林恩灿听了之后，在心中默默背诵了几遍，虽然觉得这些口诀深奥难懂，但他天资聪慧，逐渐有了一些领悟。
俊宁接着解释说：“‘灵海浩渺意如缰’这句话，意思是说灵力就像大海一样广阔无边，你的意念应当像缰绳一样，紧紧约束住灵力，让它听从你的命令。‘神念分驰化影彰’，就是需要分散你的神念，灵力随着神念的指引而行动，这样才能显现出分身的形态。‘子午周天循妙道’，在子时和午时这两个特殊的时辰，天地间的灵气会涌动变化，这个时候运转体内的灵力，按照周天的路径运行，契合天地的规律，修炼的效果会成倍增加。‘阴阳逆顺蕴玄黄’，阴阳是构成世间万物的基础，操控灵力也需要深入了解阴阳的变化，有时逆势而为，有时顺势而行，这样才能孕育出强大的力量。‘三花聚顶真元聚，五气朝元本韵藏’，三花和五气，都代表着灵力的精华，能够让它们汇聚在一起，将自身的灵力韵味深藏，分身才会坚固有力。‘心守一泓清净水，万千身化护家邦’，修炼这门法术的时候，心境要如同纯净的一汪清水，不被外界的事物所干扰，只有这样，才能够随心所欲地变化出万千分身，用来守护家国。”
林恩灿弯下身子恭敬地拜谢俊宁，说道：“多谢师父的教导，徒儿一定会日夜努力修炼，不会辜负师父的期望。”从这以后，在星露灵境当中，林恩灿依照着口诀，用心专注地修炼分身之术，每有一点新的领悟，都感觉自己离完全掌握这门法术又更近了一步。
林恩灿谨记俊宁所授分身术口诀，屏气凝神，全神贯注地投入到修炼之中。他紧闭双眼，脑海中反复回想着“灵海浩渺意如缰，神念分驰化影彰”这句口诀，试图将自己的意念化作缰绳，去掌控体内那如浩渺大海般的灵力。
他的神念在灵海之中缓缓散开，如同轻柔的丝线，小心翼翼地牵引着灵力。起初，进展颇为艰难，灵力如同脱缰的野马，难以驯服。但林恩灿并未气馁，不断调整着自己的神念，终于，一丝微弱的灵力被牵引而出。
随着他的努力，那一丝灵力逐渐凝聚，开始有了模糊的轮廓。林恩灿心中一喜，继续按照“子午周天循妙道，阴阳逆顺蕴玄黄”的口诀，在特定的时辰里引导灵力运转，感受着阴阳变化。他能察觉到，随着灵力的运转，那模糊的轮廓变得愈发清晰。
当进行到“三花聚顶真元聚，五气朝元本韵藏”时，林恩灿全力汇聚体内的灵力精华，让精气神三者合一，五脏之气也随之归位。此时，他的身体微微颤抖，额头冒出细密的汗珠，却依旧咬牙坚持。
终于，在他的不懈努力下，一个完整的分身出现在他的身旁。这个分身与他本人别无二致，只是气息稍显薄弱。林恩灿激动不已，继续尝试操控分身行动。他试着让分身抬手，分身虽有些迟缓，但还是成功抬起了手臂。
然而，林恩灿明白，这仅仅是个开始。他继续修炼，不断尝试分出更多分身，并让分身之间相互配合。过程中，他遭遇了无数次失败，有时分身刚出现就消散了，有时无法精准操控分身的行动。但他毫不退缩，一次又一次地调整自己对灵力的掌控，不断加深对分身术口诀的理解。
经过数日的艰苦修炼，林恩灿已经能够分出三个较为稳固的分身，并且能让分身做出一些简单的动作，如攻击、防御等。他的努力没有白费，每一次成功都让他离完全掌握分身术更近一步，而他也在这修炼的过程中，实力得到了显着提升，为即将回归人间、应对各种挑战做好了更充分的准备。
林恩灿全神贯注，将俊宁所授口诀铭记于心，决意突破自我，分出更多分身。他深吸一口气，周身灵力开始缓缓流转，在体内勾勒出复杂的脉络。
“灵海浩渺意如缰 ，神念分驰化影彰。”他低声呢喃，集中全部精神，将意念如蛛丝般细密地散入灵力之海。刹那间，灵力如同被唤醒的蜂群，应和着神念开始涌动。他的神念愈发凝练，精准地控制着灵力的走向，只见一道道灵力丝线从体内逸出，在空中交织、缠绕。
“子午周天循妙道，阴阳逆顺蕴玄黄。”随着口诀念出，林恩灿在心中构建起一个灵力循环体系，契合着子午时辰的灵气韵律，让灵力在体内周天运行，时而逆时而行，时而顺势流转，不断积蓄力量。每一次灵力的运转，都如同在为分身注入生命的气息。
“三花聚顶真元聚，五气朝元本韵藏。”林恩灿全力催动体内灵力核心，三花绽放，五气交融，将最纯粹的灵力精华汇聚起来，融入到那些灵力丝线之中。一时间，光芒大盛，原本纤细的灵力丝线变得粗壮且凝实，逐渐勾勒出一个个身影的轮廓。
林恩灿额头布满汗珠，牙关紧咬，拼尽全力维持着灵力的稳定输出。终于，在他的不懈努力下，一个个分身如雨后春笋般接连出现。
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