上官琦认真的听着肖南的讲解，她不想忽略任何一点细节，毕竟这招数可不容易掌握。
讲了几分钟后肖南才将转向拳的第一步要掌握的抓住气息讲完。
“来！试着攻击我！记住在攻击我的时候感受自己体内流动的力量！”
“好！那我动手了！喝——！”
上官琦立马对着肖南出拳。
肖南和上官和教自己时一样的一昧闪避，上官琦努力的感觉着体内的力量。
在挥动了拳头不到几分钟后她就累的不行了！
想想肖南当时第一次挥拳都是持续了十几分钟的，看来大小姐锻炼的少啊！
“继续别停！越是极限的时候越容易感觉到流动的力量！”
肖南严格的叮嘱着上官琦。
虽然自己掌握这一招只花了三个月，但是这三个月肖南可是从来没有分神和休息过。
上官琦喘着小气弯着腰。
“可是好累啊......”
“你不付出就没有汇报！这句话是你父亲教给我的！他不会没说过给你听吧？！”
“额......”
听见了肖南这么说之后上官琦站直了身子深呼气起来。
准备好了之后再次对着肖南动手，肖南说得对。
自己不付出的话肯定是没有回报的，自己父亲掌握转向拳都要三年时间。
她自己才刚刚练几分钟，哪里轮得到她说不行了！
“对！就这样！继续！”肖南不断地鼓励着上官琦。
咻咻咻......
上官琦一拳接着一拳的往肖南挥来。
随着时间的推移她的速度越来越慢，体力也开始不支起来。
这时候肖南似乎发现了上官琦要命的一个缺点。
那就是她作为大小姐都好像没怎么专门锻炼过自己，体力上跟不上谈何练习转向拳。
“停！”
找出了问题后肖南立马喊停。
上官琦停了下来后立即不断的喘着小气，身上的汗也不断的开始流出。
上官琦疑惑的看着肖南。
“怎么了？”
“你平时是怎么锻炼自己耐力的？”
“啊？好像没有专门锻炼过......因为我父亲从来没打算教过我......”
“怪不得，这样可不行啊！”
“有什么问题吗？”
上官琦紧张的看着肖南，似乎是害怕肖南说她练不成。
好在肖南只是揪出了一股小问题而已。
“你的耐力不够，每次你挥拳都越来越慢，这样可不行！”
“啊？那要怎么办？”
上官琦渴求的看着肖南，希望肖南能想办法解决这个问题。
肖南想了一会立刻就有了答案。
“很简单，每天在训练之前你慢跑两个小时！”
“什么？！两个小时？！”
“嗯！难道你觉得你自己做不到吗？！”
肖南理解严重闪过了一丝锋芒。
上官琦见到后立即缩了一下，肖南这立马就有了一副师傅的样子了！
这样的肖南让她感觉有点不习惯，自己之前可是叫他下等人的。
上官琦一副没有自信的样子点了点头。
“好吧......我试试......”
“什么你试试？你到底心不行！大声告诉我！”
肖南学上官和教自己时的模样是有模有样的，直接就把精髓给学到了。
上官琦看着肖南严格的样子心里面动摇了起来。
“行！我行的！我一定行！”上官琦不断地给自己打气！
“好！现在就开始慢跑两个小时！结束后开始修炼！”
“啊？”
“有意见吗？”
“没有！”
“那就走！”
在肖南严格的要求下上官琦立即开始慢跑了起来。
为了监督上官琦肖南也跟着她一起慢跑，对于肖南来说慢跑两小时几乎不是事。
肖南只是不想上官琦偷懒而已。
在肖南的陪同下上官琦开始围绕着后山慢跑了起来。
......
在刚跑了十几分钟后上官琦就一副不行的样子了。
“我不信了......”
“别停！你敢停下我就不教你了！”
“啊！你怎么可以这样！”
“你不想学那我还有必要教你吗？！”
“可是我真的好累啊！”
肖南皱起了眉头。
现在必须得像个法子让上官琦继续跑起来，肖南转了转自己的脑子。
不一会肖南便有了办法，不过这样可能会挨揍。
肖南跑到了上官琦的身后抬手就轻轻的拍了一下她的屁股！
啪——！
清脆的声音响起。
打在上面后肖南立马就惊呆了！这弹性是真的强啊！
肖南当即就懵住了！
上官琦感觉到了不对后立即转过了头对着肖南投来了杀气！
“你这个臭流氓！你都干了什么！”
“额！”
肖南被骂醒了之后立即加速冲刺，瞬间肖南就冲到了上官琦的前面。
“你别跑！臭流氓！你居然敢占我便宜！”
“哈哈哈！想打我？那就追上我先吧！哈哈哈......”
肖南一边狂笑一边往前面跑。
上官琦成功的被肖南个激起了怒气，追着肖南死死不肯放开。
肖南就这么故意跟她拉开了一小段距离，让她有种差点就能抓住自己的感觉。
就这样肖南不断的钓着上官琦跑。
在跑了一个小时后上官琦再次受不了了，眼看她就要停下来肖南立即转动了脑子。
“喂！你敢停下试试！信不信我在过去占你便宜！”肖南威胁道。
“你敢？！我跟你拼命！臭流氓！”
“嘿嘿嘿！拼命那也得你追的上我啊！哈哈哈！”
肖南拍了拍自己的屁股立即加速了起来。
上官琦不服气的紧随其后！就这样在肖南的百般施计下终于跑完了两个小时。
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