眼神扫过其他新秀，声音提高了些，“你们说，是不是？”
方杰话音落下，天赋异禀的新秀立刻应和，“就是！石先生，我们都觉得学院的训练方法很好，没必要改变。”他名叫曹猛，向来骄傲自负，对石小帅的“旁门左道”嗤之以鼻。
其他新秀见状，也纷纷附和起来。
他们原本就对石小帅的训练方法半信半疑，如今院长和曹猛都表示反对，他们自然更倾向于相信权威。
“是啊，石先生，我们都没觉得有什么问题。”
“学院的训练方法已经沿用了几百年，肯定有它的道理。”
“石先生，您还是别折腾了。”
新秀们的议论声此起彼伏，像潮水般涌向石小帅，让他感到一阵窒息。
努力奋进的新秀名叫周勤，他一直很敬佩石小帅的医术和能力，也相信石小帅的训练方法一定有效。
可是，看着周围同伴们质疑的目光，他犹豫了。
他想站出来支持石小帅，却又害怕被孤立，被嘲笑。
他紧紧地握着拳头，指甲深深地嵌入肉里，却始终没有开口。
彭灵儿站在石小帅身旁，感受着周围的压力，心中隐隐担忧。她握住石小帅的手，给了他一个鼓励的眼神。
石小帅看着眼前的一切，心中五味杂陈。
他原本是想帮助这些新秀提升实力，却没想到会引起如此大的反弹。
他深吸一口气，强迫自己冷静下来。
“我知道，改变需要时间，也需要勇气。”石小帅的声音平静而坚定，“但我相信，我的训练方法一定能够帮助你们提升实力。至于你们是否相信，那是你们的选择。”
他转头看向龙啸天，眼神中带着一丝无奈，“院长，既然您坚持己见，那我也不强求。只是，我希望您能认真考虑一下我的建议。”
说完，石小帅拉着彭灵儿转身离去，留下身后一片嘈杂的议论声。
曹猛看着石小帅离去的背影，嘴角露出一丝不屑的冷笑。
他走到一个角落，那里站着一个黑衣人，正用阴冷的目光注视着演武场的一切。
“一切顺利。”黑衣人低声说道，递给曹猛一张纸条，“这是新的训练方法，按照上面的去做，保证让你突飞猛进。”
曹猛接过纸条，心中暗喜。
他迫不及待地想要证明自己，证明石小帅是错的。
他展开纸条，借着昏暗的光线，仔细阅读上面的内容……“这……”
曹猛看着纸条上的内容，眉头紧锁。
这上面的训练方法与石小帅的截然不同，甚至有些剑走偏锋，让他隐隐感到不安。
但他急于证明自己，将这不安压了下去。
“不就是加大强度吗？我就不信我做不到！”他将纸条揉成一团，塞进口袋，转身走向练功房。
接下来的几天，曹猛严格按照纸条上的方法进行训练。
起初，他确实感觉自己的实力有所提升，心中得意不已。
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