夜幕如浓稠的墨汁，沉甸甸地压在城市上空，将白日的喧嚣与生机彻底掩埋。苏瑶拖着疲惫不堪的身躯回到家中，她刚刚结束了连续三天的加班，双眼布满血丝，身体像是被抽干了所有力气。简单洗漱后，她一头栽倒在床上，很快便陷入了沉沉的梦乡。
起初，梦境是一片宁静的湖面，苏瑶漂浮在湖面上，感受着轻柔的水波轻轻摇晃着自己，身心都沉浸在一种久违的放松之中。然而，不知从何处突然涌起一阵黑色的漩涡，湖水瞬间变得浑浊不堪，漩涡的力量越来越大，将她猛地卷入了无尽的黑暗深处。
“不——”苏瑶从梦中惊醒，大汗淋漓，心脏在胸腔中疯狂跳动，仿佛要冲破胸膛。她大口喘着粗气，环顾四周熟悉的房间，才稍稍安心，以为只是一场普通的噩梦。可是，当她再次闭上眼睛，那黑色的漩涡和令人窒息的黑暗又一次浮现，她惊恐地睁开眼，却发现自己怎么也无法再入睡。
第二天清晨，苏瑶顶着两个浓重的黑眼圈去上班。一整天，她都精神恍惚，工作频频出错，被上司狠狠地批评了一顿。她满心委屈，却又无力解释，只盼着夜晚能好好睡一觉，恢复精神。
然而，夜晚再次降临，噩梦依旧如影随形。这次，她置身于一个阴森的废弃工厂，四周弥漫着刺鼻的铁锈味和腐臭味。昏暗的灯光在头顶摇曳不定，发出“滋滋”的声响，随时都可能熄灭。她的脚步声在空旷的工厂内回荡，每走一步都感觉有无数双眼睛在黑暗中注视着自己。突然，一个黑影从角落里冲出来，张牙舞爪地向她扑来，她惊恐地尖叫，却发现自己的喉咙像是被堵住了，发不出任何声音。
“啊！”苏瑶再次从梦中惊醒，泪水夺眶而出。她害怕极了，拿起手机想要给好友林悦打电话，可看着屏幕上显示的凌晨三点，又不忍心打扰她。无奈之下，她打开了床头的台灯，试图用明亮的光线驱散心中的恐惧。
接下来的日子里，苏瑶每晚都被噩梦纠缠，身体和精神状态越来越差。她开始害怕夜晚的来临，甚至一想到睡觉就浑身发抖。工作上，她频繁出错，同事们异样的目光和上司的不满让她倍感压力。
一天晚上，苏瑶在极度的疲惫和恐惧中，突然想到了一个办法。她听说睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠，于是赶紧起身去厨房倒了一杯牛奶，还加了一勺蜂蜜。喝完牛奶后，她重新躺回床上，满心期待着能睡个好觉。
或许是牛奶起了作用，苏瑶很快就进入了梦乡。这一次，梦境一开始还算平静，她漫步在一片美丽的花海中，阳光温暖地洒在身上，微风轻轻拂过，带来阵阵花香。她沉浸在这美好的梦境中，脸上露出了久违的笑容。
可是，好景不长。突然，天空中乌云密布，原本美丽的花海瞬间变得枯萎凋零。一只巨大的黑色乌鸦从天空中俯冲而下，用尖锐的爪子抓住了她的手臂，她拼命挣扎，却无法挣脱。紧接着，一群黑影从四面八方涌来，将她团团围住，那些黑影发出刺耳的怪笑声，伸出冰冷的手想要触摸她。
“不要！”苏瑶再次从梦中惊醒，她崩溃地大哭起来。这时，她再也无法忍受这种折磨，决定第二天就去看心理医生。
第二天，苏瑶来到了心理诊所。医生是一位和蔼可亲的中年女性，她耐心地听苏瑶讲述了自己的遭遇，然后说道：“苏瑶，你这是典型的睡眠障碍和焦虑症的表现。连续的加班和高强度的工作给你带来了巨大的压力，这些压力在你潜意识里不断积累，最终通过噩梦的形式表现出来。我会给你开一些药物，帮助你缓解焦虑，改善睡眠。同时，你也要学会放松自己，不要给自己太大压力。”
苏瑶点了点头，拿着医生开的药离开了诊所。晚上，她按照医生的嘱咐，服用了药物后便早早地上床睡觉。药物似乎很有效，她很快就进入了梦乡，而且这一次，她没有再做噩梦。
苏瑶以为自己终于摆脱了噩梦的困扰，心中的阴霾渐渐散去。然而，几天后的一个晚上，当她再次入睡时，噩梦却再次卷土重来。这一次，梦境更加恐怖。
她发现自己身处一个古老的废弃城堡中，四周弥漫着一股腐朽的气息。城堡的墙壁上挂满了蜘蛛网，地面上散落着各种奇怪的骨头。她小心翼翼地向前走着，每走一步都感觉脚下的地板在颤抖。突然，她听到了一阵阴森的笑声，那笑声在空荡荡的城堡中回荡，让人毛骨悚然。
她顺着笑声的方向走去，发现一个房间的门半掩着，里面透出一丝微弱的灯光。她犹豫了一下，还是推开了门。房间里摆放着一张巨大的床，床上躺着一个脸色苍白的女人，她的眼睛空洞无神，嘴唇毫无血色。苏瑶惊恐地想要转身离开，却发现门不知何时已经关上了。
这时，床上的女人突然坐了起来，缓缓向她走来。女人的身体僵硬，每走一步都发出“嘎吱嘎吱”的声音。她伸出双手，想要抓住苏瑶，嘴里还不停地说着：“你逃不掉的……你逃不掉的……”
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