所以，当你觉得 “自己很弱” 时，别着急否定自己，先想想 “是不是处于成长曲线的低谷期”。只要方向没错，坚持下去，就一定会 “回升”；只要方法对，重复下去，就一定会 “变强”。
2. 重新定义 “失败”，别给自己 “判无期”
很多人把 “失败” 当成 “人生的判决书”，觉得 “一次失败，就证明自己永远不行”。但实际上，“失败” 只是 “成长的数据反馈”—— 告诉你 “这个方法不对”“这个方向有问题”，而不是 “你不行”。
就像做实验：科学家做一次实验失败了，不会觉得 “自己没能力”，而是会分析 “哪里出了问题”，然后调整方案，再做一次；普通人做一件事失败了，也应该如此 —— 别否定自己，要总结经验，然后再试一次。
《肖申克的救赎》中有句台词：“任何一个你不喜欢又离不开的地方，任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活，就是监狱。” 对你来说，“把失败当成无期徒刑”，就是自己给自己建的 “监狱”—— 你以为 “自己不行”，其实是 “你不敢再试”；你以为 “没有机会”，其实是 “你放弃了机会”。
记住：世界上没有 “永远的失败”，只有 “永远的放弃”；没有 “打不开的门”，只有 “不肯推门的人”。只要你不放弃，只要你敢再试，就一定有 “变强” 的可能。
“地凹则水聚”，人也一样 —— 先经历 “脆弱期”，才能汇聚 “变强的能量”；先接纳 “暂时的弱”，才能拥有 “长期的强”。那些让你感到疲惫、笨拙、压力的时刻，不是 “成长的阻碍”，而是 “成长的信号”；那些让你想放弃、想退缩、想逃避的瞬间，不是 “人生的终点”，而是 “人生的转折点”。
从今天起，别再害怕 “脆弱”—— 把疲惫当成 “身体变强” 的信号，把笨拙当成 “心智成熟” 的证明，把压力当成 “价值提升” 的机会。相信我，只要你能熬过 “脆弱期”，坚持下去，就一定会看到一个 “更强的自己”；只要你能接纳 “暂时的弱”，重复下去，就一定会活成自己想要的样子。
毕竟，所有强大的背后，都藏着一段 “先弱后强” 的历程；所有成功的前面，都有一段 “咬牙坚持” 的时光。先经脆弱，方得强大 —— 这就是成长的真相，也是人生的规律。
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