到了傍晚，城外的探马传来消息，蒙古大军已经起营拔寨，全军撤离。
得知这一消息之后，众人无不欢呼。
襄阳城内，郭靖府中。
“顾掌门，前番你救下我家夫人和小女，郭靖还未曾向你好好道谢。这次，你又助我们守住襄阳，我真不知该如何感谢才好。”
“郭大侠客气了，大家同为百姓，自当尽心竭力，团结一心，何必言谢？”
“顾掌门慷慨仗义，神勇无敌，实乃我辈楷模！”
众人一番恭维之后，顾阳单独叫住郭靖：“郭大侠，顾某还真有一事相求。”
“顾掌门请说，只要郭靖能够办得到，绝无半句推辞。”
“实不相瞒，顾某曾经在一处《重阳遗刻》之中，学到了《九阴真经》的部分内容，只是对那总纲部分不得而知，不知郭大侠可能告知？”
“当然可以。这《九阴真经》的总纲，还是当年一灯大师的好友天竺僧帮忙翻译，我这就给顾掌门写一遍……”
郭靖也是厚道人，顾阳曾多次救助他们一家，如今只是要一个《九阴真经》的总纲，郭靖自然不会拒绝。
顾阳拿到《九阴真经》的总纲之后，经过一番研究，发现这总纲内容颇为深奥，虽然只有千余字，却概括了道家内功修行的本质，讲述了阴阳相济的修行至理。
而且，其中还阐述了“圆通定慧，体用双修，即静而动，虽撄而宁。”的修行之法。
简单来说，就是修行内功之时，在体内构筑好周天大循环，便能使体内真气循环不息，无论行走坐卧，吃饭睡觉，都是在修炼。将内功修行从主动修炼，变成全自动修炼。
当然，想要达到这一境界，还需要完全打通周身的经脉、穴窍，并且将内力积攒到一定层次，才能够带动循环。
如今的顾阳，倒是已经满足了所有的条件。
研究完这总纲内容，顾阳立刻便开始修行，体内真气很快被带动起来，开始进入循环之中。
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