随着 RUNNINGMAN 的小插曲过后，林非鹿也迅速调整好心态，重新全身心地投入到紧张的练习之中。
朴振英不再像之前那样每天都亲自前往练习室，但他对练习的要求并没有丝毫降低。
她们每天都要录制练习视频，及时发送给他检查。
面对这一要求，大家都变得更加聪明起来。
为了避免再次出现像之前那样素颜练习室的视频被某位没心眼的老板发出去的尴尬情况，每天出门前都会化上一点淡妆。
虽然她们并不害怕公开自己的素颜，但谁不想在镜头前展现出更好的状态呢？
毕竟，一个精致的妆容也能给观众留下更好的印象。
从那以后，每天早上，林非鹿和其他成员们都会早起一会儿，打扮一番，再前往练习室。
这样一来，即使被朴振英看到练习视频，她们也能以最佳的形象出现在镜头前。
“好啦，大家都过来，我们再录一遍，没问题的话今天就可以下班啦！”练习室内，黄礼志看着刚刚录制好的练习视频，总觉得有些地方还不够完美，尤其是一些细节上的处理，还需要再加强一下。于是，她拍了拍手，示意大家都过来重新录制一遍。
结果喊了半天，除了李彩领之外，其他人似乎都不太情愿动弹。
黄礼志见状，语气不由得加重了几分：“呀，都别磨蹭了，赶紧过来！今天早点结束，大家也能早点休息，明天早上我们还要去美容室定造型呢！”
她一边说着，一边看向在沙发上“躺尸”的几个人，其中宥娜和 lulu 更是直接被她点名：“宥娜，lulu，别让我过去找你们哈！”
被点到名的宥娜和 lulu 虽然有些不情愿，但还是慢悠悠地从沙发上爬起来，磨磨蹭蹭地重新站好位置。
就在这时，音乐声响起，原本懒散的状态瞬间消失得无影无踪，每个人都像是被施了魔法一样，立刻进入了最佳状态，完美地控制着自己的表情管理，随着音乐的节奏认真地练习起来。
如今，林非鹿和lia两人的舞蹈水平相较于过去已经有了显着的提升。
如果将她们刚出道时的舞蹈水平比作只能分到D组的程度，那么现在，B组对她们来说已经是游刃有余了。
尽管在舞蹈技巧上取得了长足的进步，但由于动作幅度较大，导致气息不足，这在一定程度上限制了她们舞蹈的进一步发展。
不过，与同代的其他组合相比，她们的表现已经相当出色了。
随着最后一遍练习的结束，黄礼志如释重负地提交了作业，今天的练习任务终于画上了句号。
林非鹿疲惫地倚靠在练习室的墙壁上，稍作歇息。
突然余光瞥见李彩领也同样靠在墙边，双手撑着腰，脸上露出一副痛苦不堪的表情。
“欧尼！你怎么了？”林非鹿看到李彩领的状况后，失声惊叫起来，声音中充满了担忧。
顾不上身体的疲惫，飞奔到李彩领面前，蹲下身子，仔细查看对方的情况。
与剧烈运动后正常的出汗不同，此刻李彩领的额头竟然凝聚着一颗颗豆大的汗珠，这显然是因为身体的疼痛而导致的冷汗。
这一幕让林非鹿的心如坠冰窖，她的脸色瞬间变得苍白，连说话的声音都有些发颤，甚至带着一丝哭腔。
周围正在休息的几人听到林非鹿的惊呼声，纷纷围拢过来，脸上也都露出了关切的神色。
林非鹿伸出双手，紧紧环绕住李彩领的腰部，小心翼翼地将她的手臂搭在自己的肩上，然后使出全身力气，艰难地将李彩领从地上搀扶起来。
lia见状，急忙弯下腰，凑近李彩领，满脸忧虑地端详着她那痛苦不堪的面容，眉头紧紧地皱成一团，嘴里还不停地念叨着：“这到底是怎么回事啊？”
李彩领强忍着剧痛，紧咬着嘴唇，努力不让自己发出痛苦的呻吟声。
然而，从她那苍白的脸色和微微颤抖的身体可以看出，她正在承受着巨大的痛苦，但她还是不想让大家太过担心。
“没事，可能是刚刚坐下去太快，扭着腰了”
“什么没事！走！现在跟我去医院，我给志勇欧巴打电话！”黄礼志语气急切，给金智勇打了电话。
得知消息的金智勇和一直忙着她们外部事情的郑艺珍全都来到了练习室，本来林非鹿几人也想跟过去的。
但是金智勇以人太多不方便为由拒绝了他们，只让黄礼志一起把李彩领送去了医院。
经过这件事情，几人连休息的心情都没有了。
申留真见大家情绪低迷，强行挤出一丝微笑:“你们不要这样，彩领可比我们壮实多了，不会有事的。”
已经担心的快要哭出来的林非鹿，听到申留真这句话差点没绷住，她白了申留真一眼，没好气道:“欧尼！哪儿有说女孩子壮实的，你可真是…”
“留真说的对，彩领不会有事的，不要多想，都回去休息吧。”黄礼志不在的时候，作为姐姐，lia说的话也是非常管用的。
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