第二节
陈家，这传承数代、声名远扬的医道世家，家中的藏书颇为可观；
其中，收藏最为丰富的，自然是各类精妙绝伦的医典与蕴含深邃智慧的道籍。
然而，陈家所藏的道家典籍，大多也不过是世间广为流传、为人熟知的寻常之物。
这些道籍追本溯源，大多源自《道德经》《易经》之类的千古经典。
它们内里蕴含着天地间博大精深的至理，宛如一座蕴藏无尽宝藏的矿山，等待着有缘人去挖掘。
凭借它们来修炼，用于强身健体、延年益寿，倒也确实是行之有效的方法。
陈明初次见到《守一经》时，年仅九岁。那时的他，犹如一棵刚刚破土而出的幼苗。
虽然天资聪慧过人，仿佛拥有与生俱来的敏锐感知和学习天赋；
但对于书中那些深奥晦涩的内容，也仅能明白只言片语。
如同在黑暗中凭借着微弱的光线，去摸索门径一般。
不过，对于《守一经》里记载的修习法门，他只看了一眼，便如同拨云见日般领悟了大半。
究其原因，竟然是因为这修炼法门异常简单；
简单得如同一条平坦的大道，让人一目了然。
原来，此法门不过是教人抱元守一，着重于调身、调心、调息，进而达到坐忘绝虑的高深境界；
整个过程简便易行，仿佛是为他量身定制的一般。
陈明当下便怀着好奇与期待的心情，对照着练习起来；
没想到竟如同开启了一扇神奇的大门，收到了意想不到的奇妙效果。
陈明自幼身体羸弱，仿佛一阵微风便能将他吹倒；
究其根源，全在于他先天神识远超常人，如同夜空中最璀璨的星辰；
光芒太过耀眼，消耗也随之巨大，却又补充不足；
从而导致精元亏虚，身体如同一座摇摇欲坠的危房。
而这《守一经》的修炼之法，能让人屏息绝虑，自然而然地减少了神识的消耗；
如同为那熊熊燃烧的火焰，加上了一个灯罩，使其不再肆意消耗。
同时抱元守一之法，又可温养精元，恰似为那贫瘠的土地；
施放上了肥沃的养料，让精元得以滋养。
这两者结合，恰如对症下药，效果立竿见影，神奇的改变着陈明的身体状况。
彼时年仅九岁的陈明，虽年纪尚小，却已如饥似渴地读过不少医书。
那些医书对于他而言，仿佛是打开知识世界大门的钥匙。
他对于人身经络、气血运行的道理，已然略知一二；
仿佛在心中绘制了一幅人体奥秘的图录。
自然也懂得子午阳动阴生的原理，初步明白这其中蕴含的天地阴阳变化之道。
于是，他每日必定在子午二时勤奋练习；
且每次练习之前，必先修习家传的“七禽养生功”，以求收得动静互补之效；
让身体在动与静的平衡中，得到更好的锻炼与滋养。
数年如一日的坚持练习下来，陈明不仅身体愈发健硕；
原本瘦弱的身躯逐渐变得挺拔有力，精神也格外旺盛，如同燃烧的火炬，散发着勃勃生机。
就连感官与灵智，似乎也发生了某种难以言喻的神妙变化。
他的感官变得更加敏锐，能听到常人听不到的细微声音，能看到常人忽略的微小事物；
他的灵智仿佛被点亮的灯塔，思维更加敏捷，理解能力也大大增强。
这种变化虽难以用言语清晰表述，但陈明心里明白，这变化对自己大有益处；
仿佛是命运赐予他的珍贵礼物，不禁大喜过望。
要说这“守一”之法，本就源自老子《道德经》中的“载营魄抱一，能无离乎”；
庄子也曾说：“我守其一，以处其和” 。
《道德经》作为道门万法之源，犹如一座巍峨耸立的高山，承载着无数智慧的宝藏。
提到“守”字，众人并无异议，只是这“一”字，却有着诸多不同的解法；
如同夜空中闪烁的繁星，各有其独特的光芒。
诸如守神、守气、守丹田、守三一等等，说法不一；
每一种解法，都蕴含着深刻的哲理和独特的修炼方式。
陈明得到的这本《守一经》，据说是不知哪代祖上的收藏，却与常见的道门心法有所不同。
全书仅有六幅图画，配上寥寥数百字，异常简洁；
仿佛用最精炼的语言和最简洁的画面，传达着深奥的道理。
其他部分看似道门心法，却唯独不提及意守，反而着重强调坐忘；
倒有几分儒门心法的意味，且没有寻常养生功，运转大小周天的法门。
陈明虽不大明白其中深意，如同在迷雾中探索的行者；
但还是怀着敬畏与好奇的心情，照本宣科地坚持练习。
他相信，在这简单的文字与图画背后，隐藏着直指本源的养生奥秘；
能强健自己，从出生起就羸弱的体质。
待到陈明十二岁那年，他每日都感觉神清气爽，仿佛清晨的第一缕阳光照进心间；
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