禅师凝视着那片黄色，缓缓地说：“这就是世间最为纯粹的黄色啊！”他的声音仿佛带着一种神秘的力量，让人不由自主地沉浸其中。然后他告诉李明，这些都是一种疾病的表现，但只要经过正确的治疗，就能得到痊愈。听到这里，李明紧绷的心弦终于放松了一些。
在经历了这段漫长而痛苦的磨难之后，李明终于重新找回了那个迷失已久的自我。他意识到，过去的自己总是被外界的喧嚣和纷扰所左右，无法真正静下心来审视内心的世界。
于是，李明决定尝试一种全新的修身养性方法——禅定。虽然他对这种古老的修行方式心存疑虑，但在禅师那笃定而又深邃的目光注视下，他还是鼓起勇气，决定给自己一个机会去体验一下。
李明缓缓地闭上眼睛，将注意力集中在那片象征着宁静与祥和的黄色之上。他让自己的思绪渐渐沉淀，排除一切杂念，全心全意地沉浸在这片黄色的世界里。
随着时间的推移，李明发现自己越来越能够集中精神，内心的躁动也逐渐被平息。他仿佛置身于一个与世隔绝的空间，周围的一切都变得模糊而遥远，只有那片黄色在他的眼前愈发清晰。
当李明再次睁开眼睛时，他惊讶地发现整个世界都好像变得不一样了。原本模糊的景象此刻变得异常清晰，每一个细节都展现在他的眼前，仿佛他拥有了一双能够洞察一切的慧眼。
不仅如此，他还感受到一种前所未有的平静和安宁涌上心头。这种感觉就像是一股清泉流淌过他的心灵，洗净了所有的尘埃和烦恼，让他的心境变得无比纯净。
正如禅师所说，通过这样的修炼方式，李明的心境得到了极大的提升。他感到自己仿佛打破了一道无形的枷锁，原本被束缚的心灵终于得到了解放，能够自由地翱翔在广阔的天地之间。
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