她教授的，是她结合现代搏杀术和这个时代兵器特点改良的“封喉八刀”。这套刀法没有任何多余的招式，招招简洁明快，却又招招致命，专取人体最脆弱的咽喉、心脏、肾脏等要害部位。练习起来，讲究爆发力和一击制敌。
冉起本身有家传的武术底子，也算有些身手。但当他看到两名士兵按照宋欣瞳教授的“封喉八刀”进行对练时，也不禁倒吸一口凉气，大为赞赏。那刀光闪烁间，杀机毕露，角度刁钻，速度快得惊人。他暗自估量，即便是自己，同时对上两名精通此刀法的军士，恐怕也难以全身而退。
“这套刀法，简直是为战场搏杀量身定做！”冉起心中赞叹不已，练得也格外刻苦。
除了刀法，宋欣瞳还拿出了她的得意之作——“全自动臂弩”。
这种臂弩是她根据自己打造的一些零件和对机械原理的理解，结合这个时代的工艺水平，亲手设计并指导铁匠打造的。它可以直接绑缚在手臂上，不影响双手握持其他武器。其专用的弩箭，箭头都经过特殊处理——淬了剧毒！这些毒素，有的来自捕获的毒蛇（如烙铁头、眼镜蛇），有的来自毒蛙、毒蝎等毒虫，无一不是见血封喉的猛毒。
最让士兵们惊叹的是，这种臂弩配备了一个巴掌大小的弹夹，里面竟然可以容纳三十枚弩箭！使用时，只需将弹夹插入臂弩，通过一个简单的准星进行辅助瞄准，然后按动扳机状的按钮，弩箭便会“嗖嗖嗖”地自动发射出去，还可以连射，射速和穿透力远超他们见过的任何强弩！
“我的天！这……这简直是神器啊！”一名士兵爱不释手地抚摸着刚刚发到手中的全自动臂弩，眼睛里直冒光。
“有了这玩意儿，遇上狼骑兵，看我不把他们射成刺猬！”另一名士兵兴奋地说道。
宋欣瞳看着他们兴奋的样子，脸上露出一丝欣慰，但随即又板起脸：“别高兴得太早！武器再厉害，也要靠人来使用。准头、射速、对时机的把握，都需要刻苦训练！而且，毒箭有限，不到万不得已，不许轻易使用！”
除了单兵技能，宋欣瞳还教授他们更高级的军事素养：潜伏与伪装，如何利用地形和环境隐藏自己，悄无声息地接近敌人；刺探军情，如何观察、记录、分析敌人的动向和弱点；甚至包括最基础的军团对决战阵知识，虽然他们人数不多，但了解这些，有助于理解更大规模的战斗；以及如何抓捕和拷问敌军将领，获取有价值的情报；如何在战斗中掩护百姓安全撤退…… 这些知识，对这些只知正面冲杀的古代士兵来说，无疑是打开了一扇全新的大门。他们第一次知道，原来打仗还可以这么“复杂”，这么“有学问”。
宋欣瞳甚至还亲自示范如何进行“心理战”，比如在夜间用锣鼓、号角制造声响，骚扰敌军，使其疲惫不堪；比如散布一些真假难辨的消息，动摇敌军的军心。
“记住，战争不仅仅是蛮力的碰撞，更是智慧的较量。”宋欣瞳在训练间隙，对众人说道，“我们人少，我们弱，所以我们更要学会用脑子打仗。”
她将后世游击战的精髓，浓缩成几句通俗易懂的口诀，传授给冉起和这些士兵：“敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追。核心思想，就是要扬长避短，灵活机动，以最小的代价，消灭敌人的有生力量。”
冉起反复咀嚼着这十六字诀，越想越觉得其中蕴含着无穷的奥妙，仿佛打开了一扇新的军事大门。
一个周的地狱式训练，强度之大，超出了所有人的想象。士兵们每天都累得像滩烂泥，倒下就能睡着。但没有一个人叫苦，没有一个人退缩。他们的眼神一天比一天锐利，一天比一天坚定。他们心中都憋着一股劲，一股对狼狈族的刻骨仇恨，一股对拯救百姓的迫切渴望。他们需要尽快“毕业”，尽快走上战场，去报仇，去救人！
冉起虽然年纪稍长，身体不如年轻人，但他咬紧牙关，从未落下一堂训练课。他知道，自己不仅是这支队伍的精神领袖，也必须是战斗的表率。
训练结束的那天，宋欣瞳看着眼前这支脱胎换骨的精锐小队，满意地点了点头。他们的眼神中，已经有了她想要看到的东西——纪律、自信、杀气，以及对命令的绝对服从。
“很好。”宋欣瞳的语气中带着一丝赞许，“从今天起，你们就是我们军寨的‘尖刀队’。冉县令，这把刀，就交给你了。”
她将一个个沉甸甸的包袱递给冉起他们每位将士。里面是为他们精心准备的物资：上好的金疮药、治疗风寒感冒的草药、甚至还有宋欣瞳利用有限材料制作的简易“消炎药”（效果当然无法与现代抗生素相比，但聊胜于无）、解毒药。每个士兵还配备了一大包干肉作为行军粮，以及数个装满了淬毒弩箭的弹夹。
冉起他们接过包袱，感觉沉甸甸的，不仅是物资的重量，更是责任的重量。冉起对着宋欣瞳，郑重地行了一个军礼：“宋首领放心！冉起定不辱使命！此去，必斩将夺旗，为我赵国百姓报仇雪恨！”
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