巨大的狂喜和难以置信瞬间淹没了他，他紧紧抱着经书，如同抱住唯一的救命稻草，枯槁的脸上老泪纵横，发出野兽般的呜咽。那两头白猿被他的动静惊扰，发出不安的低吼。
接下来的日子，劳德诺如同着了魔。生存的本能和复仇的欲望，被《九阳真经》彻底点燃。他将所有的时间，都投入了这本旷世奇书之中。
然而，修炼九阳神功的艰难，远超想象，尤其对他这样一个武功尽废、经脉寸断、琵琶骨被锁、身体极度虚弱的废人而言。
第一步，便是“感应气机”。经书开篇总纲便道：“他强由他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足。” 讲求的是心意澄明，无惧无怖，以自身为天地，引天地之气入体。
劳德诺盘膝坐在冰冷的洞穴中（他必须选择白猿相对安静的时刻），强迫自己忘却身体的剧痛、锁链的沉重、白猿的咆哮，甚至忘却刻骨的仇恨。他回忆着当年在嵩山派打熬筋骨时学到的粗浅呼吸法门，结合华山派内功中关于导引气息的只言片语（华山派紫霞神功虽未练成，但基础理论他知晓），再按照《九阳真经》的法诀，试图捕捉那虚无缥缈的“气感”。
起初，毫无动静。他枯坐数个时辰，只觉得浑身冰冷，伤处疼痛加剧，琵琶骨被锁链牵扯得几乎要撕裂。绝望再次袭来。但他咬着牙，如同当年在嵩山寒潭练剑一般，用近乎自虐的意志力坚持着。
转机出现在一次白猿的剧烈撕打中。两头巨猿为了争夺一只误入洞穴的山鼠，疯狂地互相扑击撕咬，锁链被它们巨大的力量扯得笔直，劳德诺的身体像狂风中的落叶般被甩来撞去，重重砸在洞壁上。剧痛让他眼前发黑，一口鲜血喷出。就在这濒死的剧痛和震荡中，他恍惚间似乎感觉到，在被甩飞、撞击的瞬间，体内某些早已淤塞死寂的角落，被这股沛然莫御的外力强行冲开了一丝缝隙！一股微弱到几乎无法察觉、却又带着奇异暖意的“气”，似乎从身体深处被“震”了出来！
这个发现让他如遭雷击！他猛地想起《九阳真经》中一段关于“外炼筋骨，内壮真气”、“动中求静，破而后立”的晦涩描述。
难道，这两头巨猿狂暴的力量，这锁链带来的无尽折磨，反而成了他重续经脉、激发潜能的“药引”？
一个极其大胆、甚至可以说是疯狂的计划在他心中成形。
他不再刻意追求静坐。反而开始主动地、有意识地“配合”白猿的动作！
当白猿在山壁上攀爬跳跃时，他不再被动承受，而是尽力调整自己的姿势，将锁链拉扯的力量引导向体内那些淤塞的经脉节点；当白猿互相撕打，锁链剧烈震荡时，他强忍剧痛，默运《九阳真经》中“导气归虚”的法门，尝试引导那股被外力“震”出的微弱暖流，去冲击、温养那些受损的经脉。
这个过程，痛苦得无法形容。每一次引导，都如同用烧红的烙铁在体内搅动，每一次冲击闭塞的穴道，都伴随着撕裂般的剧痛和口鼻溢血。他无数次痛昏过去，又被锁链的拉扯或白猿的咆哮惊醒。但他如同疯魔，凭借着嵩山派磨砺出的钢铁意志和华山派养成的隐忍韧性，死死坚持。
奇迹，在非人的痛苦中悄然发生。
一个月后，他第一次清晰地感觉到，在小腹丹田的位置，有一丝微弱却真实存在的暖意凝聚，不再消散！那是九阳真气初生的火种！
他欣喜若狂，更加疯狂地投入修炼。利用白猿的动，磨砺筋骨，震荡经脉，激发潜能；利用白猿短暂的静，则抓紧时间搬运那微弱却坚韧的九阳真气，按照《九阳真经》的路线，在残破的经脉中艰难地开拓、运行。
九阳神功不愧是天下至阳至刚的绝顶内功，其“氤氲紫气”、“易筋洗髓”的特性开始显现。劳德诺的身体，如同久旱龟裂的大地逢遇甘霖。那些陈年的暗伤、被废武功留下的隐疾、琵琶骨锁链造成的溃烂，在九阳真气温养下，竟开始缓慢地愈合、修复！虽然速度极慢，但确确实实在好转。他的气力在一点点恢复，虽然依旧被锁链束缚，但动作不再像以前那样完全身不由己。
随着九阳真气的日益壮大，劳德诺的感知也变得异常敏锐。他不再仅仅是被动承受白猿的拖拽，开始有意识地观察这两头与他朝夕相处、命运相连的巨兽。
这两头西域白猿，体型雄壮，力大无穷，更兼在山野间生存的本能，其扑击、纵跃、撕咬、闪避的动作，充满了原始而高效的暴力美学。它们的动作看似毫无章法，却浑然天成，发力迅猛如电，转折间利用腰胯的扭动和四肢的协调，将全身力量瞬间爆发出来。
劳德诺本是武学大行家，身兼嵩山派刚猛凌厉的剑法和华山派轻灵巧变的剑术之长，眼光毒辣。以前武功尽废，如同盲人摸象，只觉痛苦。如今九阳初成，心神渐定，再看白猿的动作，竟渐渐看出了门道！
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