特兰克斯也点头附和，手指轻轻触碰修行服的布料，感受着其中蕴含的淡淡能量：“而且这衣服好像能自动调节温度，还能吸收周围的能量，太神奇了！”
小凌没有理会众人的惊讶，指尖凝聚出一道淡金色的光柱，光柱如同液态的黄金，在空中缓缓上升，随后分裂成数十道细小的光丝，每一道光丝都精准地朝着一位战士飞去，没有丝毫偏差。
“嗡 ——” 光丝注入体内的瞬间，所有人都感受到一股温暖的能量流遍全身，从头顶到脚底，从四肢百骸到气脉深处，仿佛有无数细微的能量粒子在唤醒肉身的潜能，原本有些疲惫的身体瞬间变得轻盈起来。
吉连眉头微挑，下意识运转体内的力量，却发现肉身的感知变得异常敏锐，连平时难以察觉的气脉死角，都能清晰地感知到，肌肉的收缩与舒张也变得更加精准。
希特眼中闪过一丝诧异，闪时能力特有的空间波动与体内的能量产生共鸣，让他对 “时间流速” 的感知变得更加清晰，反应速度也隐隐提升了几分。
卡莉芙拉则兴奋地挥了挥拳头，赛亚人特有的强悍肉身在能量的滋养下，仿佛被点燃了新的潜力，让她忍不住想要立刻展开战斗训练。
“我传授给你们的，是一道源自创世之初的肉身修行秘法！” 小凌的声音在屋内回荡，带着不容置疑的严肃，打破了众人的兴奋
“厄瑞玻斯的黑暗能量远比你们想象的恐怖，它不仅能吞噬体内的气，还能腐蚀肉身，一旦肉身被黑暗能量侵入，就算有再多的气，也无法正常运转，甚至会被黑暗同化。若是肉身强度不够，即便你们掌握再强的招式，也无法承受后续我传授的‘净化黑暗能量’的力量，只会被能量反噬，伤及自身！”
她抬手一挥，屋内的白色晶石墙壁上，瞬间浮现出秘法的运转图谱，金色的纹路如同活物般流动，清晰地勾勒出能量在肉身中流转的轨迹 —— 从心脏出发，经过四肢的主要经脉，再回流到丹田，形成一个完美的循环，每一个节点都标注着需要重点强化的部位。
“精神时光屋内的时间流速是外界的三百六十五倍，也就是说，外界一天，屋内相当于一年，你们需要在这‘一年’的时间里，彻底掌握这道秘法，将肉身强度提升至少三倍！”
小凌的目光扫过众人，语气加重了几分：“只有达到这个目标，后续融合创世神力、学习对抗黑暗能量的训练，你们才能承受得住，不至于在关键时刻掉链子，记住，这不是要求，是底线 —— 若是连这点都做不到，面对厄瑞玻斯时，你们也只是白白送命，不仅保护不了宇宙，还会浪费我们仅存的时间！”
“三倍？” 托破惊讶地开口，他的肉身强度早已达到破坏神候补的水准，能够承受破坏能量的冲击，想要在此基础上再提升三倍，难度可想而知，几乎相当于重塑肉身。
小凌淡淡瞥了他一眼，眼神中没有丝毫妥协：“破坏神候补的肉身强度，在黑暗能量面前，还不够看，厄瑞玻斯的黑暗本源能轻易撕裂破坏神级别的防御，若是你连这点觉悟都没有，现在就可以离开！”
她的话语带着强烈的压迫感，让托破瞬间收起了惊讶，眼中闪过一丝决绝 —— 他不能退缩，第十一宇宙的安危还需要他来守护。
希特收起了周身的慵懒，眼神变得异常认真，指尖凝聚出一丝闪时能量，与体内的秘法能量相互呼应：“这道秘法的能量流转轨迹，与闪时能力的空间法则有共通之处，都需要精准控制肉身的每一个细胞，我应该能较快掌握！” 对他而言，精准控制本就是强项，秘法的学习更像是对现有能力的强化。
吉连也缓缓点头，白色的能量在周身微微流转，如同平静的湖面：“肉身是力量的基础，只有根基稳固，才能在战斗中发挥出全部实力，我会全力以赴，不会让第十一宇宙蒙羞！” 他的话语简洁却坚定，带着属于骄傲战队的责任感。
孙悟空兴奋地攥紧拳头，蓝色的神之气息与体内的秘法能量交织在一起，形成一道淡淡的光茧：“太好了！这样一来，我的自在极意就能更熟练了！自在极意需要身体的本能反应，肉身强度提升后，肯定能承受住更快的速度和更强的冲击！” 他已经开始想象训练后的战斗场景，对变强的渴望让他浑身充满干劲。
小凌看着众人的反应，眼中闪过一丝满意，淡紫色的创世神力在周身缓缓流转，如同温柔的守护：“现在，训练正式开始，精神时光屋的晶石墙壁会持续释放能量，为你们提供源源不断的修行支撑，不用担心能量耗尽，若是在修行过程中有任何疑问，或者遇到能量堵塞的情况，都可以随时找我，我会帮你们疏导！”
她顿了顿，目光扫过每一位战士，语气中带着沉甸甸的使命感：“记住，你们现在不是在为自己修行，也不是在为某个宇宙修行，是在为第六、第七、第十一这三个仅存的宇宙存亡而战，是在为多元宇宙的未来而战，每多提升一分实力，我们战胜厄瑞玻斯的希望就多一分。”
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