“所以没必要过生日吃蛋糕什么的。”
“呵呵~”赵莉影蜷缩在自己老公的怀里，笑的很甜蜜。
聊着聊着，困意上来了，大家也就睡觉了。
不过在睡觉之前，吴限很有先见之明的，用防噪音耳塞给自己的耳朵堵住。
他看过节目，知道何老师、黄垒都会打呼噜。
现在一起睡炕上，肯定会被他们的呼噜声吵到。
不仅如此，吴限还给赵莉影也戴上耳塞，这样就不会被吵到。
至少可以尽可能的降低分贝。
赵莉影甜蜜蜜、美滋滋贴在自己老公的怀抱里睡觉。
盖着棉被，吴限搂着她的娇躯还不够，赵莉影还握着吴限的大手，让他好好掌控着她大大滴良心。
等旁边的两人睡着，呼噜声果然打了起来。
赵莉影就没有感觉，什么都听不到。
吴限迷迷糊糊能听到，要是换成平时，他早就睡不着被吵醒。
可因为他昨天赶时间从印渡飞回来，一夜未睡。
白天又有事情又要录节目，他也没有睡午觉。
正是这样，他比较困了，所以有点噪音也吵不醒。
虽然睡得迷迷糊糊，但是吴限也还能接受。
睡到清晨6点钟，吴限睁开眼睛，手从赵莉影的衣服里拿开。
坐起来的他，悄悄下床，不吵到大家。
起来后，吴限把睡衣换掉，换上运动的衣服，简单的刷牙洗脸后来到院子里。发现导演已经醒了，而且在给摄像机换电池。
“早。”吴限跟导演打招呼。
“早！怎么不多睡一会儿。”导演问他。
“睡饱了。”吴限在活动身体，准备去运动运动
“我去晨跑，你们要不要跟过来？”
“不过先说了，要跟过来的话，你们可能得跑两个小时。”
“除非你们骑电动车，但是骑电动车会很冷，要不就开车吧。”
跟节目组报备了之后，吴限就打算出发。
节目组的导演，安排一个摄影跟吴限。
“你去跟吴限吧，拍一点素材，觉得大概够了就回来。”
“吴限是出了名的自律，健身都是两个小时起步的。”
“不能跟着他健身全程。”导演安排了VJ过去。
昨天来的路上，吴限就看过了，有一条小道可以晨跑。
今天的首都没有下雪，他也才能在外面晨跑。
不过看天气预报，应该是过几天就要下雪了。
跑步的吴限，也不知道跑了多远，反正就是看时间。
跑了一个小时之后，转身又跑回去，正好要一个小时。
早晨8点钟，晨跑两个小时后的吴限，回来到原子。
此时他已经满身大汗，头发、衣服、裤子都已经湿透。
从这个出汗量就能知道，吴限两个小时的晨跑的含金量。
看节目的观众，都吃惊吴限的自律性。
当吴限脱掉外套，然后把T恤脱掉用力一拧，吸附在衣服上的汗水，如同小瀑布一般流下来。
脱掉衣服，光着膀子的吴限，感觉不到冷。
但因为身体热，可空气又是冷的。
这就让吴限的身体表面冒着肉眼可见的热气。
女观众兴奋的是，吴限那劲爆的身材。
那一块块有她们拳头大的腹肌，还有那自然的胸肌。
哪个女孩子看了这样的身材不嗨森？
吴限也不着急，趁着休息的时候，他先给院子里的这个炉生火。
准备等下洗完澡出来了，能做个早餐吃什么的。
把火升起来，然后把锅洗干净放上水烧着，他这才进去洗澡
昨天来的时候，吴限带了三套过来，够换。
实在不够的话，赵莉影的行李箱里，应该也有一套他的衣服。
8点半，吴限洗完澡出来，准备做个早餐。
什么早餐？他看了一下，只有面，不然就是熬粥。
当然也有节目的赞助商米稀，但吴限不喜欢喝这些东西。
本来是打算做个面吃的，但如果做面吃的话，他就只能做自己的吃，因为其他人还不知道什么时候睡醒，现在做出来，等他们睡醒都凉了。
可是就做自己的吃，等下他们睡醒了没的吃，似乎也不好。
关键是，观众还不理解，以为吴限是自私，只给自己做。
考虑了下，吴限还是觉得煮粥吧，正好有做养生粥的食材。
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