看到乔英子终于稍微平静下来，不再是那种完全崩溃的状态，
方一凡悬着的心才稍稍落下一点，但依旧揪得紧紧的。他不敢有丝毫松懈，屏幕上的高铁购票页面也没有关掉，只是柔声继续安抚：
“好，好，我不回去，我听你的。但你也要答应我，别自己硬扛着，好不好？”他温柔的哄着她，“现在，先跟着我做，好不好？我们慢慢来，不着急。”
他引导着她，声音平稳而充满耐心：“对，慢慢地，深呼吸，吸气，对，就这样，再来一次......”
屏幕那端，乔英子泪眼模糊地看着他，听话的跟着他的指令，尝试着进行深呼吸。
每一次吸气都还带着哽咽，反复几次后，她剧烈起伏的胸口终于稍微平复了一些，虽然抽噎还未完全停止，但至少不再像刚才那样喘不上气。
“好点了吗？”方一凡仔细观察着她的脸色，小心翼翼地问。
乔英子轻轻点了点头，声音依旧沙哑脆弱：“嗯，好一点了......”
“手呢？还抖得厉害吗？”方一凡的心又提了起来。
乔英子低下头，看了看自己放在腿上的手。那只手依旧在微微颤抖，但似乎不像刚才那样完全失控地剧烈抖动了。
她尝试着慢慢握紧，再松开，虽然依旧无力且颤抖，但至少能稍微听一点使唤了。
“好像...好一点点......”她不确定地说，但眼神里的恐慌似乎褪去了一点点，多了一丝迷茫和疲惫。
“你看！我就说吧！”方一凡立刻抓住这一点点积极的变化，用无比肯定的语气鼓励她，“它就是累了，跟你闹脾气呢！休息一下就会好的！绝对不是退化！你要相信你的身体，它一直在很努力地变好！”
他虽然心里也打着鼓，但语气必须无比坚定，不能流露出丝毫怀疑。他知道，此刻他的信心，就是她最大的镇定剂。
乔英子看着他笃定的眼神，也被注入了一丝微弱的力量。她再次尝试着活动了一下手指，虽然依旧不理想，但那种完全失控的恐惧感，似乎真的随着刚才那场痛哭和方一凡不断的安抚，消散了一些。
“英子，”方一凡见她情绪稳定了些，才稍稍换了话题，分散她的注意力，“你今天是不是又给自己加练了？复健是不是超时了？还是刷题刷太晚了？”
他了解她，她突然的情绪崩溃和身体反应，绝对和过度疲劳与压力累积有关。
乔英子沉默了一下，微微点了点头，声音低低的：“嗯...昨晚睡不着，多做了两套卷子......早上起来......感觉手就有点没力气...”她越说声音越小，带着点心虚和后怕。
方一凡一听，又是心疼又是生气：“你看！我就知道！乔英子同志，你这是透支！严重透支！身体这是在给你拉警报呢！它需要休息，不是你拼命压榨它！”
他顿了顿，用不容商量的语气说：“现在，听我的命令。
立刻，马上，放下手里所有的书和笔，躺到床上去。睡不着就闭着眼睛休息，或者......或者我就这样开着视频陪着你，给你读点好玩的东西，或者就随便聊聊，直到你睡着为止。好不好？”
乔英子此刻身心俱疲，也确实没有了任何挣扎的力气。她顺从地点了点头：“嗯......”
“真乖。”方一凡松了口气。
乔英子听话地拿起手机，慢慢地走回床边，小心翼翼地躺了下去，拉过被子盖好。
整个过程，她的手依旧能看出细微的颤抖，但动作已经连贯了许多，不再像刚才那样完全失控。
躺下后，她侧过身，将手机靠在枕边，屏幕正对着自己，闭上眼睛。方一凡见她躺下，屏幕切换到和乔卫东聊天界面，表示乔英子已经平静下来了。
“方猴儿。”她轻声叫他。
“嗯，我在呢~”方一凡立刻回应，声音压得更低，更柔，“睡吧，我就在这儿，哪儿也不去。”
房间里安静下来，只能听到两人细微的呼吸声通过手机传递。
方一凡真的就那样安静地陪着，没有说话，只是时不时透过屏幕看看她是否睡着了。
过了好一会儿，就在方一凡以为她睡着了的时候，乔英子忽然又轻声开口，声音里带着浓浓的睡意和一丝不易察觉的依赖：
“方猴儿。”
“嗯？”
“你...你别挂电话。”
“好，不挂！保证不挂，你安心睡。”方一凡毫不犹豫地答应。
听到这话，乔英子似乎才真正放松下来，呼吸逐渐变得均匀绵长，紧蹙的眉头也慢慢舒展开来。极度的情绪波动和身体疲惫终于将她拖入了睡眠。
方一凡看着她终于睡着，心里那根紧绷的弦才彻底松弛下来，随之而来的是一阵后怕和深深的心疼。
小心翼翼地将手机调整到一个更稳定的位置，确保不会吵醒她，然后就那样静静地看着她睡觉。
不知道看了多久，直到自己的手机电量提示不足，他才猛地回过神，他赶紧插上充电宝。
他知道，这次的危机暂时过去了，但高考的压力和身体的不确定性依然是悬在头顶的剑。在心里暗暗下定决心，必须和宋倩阿姨好好沟通一下，一定要注意英子的状态，不能让她再这样透支自己了。
屏幕里，乔英子的呼吸平稳，偶尔会因为抽噎的后遗症而轻轻抽动一下鼻子。
方一凡的目光久久地停留在她脸上，眼神里充满了复杂的情绪——有心痛，有担忧，但更多的，是一种无比坚定的决心。
无论前方还有多少困难，他都会陪着她，一起闯过去。
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