沈南希：“你不就是小孩儿吗，不要还给我”
黄子躲开：“哪有往回要的”
穿好护具后，每队三人排成一列脚套在木板上。
沈南希：“没事，咱们身高差不多，所以步伐也差不多，只要咱不出错，应该没问题的，放松”
其他几队也都在跟队友之间相互沟通：“到时候就喊左右左右，这样更清楚一点，反正安全第一”
郭加伟教练：“比赛即将开始，大家注意安全啊”
比赛开始，最开始黄子队一马当先的冲了出去，走在最前面，曹恩齐队和沈南希队紧随其后，文韬队和齐思钧队稍显落后，蒲熠星队由于步伐间距太大，有点不协调，落在了最后。
中途黄子队出现了失误，曹恩齐队反超排在了第一，沈南希第二。
黄子队快速调整，奋起直追，在折返转弯处，追上了沈南希队，变成了第二。
齐思钧队和文韬队中途都出现了失误，排在了第四和第五的位置，现在就是曹恩齐队和黄子队第一第二的争夺。
两队都在进行最后的冲刺，最终还是零失误的曹恩齐队拿到了第一名加6分，黄子队稍微落后一点，获得了第二名加5分，沈南希队第三名加4分，齐思钧队第四名加3分，文韬队第五名加2分，蒲熠星队第六名加1分。
【南希：家人们谁懂啊，突然有个人就在我面前跪下了】
【黄子：虽然她把我当小孩哄，但她叫我乖诶】
【阿蒲的外八，越走越大，快成劈叉了】
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