艺海扬帆愿作舟，今招贤俊共追求。
精研技艺倾心力，指引迷津解困愁！
望汝勤思添智慧，期君苦练上层楼！
传承大道同携手，不负时光岁月悠！
王三元闻声，立刻集中精神，按照王大东的指示，调整自己的呼吸和内息，引导着那微弱的阳气沿着任脉缓缓运行。随着热气蒸腾，王三元的面色也由青转红，原本凹陷的脊椎竟慢慢恢复了弧度。
突然，王三元发出一声惊天动地的大吼，这吼声如同惊雷一般，震得窗纸簌簌作响。与此同时，他周身的穴位如同被点燃的火药桶一般，同时迸发出耀眼的金光！
这一幕，让王大东激动得几乎要跳起来——任督二脉，竟然通了！这意味着王三元的功力将会得到极大的提升，他的身体也将得到彻底的修复和重塑。
“哈哈哈哈！”伴随着一阵震耳欲聋的狂笑，王三元的声音仿佛要冲破云霄一般。他的笑声在空气中回荡，久久不散。
王三元翻身下床，动作虽然还有些僵硬，但他眼中的神采却与往日截然不同。他的目光如同燃烧的火焰，充满了生机和活力。
他慢慢地走到房间中央，拾起那对铁掌，紧紧握在手中。然后，他深吸一口气，猛地对着院中那半人高的石桌拍出一掌。
只听一声惊天动地的轰隆巨响，那坚固无比的石桌竟然在瞬间化作了无数细小的石屑，如烟尘般四散飞舞。
王大东站在一旁，望着那漫天的石屑，心中不禁涌起一股难以言喻的感动。他知道，这看似简单的一掌，对于王三元来说意味着什么。
就在此刻，王大元和王三元妻子等人闻风而动，如飞鸟般迅速冲进房间。当他们目睹王三元竟然能够站立起来时，心中犹如惊涛骇浪，掀起千层浪，我的个乖乖，这等奇事竟然会降临在王三元身上，王大东究竟拥有何种惊世骇俗之力啊！
任督二脉虽说已然打通，可王三元的双腿肌肉由于长期的萎缩，恰似那被霜打过的茄子，早已丧失了昔日的力量。若想恢复至往昔的状态，他必须要付出超乎常人想象的努力和汗水，犹如那凤凰涅盘，浴火重生。
次日清晨，阳光透过窗户洒在院子里，照亮了一片繁忙的景象。王大东知道，不能再继续使用灵力来帮助王三元恢复了，他必须依靠自己的力量去战胜身体的残疾。
于是，王大东在院子里布置了一系列特殊的训练器械。有悬在半空的麻绳，需要王三元用双手紧紧抓住，以此来锻炼他的臂力和平衡感；还有装满铁砂的木桶，王三元需要将其提起并移动，以增强他的腿部力量；此外，还有高低错落的木桩，他需要在上面行走，训练腿部的协调性和灵活性。
王三元拄着拐杖，一步一步艰难地挪向训练场。他的每一步都显得异常沉重，仿佛整个身体都在抗拒着这种运动。然而，他并没有放弃，而是咬紧牙关，一步一步地向前迈进。
每走一步，他的脚底都会传来一阵刺痛，仿佛有千万根细针在不断地扎刺着，那是新生的皮肉被磨破的感觉。然而，他却对这种痛苦毫不在意，甚至连眉头都没有皱一下，依旧坚定地迈着步子，一步一步地朝着那些训练器械走去。
“切记，欲速则不达啊！”王大东站在一旁，紧紧地扶住王三元，宛如一位严格的师父，认真而又耐心地指导着他练习扎马步，“当年您自创的‘铁桩功’，其根基便是这看似简单的马步。”
时光匆匆流逝，几个小时的时间转瞬即逝。在这段时间里，王三元一直保持着扎马步的姿势，一动不动。他的双腿就像被缚的蛟龙一般，虽然沉重无比，但却始终稳稳地立在原地。
随着训练的深入，王三元的双腿开始绑上了沙袋。起初，沙袋的重量只有十五斤，但他并没有因此而感到轻松，反而觉得压力倍增。然而，他并没有退缩，而是咬紧牙关，继续坚持着。
渐渐地，沙袋的重量不断增加，从十五斤到三十斤，再到五十斤。每增加一次重量，对王三元来说都是一次巨大的挑战，但他从未想过放弃。他的汗水如泉涌般不断地流淌下来，浸湿了他的衣衫，浸透了训练场的每一寸土地。
这些汗水，不仅仅是身体劳累的体现，更是他内心坚韧和毅力的见证。它们顺着额头滑落，浸湿了衣衫，却无法掩盖他眼中的光芒。每一滴汗水都在默默地诉说着他重生道路上的艰难险阻，以及他为了实现目标所付出的不懈努力。
两天后的清晨，阳光透过窗户洒在王大东的身上，给他披上了一层金色的纱衣。他静静地站在三叔的床边，宛如一座雕塑，专注地为三叔检查着经脉。
王小满知道当初与李红约定的时间是两天，现在已经到了，立即联系了李红，知道没有什么事情后，才决定再过几天再回去。
这时候当王大东的手指轻轻触碰三叔的手腕时，一股强大的真气如汹涌的波涛般在他指尖涌动。这股真气如此澎湃，仿佛要冲破他的手指，直冲向三叔的身体深处。王大东心中一喜，他知道这意味着三叔的身体正在迅速恢复。
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