伤寒杂病论爆笑详解版

风云八百里

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辨厥阴病脉证并治(二十七)

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“举个例子吧,就像一个人不小心吃坏了肚子,开始拉肚子,还有点微微发热,感觉口渴,这时候去摸脉,发现脉有点弱。这时候啊,不用特别着急吃一堆药。只要让他好好休息,多喝点温水,吃点清淡易消化的食物,比如小米粥、面条之类的,就像给身体提供能量和补给。过不了多久,身体自己就能把问题解决,拉肚子好了,微热退了,也不口渴了,脉也恢复正常了。这就是身体的自我修复能力在发挥作用,是不是很神奇?”

“在生活中,这种情况其实还挺常见的。比如说夏天的时候,很多人喜欢吃冷饮,吃多了就容易伤脾胃,导致下利。这时候如果出现微热、口渴、脉弱的情况,先别慌。但也不能掉以轻心哦。要是下利一直不好,或者微热变得越来越厉害,口渴得越来越严重,脉也变得很虚弱,甚至出现了其他不舒服的症状,那就说明身体的自我修复能力可能搞不定了,这时候就得赶紧找医生看看啦。”

“还有啊,咱们平时要注意保护好自己的脾胃和肠道。饮食要有规律,不能暴饮暴食,也别吃太多生冷、油腻、辛辣的食物。这些食物就像一颗颗小炸弹,很容易把脾胃这个‘厨房’炸得乱七八糟,导致下利等问题。另外,要注意保暖,尤其是肚子这块儿,别让寒邪有机会入侵。就像给身体穿上一件温暖的铠甲,让邪气无机可乘。”

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