外界的一个月，在精神时光屋内已悄然流转了 30 年。
这 30 年的极限修行，如同熔炉淬炼精钢，将战士们的力量与意志锻造到了全新的境界。此时的训练场上，空气中弥漫的能量气息早已不复往日的生涩，而是变得深邃而磅礴，每一丝波动都透着令人心惊的压迫感，仿佛稍有不慎，就能引发空间崩塌。
孙悟空悬浮在半空，蓝色的神之气息如同流动的星河，其中流淌着淡金色的自在极意光晕，那光晕不再是以往的零星点缀，而是完全融入神之气息，形成一道浑然天成的光茧。
他周身环绕着三道若隐若现的破坏能量轨迹，轨迹如同活物般游走，时而凝聚成锋利的光刃，时而扩散成柔和的护盾
这是他在 30 年里，不仅将自在极意练至 “圆满境”，让身体的本能反应与意识完全同步，更在小凌的指导下，领悟了属于自己的 “神之破坏”，不再是单纯模仿破坏神的力量，而是融入了赛亚人对战斗的理解，威力远超普通破坏能量。
“自在极意的感觉越来越顺畅了，连破坏能量都能随心所欲控制！” 孙悟空睁开眼，金色的瞳孔中闪过一丝兴奋，抬手对着远处的晶石墙壁轻轻一挥，一道蓝色与金色交织的破坏轨迹瞬间掠过，墙壁上无声无息地出现一道光滑的切口，切口处甚至没有能量残留，“这样一来，面对厄瑞玻斯的黑暗能量，也能轻松斩断了！”
贝吉塔站在训练场另一侧，紫色的自我极意气焰中融入了创世神力的淡紫色，两种能量相互滋养，形成一道独特的双色气焰。
他手中凝聚着一颗 “破坏能量弹”，弹体表面的纹路如同活物般流转，时而浮现出自我极意的闪电，时而闪烁着创世神力的微光。
经过 30 年的打磨，他已能将破坏能量与自我极意完美融合，能量弹虽只有拳头大小，却蕴含着能摧毁星球的威力，远超普通破坏神的全力一击。
“哼，卡卡罗特的进步倒是不慢，不过我也不会落后！” 贝吉塔冷哼一声，随手将能量弹掷向高空，能量弹在半空炸开，化作一道绚烂的光雨，却没有产生丝毫冲击，显然他对能量的掌控已达到极致。
吉连的白色气息收敛到极致，如同沉寂的黑洞，却透着能压垮星空的压迫感。
30 年的破坏能量淬炼，让他的肉身强度达到了传说中的 “不朽境”—— 皮肤表面覆盖着一层淡淡的白色光晕，即便站在原地，也能仅凭气息震碎周围的能量屏障。
他抬手对着地面轻轻一按，白色能量顺着指尖传入地面，原本坚硬的晶石地面竟如同水波般泛起涟漪，随后缓缓隆起一座小型山峰，整个过程没有丝毫能量外泄，精准得如同手术刀。
“肉身与能量的完美同步，这才是‘绝对力量’的真谛。” 吉连语气平静，眼中却闪过一丝对力量的极致追求。
希特则在角落中展现着他的进步，黑色的空间波动在他周身形成一道直径十米的 “时空领域”，领域内的光影时而缓慢流淌，时而快速闪烁，时间流速完全由他掌控。
30 年的修行，让他的闪时能力突破了 “10 秒停滞” 的极限，如今不仅能停滞更长时间，还能在领域内随意调整时间流速，甚至能制造出 “时间残影”，让对手难以分辨他的真实位置。
“时空领域完成后，就算是厄瑞玻斯，也会被我的闪时能力牵制。” 希特的声音带着一丝自信，黑色的空间波动在他指尖凝聚，形成一道细小的时间裂缝。
周煜焱、周煜澜、周煜晨三兄弟站在一起，银蓝色、银红色与淡金色的气息交织成一道坚固的 “法则光盾”。
经过 30 年的磨砺，他们各自掌握了新的能力 —— 周煜焱掌握了部分毁灭法则，掌心能凝聚出暗红色的毁灭能量，轻松击碎坚硬的岩石
周煜澜领悟了空间瞬移，能在训练场中随意穿梭，甚至能带着两人一起移动；周煜晨则觉醒了超强的能量感知，能清晰感知到数公里外的能量波动，甚至能预判对手的攻击轨迹，三人联手，已能与实力在末端的破坏神一战，成为团队中不可忽视的新生力量。
“爸爸说过，守护宇宙需要每个人的努力，我们绝不会拖后腿！” 周煜焱握紧拳头，眼中满是坚定。
小凌站在训练场中央，淡紫色的创世神力如同温柔的潮水，缓缓扫过每一位战士，脸上露出欣慰的笑容：“30 年了，你们的进步远超我的预期，现在的你们，即便面对厄瑞玻斯的黑暗军团，也能轻松应对，甚至能与他的 10 大战将相抗衡！”
她抬手凝聚出一道能量影像，影像中是厄瑞玻斯宫殿的场景 —— 黑色能量如同岩浆般在宫殿内涌动，厄瑞玻斯的身影在能量中若隐若现，气息比 30 年前更加恐怖，“不过厄瑞玻斯吸收了多个宇宙的本源能量，实力也在飞速提升，我们不能有丝毫松懈，接下来的训练，要针对他的黑暗能量，进行实战模拟，让你们提前适应黑暗能量的侵蚀！”
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