说着，他就带着张阿婆往后院走。后院有块空场，地上铺着细沙，旁边种着几棵桂花树。叶天士先自己做了一遍慢动作的五禽戏，动作很轻柔，像行云流水似的——学熊晃的时候，他慢慢晃着腰，手臂轻轻摆动；学鸟飞的时候，他的手臂慢慢抬起，又慢慢放下，连呼吸都跟着节奏走。
“阿婆，你跟着我做，不用快，做到位就行。”叶天士一边做，一边指导张阿婆，“你看，熊晃能强脾胃，鸟飞能润肺气，你这消渴症，正好要补脾胃、润肺气。”
张阿婆跟着他做，一开始动作很僵硬，做两下就喘，叶天士也不催她，等她喘匀了再接着教。青林站在旁边看，突然想起现代医学里的糖尿病康复方案——不就是“药物治疗+运动干预”吗？没想到几百年前的叶天士，就已经在用这个法子了！
等张阿婆走了，青林忍不住问：“叶大夫，您怎么知道动一动能治消渴症？”
叶天士坐在石凳上，拿起茶壶倒了杯凉茶，喝了一口才说：“前几年我治过一个消渴病人，是个秀才，天天坐着读书，不怎么动。我给他开了药，喝了半个月也没见好，反而更虚了。后来我看见他儿子在院子里跑着玩，突然想明白——人跟树一样，得常动，不动根就枯了。我就让他每天早上起来慢走半个时辰，再做几遍五禽戏，没过多久，他的消渴症就轻多了。”
青林点点头，心里满是敬佩。现代医学发现运动对糖尿病的作用，是靠大量临床试验，可叶天士靠的，是对病人的观察，是从生活里琢磨出来的道理。
接下来的几天，青林跟着叶天士忙前忙后，见识了更多消渴症病人，也更清楚了叶天士的治疗法子——不光是汤药和运动，还得管着病人的嘴。
有天上午，一个富商模样的人来找叶天士看病，穿着绫罗绸缎，肚子圆滚滚的，一进门就喊：“叶大夫，我这嘴里总发苦，还渴得厉害，吃多少都不饱，您快给我看看。”
叶天士给他号了脉，又看了看他的舌苔，皱着眉头说：“你这是消渴症，而且是吃出来的。是不是天天大鱼大肉，还总喝甜水？”
富商愣了一下，赶紧点头：“是啊，家里条件好，就想吃点好的……”
“再好也不能这么吃。”叶天士打断他，“你这病，是湿热困脾，得先管住嘴。以后别吃大鱼大肉，别喝甜水，多吃粗粮和青菜，不然再贵的药也治不好。”
说着，他给富商开了方子，又嘱咐他：“每天早上起来，去河边慢走一个时辰，再做几遍五禽戏，别总坐着不动。过半个月再来复诊。”
富商拿着方子，一脸不情不愿：“叶大夫，不吃肉不喝甜水，也太难受了……”
“难受也得忍。”叶天士的语气很温和，但态度很坚决，“治病就像治水，得堵也得疏。药是堵，管住嘴、动起来是疏，光堵不疏，水早晚得漫出来。”
富商没办法，只好拿着方子走了。看着他的背影，叶天士跟青林说：“现在的人，日子好了，就忘了‘适度’二字。吃多了油腻的，喝多了甜的，身子消化不了，就容易生各种病。消渴症，就是这么来的。”
青林看着叶天士，突然想起现代社会的糖尿病患者——很多人都是因为饮食不节制、缺乏运动才得的病，跟几百年前的富商一模一样。原来不管过了多少年，生病的根源，有时候都是一样的。
有天晚上，青林正在药柜前整理药材，看见叶天士坐在油灯下写东西。油灯的火苗很小，照得他的影子忽明忽暗，他手里的毛笔在纸上写得很慢，每一个字都很认真。
“叶大夫，您在写什么？”青林走过去问。
叶天士抬起头，笑了笑：“在整理消渴症的方子。之前治过的病人，有的用天花粉麦冬汤管用，有的用玉女煎管用，我得记下来，以后再遇到类似的病人，就不用再琢磨了。”
青林凑过去看，只见纸上写着不同病人的症状、用的方子、还有注意事项，有的地方还画着简单的运动示意图。最让他惊讶的是，纸上还写着“消渴症分三型”——上消多饮，中消多食，下消多尿，每种类型的治法都不一样。
“叶大夫，您怎么知道消渴症分三型？”青林忍不住问。
叶天士放下毛笔，揉了揉眼睛：“看的病人多了，就发现了。有的病人总渴，有的总饿，有的总尿多，症状不一样，治法自然也不一样。就像种地，种小麦和种水稻，用的法子能一样吗？”
青林点点头，心里更敬佩了。现代医学把糖尿病分为1型、2型，靠的是血糖检测和基因分析，可叶天士靠的，是一次次的问诊，一次次的观察，把不同的症状归类，找出对应的治法——这得有多少经验，多少耐心啊！
接下来的日子，青林跟着叶天士见了更多不同类型的消渴症病人。
有个十几岁的少年，是上消，总渴得厉害，一天要喝好几壶水。叶天士给他开了消渴方，又让他每天早上跟着父亲去山上砍柴，不用砍多，就砍一小捆，慢慢走回来。过了一个月，少年再来复诊，说渴的症状轻多了，也不用喝那么多水了。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢未来星空记请大家收藏：(m.20xs.org)未来星空记20小说网更新速度全网最快。