满级传球,从多特青训杀穿全欧

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第61章 集训营

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晨雾还未散尽时,林锋已经站在"黑鹰训练中心"的草坪上。

露水浸透球袜,他打量着这个由废弃机场改造的训练基地。

生锈的塔台玻璃反着冷光,跑道两侧排列着智能监控设备,像沉默的裁判。

这就是门德斯为他找的训练基地。

据对方说,这个训练基地非常的专业。

根本就不接待闲杂人等,如果没有熟人介绍,根本就进不来。

而对方之所以愿意接纳林锋,这主要还是看在门德斯的面子上。

而且最主要的是,门德斯也舍得花钱。

据林锋了解到的信息,这个训练中心一天的场地使用费就要1000欧元。

整个假期两个月训练下来,光是场地费用就要6万欧。

简直贵的离谱。

而且这还不包括教练的费用。

这次门德斯为他找了两个专业的教练,一个体能教练,一个足球技术教练。

其中体能教练的费用是200欧元每小时,而足球技术教练的费用则是150欧每小时。

每个教练每天给他指导4小时,一天的费用就是1400欧。

这一项,他这个假期也要花出去将近6万欧。因为教练周末要休息。

也就是说,林锋的这次集训,总花费在12万欧元左右。

好在训练中心还提供饮食,否则他花费的更多。

如果不是专业的运动员,而且还得是明星级别的运动员,是真的负担不起这笔开销的。

不过这笔钱对于现在的林锋来说,咬咬牙还是能够拿得出来的。

毕竟他现在的周薪就有一万五,而且刚刚拿了一笔20万欧的签字费。

完全够这次集训的费用了。

就是有点肉疼。

"华国人?"

正当林锋思绪万千的时候,炸雷般的嗓音在他身后响起,惊得他连忙转身看去。

只见一个铁塔般的光头男人逆光走来,迷彩训练裤裹着花岗岩似的腿肌。

这人身高足有两米,一身爆炸般的肌肉,几欲裂衣而出,再配上一脸的大胡子。

整个人看起来就像一名从中世纪走出来的维京战士。

"我是布劳恩,你的体能教练。"

他扔来心率带时带起一阵风。

"戴上这个,先绕场十圈,我要看你的乳酸阈值。"

林锋下意识的伸手接住心率带,佩戴在了胸前,然后便开始了跑圈。

对于林锋现在的体能来说,这种跑圈对于他来说,还是很轻松的。

跑道的长度是一圈400米,在两圈过后,林锋依然神态轻松,甚至连汗都没有出多少。

这让旁边一直在默默观察的布劳恩也是不禁暗自点头。

“加快速度!按照配速15公里的标准跑!”

他突然朝着林锋喊道。

刚刚林锋的跑步速度基本上是按照配速12公里的标准跑的。

此时让他加到15公里,这即使是对于一名专业运动员来说,也是个不小的负担了。

林锋立刻加快了脚步。

两圈过后,他的呼吸终于开始变得粗重起来。

额头上也开始出现了细密的汗珠。

跑到第七圈时,林锋感觉肺叶开始燃烧。

布劳恩骑着平衡车与他并行,平板上跳动着实时数据:"步频下降3%,髋关节摆动角度偏移......"

等到第十圈跑完,林锋已经是满头大汗,不停的喘着粗气。

"停!"

布劳恩突然刹车。

林锋踉跄着扶住膝盖,汗水在草坪上洇出深色斑点。

"知道为什么欧洲球员三十岁还能冲刺吗?"

教练用战术笔戳他颤抖的大腿,"肌肉记忆要刻进DNA里。现在去做20组折返跑,我要重新编程你的运动神经。"

一个上午的时间,林锋都是在这位布劳恩教练的指导下,进行着体能方面的训练。

还真别说,这200欧一个小时的教练,确实非常的专业。

在对林锋的身体情况做了一个详细的测试了解之后,布劳恩很快就制定出了林锋的每周的训练计划。

这份训练计划非常的详细,从每天的一日三餐吃什么,吃多少,到每天做什么运动,多大的运动量,事无巨细,全都安排的清清楚楚。

而且很多的运动动作,都是对方自创的动作。

林锋尝试过之后,立刻感觉出了这些动作对于体能提升的益处。

这让林锋也不得不感叹,怪不得人家贵呢,贵有贵的道理。

而午后的技术训练场像个精密实验室。

足球技术教练施劳德推了推金丝眼镜,脚下整齐码放着三十个足球。

"上赛季你场均触球41次,传球成功率86%——作为中场球员,这个数字还不错。"

他脚尖轻挑,足球划出抛物线,"现在展示你的黄金左脚。"

林锋胸部停球瞬间就察觉异样。

这些球充气量明显不同,轻如羽毛的,沉若铅块的,还有几个带着诡异旋转。

当他第三次把球踢偏时,施密特在本子上重重划下一笔。

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