周一晚上，尼耀老师的训练计划大纲准时送达江瓷白的光脑。
江瓷白快速浏览了一遍。大纲规划的是整个十一月份的训练，正式训练从下个月一号，也就是后天开始。
训练时间比她预想的要灵活：除了每周二、周四下午需要参加校队负责老师指导的集体训练（各两小时），以及要求队员个人的周训练时长必须达到十个小时以上，其余时间安排相当自由。
更棒的是，学校的一些高端设施——冥想室、战术分析室、能量池、室内训练场的专属A区等——都向校队队员敞开了大门。
江瓷白刚琢磨着怎么根据这份大纲细化出具体的周计划表，光脑就“叮”的一声，弹出了一条来自墨非的新消息。
点开一看，赫然是一个附件文件：《高一校队十一月训练计划表》
江瓷白：“？？？”
点开后，里面是整整四周、分门别类、时间地点安排得明明白白的训练计划表。
卧槽……这才几分钟？！
江瓷白彻底愣住了，下意识地看了看时间——尼耀的大纲发下来还不到十分钟！墨非这就把四周的详细计划表都做出来了？
“这是怪物吧！” 江瓷白忍不住再次感慨出声，对副队长的效率感到一阵头皮发麻。她仔细看了看墨非做的计划表，条理清晰，要求明确。但……
江瓷白指尖在光屏上敲了敲，有点底气不足地给墨非回了条消息：
江瓷白：“[大拇指] 墨副队神速！计划表超详细！那个……有个小请求，能不能把每周日的时间都空出来？安排成个人自由训练时间？让大家也喘口气，或者处理点私事？”
消息发出去，对面几乎是秒回：
墨非：“………”
墨非：“行，等会儿。”
五分钟后，墨非发来了一份新的文件，正是更正好的训练表。
江瓷白看过之后，发了一大段夸夸的话过去。
另一边，墨非看着屏幕上瞬间刷屏的、带着冰魄龙各种夸张表情包的彩虹屁和溢美之词，嘴角勾起了一个像素点。
墨非：“小意思。”
两人又就几个细节快速交流了几句，最终版训练表快速敲定，交给了尼耀老师，不一会，尼耀就发来了“通过”的消息。
…………
周一，晚上六点半
“我们该去冥想室了。”江瓷白瞥了眼时间，朝着窝在沙发上看电视的冰魄龙喊道。
今天的校队训练内容是冥想，安排在晚上的七点到九点，地点是在学校的冥想室。
冥想是增长脑域的一个最主要的方式。其实，在哪里都能冥想，只不过听说学校的冥想室是专门建造的，据说在冥想室一小时，相当于在外面冥想三、四小时。
选择这个时间点去冥想是有原因的。研究院的研究表明，最佳的冥想时段是早上六点到九点，以及晚上六点到九点。
校队成员每周可免费使用冥想室四小时，超时则需像普通学生一样，每小时支付一千积分。
其实学校的冥想室收费并不算贵，毕竟外面大部分冥想机构每小时要价五千到一万联盟币。
江瓷白曾体验过八千联盟币一小时的冥想室，当时白凌霜女士给她充了三万联盟币的会员。后来江瓷白觉得太贵了，也不太值，主动提出不让母亲再充值了。
脑子一热冲动充完值就后悔的白女士，听到这话后，欣慰地摸了摸江瓷白的头。
“魄魄！”
我来啦！
冰魄龙欢快地应了一声，飞到江瓷白身边。
江瓷白犹豫一下，提议：“不然你在宿舍等我回来？上了一下午的训练课，你也很累了……”
“魄！”
冰魄龙立刻叫了一声，声音响亮地打断了江瓷白的话，同时用脑袋坚决地顶了顶她的掌心。
“魄魄！”
那怎么行！我们要在一起！
“可是进了冥想室，你就得回御兽空间待着了，”江瓷白耐心解释，“不会觉得无聊吗？”
冰魄龙仰起头，金色的眼眸亮晶晶地望着他，毫不犹豫地又叫了一声，表示没关系。
………
到了冥想室101室，江瓷白打开校园光脑，识别完个人信息之后，厚重的合金门无声地向两侧滑开。
门内的景象映入眼帘。冥想室的空间比想象中更显紧凑，整体设计非常简洁。
柔和的暖白色光源从天花板均匀洒下，营造出宁静平和的氛围。
室内没有多余的陈设，只有十五个排列整齐的冥想坐垫和一台测试脑域的机器。
此刻，室内已是一片寂静。坐垫上都已经有人，校队的成员们几乎都到了。他们个个闭目凝神，盘腿端坐，如同沉静的雕像。
江瓷白的目光扫过室内，脚步下意识放得更轻。
靠近门口、光线最好的第一个坐垫，此刻正空着，显然，这是大家心照不宣为她留出的位置。
江瓷白心头微暖，没有丝毫犹豫，径直走向那个空着的坐垫，动作轻捷地坐下。
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