小雯当时的男友叫张伟，是个外表斯文但内心极度自私的男人。他同时交往着好几个女朋友，只是为了满足自己的虚荣心。当小雯发现真相后，张伟担心事情败露，就想办法除掉她。
那天晚上，张伟来到小雯的住处，假意复合。趁小雯不备时，他在她的茶杯里下了毒。小雯喝下毒茶后痛苦万分，但张伟并没有立即离开，而是守在床边看着她慢慢死去。
他就在床边看着我挣扎，看着我求救，看着我一点点失去生命...小雯的声音充满了痛苦，我想打电话求救，但他切断了电话线。我想爬到门口，但他把我推回床上。最后几分钟，我就那样眼睁睁地看着他冷漠的表情，听着他说这样对你也好，省得你再纠缠我...
程灵素听得毛骨悚然，她没想到这背后竟然隐藏着如此残忍的真相。
得知真相后，程灵素决定帮助小雯讨回公道。她先是到派出所报案，但警察告诉她案件已经过了追诉时效，而且缺乏直接证据，很难立案。
不甘心的程灵素开始自己调查。她找到小雯当年的同学和同事，了解到张伟现在已经成为一家公司的经理，过着富裕的生活。她还找到了当年的一些证据，包括小雯的日记和与张伟的聊天记录。
在小雯的日记中，程灵素发现了关键信息——小雯在死前已经察觉到张伟的阴谋，她在日记中写道：如果明天我还活着，我就去找律师咨询离婚事宜。如果我不在了，一定是张伟害的，我的日记本里有所有证据...
程灵素意识到，小雯的怨念之所以如此强烈，不仅仅是因为死得冤枉，更是因为她死前承受的巨大痛苦和绝望，以及对正义得不到伸张的愤怒。
随着调查的深入，小雯的报复行动也越来越激烈。最初她只是在照片中出现，但现在她开始直接影响程灵素的生活。
手机不仅在凌晨三点拍照，白天也会突然自动启动相机功能，拍下一些莫名其妙的照片。有时候程灵素正在工作，手机会突然响起快门声，拍下她身后空无一人的照片，但照片中却能看到小雯模糊的身影。
更可怕的是，程灵素开始出现一些超自然现象。她经常在半夜被奇怪的声音惊醒，有时是脚步声，有时是哭泣声，有时甚至是有人在她耳边窃窃私语。她的物品也开始莫名移动，有时候早上起来发现椅子换了位置，或者书籍被翻开到某一页。
最让程灵素恐惧的是，她开始在镜子里看到小雯的身影。有时候她梳妆时，会在镜子里看到小雯站在她身后，那张苍白的脸紧贴着她的肩膀，空洞的眼睛直视着镜中的自己。
第八天夜里，小雯的怨念达到了顶峰。程灵素被一阵剧烈的头痛惊醒，发现房间里站着一个清晰的小雯身影。这次她不再是模糊的影像，而是近乎实体的存在。
你为什么要插手我的事情？小雯的声音变得尖锐刺耳，你只是一个外人，凭什么替我做主？
我只是想帮你讨回公道！程灵素强忍着恐惧说道，张伟现在过得很好，你应该让他受到应有的惩罚！
惩罚？小雯冷笑一声，你以为揭露真相就够了吗？你以为让他坐牢几年就能弥补我的痛苦吗？不可能的！我要让他体验到我所承受的一切痛苦，我要让他永远生活在恐惧中！
说着，小雯的身影开始扭曲变形，她的脸变得狰狞可怕，长发无风自动，整个房间的温度骤然下降。程灵素感到一股强大的怨念冲击着她的意识，头痛欲裂。
既然你要阻止我复仇，那就别怪我对你不客气了！小雯的声音如同来自地狱的恶魔，你也尝尝绝望的滋味吧！
就在程灵素即将被小雯的怨念吞噬时，她突然想到了一个办法。她大声喊道：小雯，你听我说！报仇并不能让你得到解脱，只会让你变得更加痛苦！你看看现在的自己，充满了仇恨和愤怒，这真的是你想要的样子吗？
小雯的动作停了下来，那张扭曲的脸慢慢恢复正常。
你已经死了三十年了，难道还要继续这样痛苦下去吗？程灵素继续说道，你的父母还在等你回家，你的朋友们还在想念你。如果你真的爱他们，就应该放下仇恨，安心离去。
可是...可是他们害死了我...小雯的声音变得哽咽。
是的，他们确实伤害了你，但你也要明白，仇恨只会消耗你自己。程灵素温柔地说，我已经把张伟的犯罪证据交给律师了，他们会通过法律途径让他承担责任。虽然不能让你复活，但至少可以让正义得到伸张。
小雯的身影开始变得透明，她看着程灵素，眼中流下了眼泪：谢谢你...谢谢你帮我...
不用谢，这是我应该做的。程灵素也流下了眼泪，你现在可以安心离开了，去你该去的地方。
我会想念这里的...小雯轻声说道。
但你也要学会放手。程灵素微笑着说，美好的回忆会永远伴随着你，但痛苦的仇恨应该让它随风而去。
随着第一缕晨光透过窗帘洒进房间，小雯的身影彻底消失了。手机也不再自动拍照，房间里恢复了正常的温度和氛围。
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