小芳终于忍不住拒绝了，邻居还抱怨 “你以前都帮我，现在怎么这么小气”。周老栓跟她说：“人和人都在试探底线，你越迁就，别人越觉得‘你好欺负’，慢慢就会肆无忌惮。别人对你的态度，都是你‘养’出来的 —— 第一次借线不还就该要，第一次让你白帮忙就该拒，明晰边界才不会被欺负。过分迁就不是善良，是慢性自杀，只会耗尽自己。” 后来小芳学会了拒绝，邻居反而不敢再随便麻烦她了。
8、无论做什么都有人说三道四：别在意评价，别被别人奴役思想
村里的小红想考公务员，有人说 “你学历不高，肯定考不上，别白费劲”；后来她觉得考公压力大，想先找个工作上班，又有人说 “你就是没毅力，一点苦都吃不了”。小红特别委屈，跟周老栓诉苦。
周老栓说：“人这一辈子，不管做什么，都有人不满意 —— 你考公，有人酸你；你躺平，有人骂你。要是在意这些话，你就会被别人的想法牵着走，一辈子都活在别人的奴役里。别管别人怎么说，按自己的心意活，比啥都强。” 后来小红不再听闲言碎语，专心准备考试，虽然没一次考上，但找到了一份喜欢的文员工作，日子过得很踏实。
9、同事吐槽领导，别跟着点头：职场多 “暗眼”，自保是底线
镇上的小李在公司上班时，有次同事聚在一起吐槽 “领导太抠，年终奖发这么少”，大家都跟着附和，有人还问小李 “你说是不是？”
小李没点头，只说 “年终奖多少是公司规定，咱们也决定不了，还是别聊这个了”。后来他才知道，当时有个同事是领导的 “眼线”，那些跟着吐槽的人，后来都被领导 “穿了小鞋”，只有小李没受影响。周老栓跟他说：“职场里别太天真，很多人都在暗中盯着你，就等你犯错。同事吐槽领导，你别掺合，更别跟着点头 —— 你不知道谁会把话传出去，自保才是最起码的规矩。”
10、别在人前炫耀圈子：别人牛≠你牛，炫耀只会掉价
村里的张叔认识了镇上的一个企业家，总跟人说 “我跟王总关系特别好，他还请我吃饭呢”，还总拿出两人的合照给人看。结果有人找他 “帮忙”：“你跟王总熟，帮我问问他公司还招人吗？” 张叔根本帮不上忙，只能尴尬地说 “我跟他也就吃过一次饭”，大家都觉得 “他就是在吹牛，真掉价”。
周老栓跟他说：“别人再牛，也是别人的本事，跟你没关系。你炫耀圈子，别人不会觉得你厉害，只会觉得你‘攀高枝’想装门面。更重要的是，你乱炫耀，还可能让你的朋友被人‘缠上’，帮不上忙反而得罪人。踏实做好自己的事，比炫耀别人强多了。”
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