我们三人依言摆开架势。看起来简单,真站上去才知道不容易。
没几分钟,我的大腿就开始发酸发抖,肩膀也发紧。
偷偷瞄了一眼旁边的秦牧,他倒是站得稳如磐石,呼吸平稳。
温琴微微蹙着眉,也在努力调整。陈军已经有些摇摇晃晃。
叶凛夜在我们之间缓步走动,不时出声纠正:“晓阳,肩膀沉下去,别端着。”“秦牧,很好,保持。”“陈军,膝盖不要过脚尖。”
时间过得异常缓慢。我感觉汗水顺着鬓角流下来,腰背的酸麻感一阵阵袭来,脑子里各种念头乱窜,一会儿想今天切的药材,一会儿想温琴柔软的嘴唇,根本无法“意守丹田”。原来这看似不动的站桩,比打一套拳还累人。
好不容易熬到一刻钟,叶凛夜说了声“收功”,我们才如蒙大赦般放松下来。我的腿都快不是自己的了。
“以后每晚此时,在此站桩。”叶凛夜说完,便转身离开了。
陈军直接瘫坐在地上喘气。
秦牧虽然也出了汗,但气息很快就平复了,他看了我一眼,眼神平静,没说什么,也回了屋。
温琴走到我身边,递给我一块手帕:“擦擦汗吧。刚开始都这样,习惯就好了。”
我接过手帕,闻到上面淡淡的皂角清香,和她身上的味道一样。“谢谢师姐。”
“看来师父是要动真格的了。”温琴看着秦牧离开的背影,轻声说,“文武兼修,这才是正经学艺的样子。晓阳,这次你可不能再偷懒了。”
我点点头,感受着肌肉的酸痛,心里却莫名有种踏实感。这种实实在在的锤炼,比光看书本让人安心。
喜欢都市桃花运请大家收藏:(m.20xs.org)都市桃花运20小说网更新速度全网最快。