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第46章 霜降补养重脾胃

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霜降,秋季的最后一个节气,如同一曲盛大交响乐的终章,将万物收敛的序曲推向极致。清晨,推开通往庭院的那扇斑驳木门,一股凛冽却清新的寒气扑面而来。举目望去,只见青黑色的屋瓦上,覆盖着一层洁白晶莹的霜华,在初升朝阳斜照下,折射出细碎而清冷的光芒,宛如撒上了一层细细的盐粒。院中的石阶、衰草的叶尖、乃至那几株残菊蜷缩的花瓣上,都凝结着这寒气的结晶,脚踩上去,发出轻微的簌簌声。草木凋零,黄叶纷飞,昔日喧闹的虫鸣早已销声匿迹,天地间一派肃静,万物仿佛都屏息凝神,将最后的生机深深藏纳于根茎、蛰伏于地下,静待冬日的封藏与来春的萌发。寒气日渐凛冽,刺入肌骨,而空气中的燥意并未因寒冷而减弱,反而更显干爽,甚至带了些许刮擦感。此时,人体阳气顺应自然,亦加速向内收敛,而脾胃功能,经过长夏的湿困和初秋的调理,相对旺盛,正是“贴秋膘”、为冬藏积蓄能量的关键时节。

这一日,祖父林济苍并未如往常般端坐诊案之后,而是系着一条干净的蓝布围裙,在后院那间小小的、烟火气十足的厨房里忙碌着。红泥小灶上,坐着一只沉甸甸的褐色陶罐,罐口用棉纸密封,只留一小孔,丝丝缕缕的白汽带着浓郁的香气逸出。祖父正用一把长柄木勺,轻轻搅动着罐中的汤羹。那是以文火慢炖了将近两个时辰的山药羊肉汤,汤汁已熬得浓白如乳,几块带皮的羊肉炖得酥烂,与切成滚刀块的山药、几片老姜、数枚饱满的红枣在汤中沉浮,散发出一种混合着肉食醇厚、药材甘香与姜枣辛甜的、令人闻之便觉腹中温暖的复杂香气,在这清寒的早晨,显得格外诱人。

“溪儿,霜降补冬,不如补霜降。”祖父见林闻溪进来,停下手中的活计,用布巾擦了擦手,声音温和而笃定,如同在传授一条古老的养生箴言,“此时进补,并非一味追求肥甘厚味,恣意填塞。关键在于‘固护脾胃,培土生金’。脾胃属土,居中央,运化四方,乃后天之本,气血生化之源。如同沃土能生嘉禾,脾胃健运,则能将饮食精微转化为气血津液,濡养五脏六腑。土能生金(肺),脾胃强健,则肺气充盈,卫外固密,可御秋冬之寒燥;土能制水(肾),脾胃功能良好,方能有效运化冬令封藏之精微,为来年春生夏长积蓄足够的能量。若脾胃虚弱,运化之力不足,犹如贫瘠之地,纵有山珍海味、灵丹妙药,亦难以吸收转化,非但无益,反成痰湿壅滞之害,加重其困顿。”

他揭开陶罐的盖子,一股更浓郁的热气蒸腾而上,香气四溢。祖父指着罐中的食材,细细分说:“你看这羊肉,性温,味甘,归脾、肾经。能温中暖下,补益气血,壮阳道,益精气,是秋冬时节温补虚寒的佳品。然其性偏温燥,多食易生内热,故需配伍得当。佐以这老姜,辛温发散,能散寒暖胃,解羊肉之膻,亦助其温通之力;配以大枣,甘温补中,养血安神,能调和营卫,缓冲燥性。而其中最妙者,当属这怀山药,性平,味甘,质润多液,不燥不腻,能健脾补肺,固肾益精,其黏滑之质尤善保护胃黏膜。加入汤中,既能增强补益之力,又能以其滋润之性制约羊肉姜枣的温燥,使全方温而不燥,补而不滞,滋而不腻,正合霜降时节平补、缓补之要旨,最宜体质虚寒、脾胃虚弱之人徐徐调养。”

正谈论间,堂前传来一阵虚浮的脚步声。一位身着洗得发白的青衫、面色萎黄如秋叶、身形瘦削如竹的书生,在家中小童的搀扶下,步履蹒跚地走了进来。他是城南私塾的教书先生,姓文。他气息微弱地诉说道:“林老先生,晚生……近日常觉……读书难以集中精神,食欲愈发不振,食后脘腹胀满不适,如石阻隔,入夜则手足冰凉,畏寒喜暖,大便时常溏薄不成形,周身倦怠无力,仿佛……仿佛精气神都被抽空了一般。”祖父让他伸出舌头,但见舌质淡胖,色泽不荣,舌苔薄白而滑,边缘有明显的齿痕,如荷叶边。诊其脉,沉取方得,细弱无力,如寻丝线。

“爷爷,此证似是脾胃阳虚,运化无力?”林闻溪根据所学,谨慎地提出自己的看法。

“不错,眼光有进益。”祖父赞许地点头,神色却愈发凝重,“此乃典型的脾胃阳虚证候。中阳不足,犹如灶中火势微弱,难以温煦腐熟水谷,故见纳呆、腹胀、便溏;阳虚不能温养四肢百骸,故见畏寒肢冷、神疲乏力;气血生化乏源,不能上荣于面,故面色萎黄无华。治之之法,当以‘温中健脾,助阳益气’为要,重在扶助中焦阳气,恢复其运化功能。”

遂提笔开具附子理中汤合理中丸加减方:以人参大补元气,白术燥湿健脾,干姜温中散寒,炙甘草调和诸药,此四味乃理中汤根基,专治中焦虚寒;更加入制附子,大辛大热,力专效宏,能温肾暖脾,助阳散寒,如添猛火于灶下;佐以砂仁芳香醒脾,行气化湿,陈皮理气和中,防止参、术、附等温补之品过于壅滞气机。并特意嘱咐文先生,汤药煎好后,需趁温热服用,服后再啜热粥一碗,以谷气助药力,温暖胃腑,养护胃气,此乃“药以食为助”的古法。

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