“乾坤大挪移的‘运劲用力’之法，吸星化功大法的‘吸取转化’之妙，则被融入到内力的运转和应用之中，使得《大无相功》的内力不仅雄厚，而且操控精妙，变化万千，更能吸收外界能量（当然，主要还是天地间稀薄的灵气和食物转化的能量，并非真的可以随意吸人内力，那弊端太大，宋欣瞳已将其改良），加速自身成长。”
“天山六合掌的掌法精要，六脉神剑的无形剑气原理，逍遥小无相功的模仿与应变之能，则被提炼出来，融入到《大无相功》的外功招式总纲之中，使得修炼者不仅内力强横，更能根据自身特点和战场需求，演化出无穷无尽的招式变化，不拘一格，无往不利。”
“所以，这《大无相功》的威力，绝非简单的一加一等于二，而是产生了质的飞跃，真正做到了‘万法归宗，一法通则万法通’。”
宋欣瞳开始逐字逐句地传授《大无相功》的内外功法口诀。这口诀深奥晦涩，充满了玄之又玄的意境，却又蕴含着精妙的人体力学和能量运行原理。
“……气行周天，如环无端，阴阳相济，虚实相生……内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物……大无其外，小无其内，包罗万象，是为无相……”
少年们屏息凝神，一字一句地记在心里，反复揣摩。宋欣瞳则因材施教，针对不同少年的体质和领悟能力，进行单独的指点和答疑。
她强调：“这《大无相功》和《逍遥游龙步》，都不是可以一蹴而就的速成法门。它们博大精深，需要长期的浸淫和修炼。即便你们都是千挑万选的天才，想要小有所成，至少也需要三年苦修；想要登堂入室，融会贯通，没有十年以上的水磨功夫，绝无可能。”
“但一旦练成，其威力，将远超你们的想象。更重要的是，这两门功法，讲究固本培元，循序渐进，不仅不会损伤根基，反而会滋养身体，修复战斗损伤，长期修炼，更有延年益寿之神奇功效。只要你们勤加修炼，不中途夭折，或遭遇远超自身极限的强敌斩杀，将来活个三五百年，并非痴人说梦。”
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