【小晴：我是谁？我在哪？我喝的是鸡汤吗？这难道不是琼浆玉液？】
过了足足五秒钟。
小晴才“哈”地一声，长长吐出一口带着鸡汤香气的热气。
她的脸颊因为激动而泛红，眼神里全是难以置信。
“天呐……”
她又喝了一大口，然后用勺子舀起一块鸡肉放进嘴里。
那鸡肉几乎是入口即化，用舌头轻轻一抿，就化作了无数鲜嫩的肉丝，和浓郁的汤汁融为一体。
“这……这真的是减脂餐吗？”
小晴抬起头，看着陈品，声音里带着哭腔。
“这比我吃过的所有的大餐都好吃！我感觉我以前吃的鸡，都是假的！”
她这句话，彻底点燃了观众的情绪。
“对啊！”
陈品笑着敲了敲桌子，将所有人的注意力拉了回来。
“谁说减脂餐就得是水煮鸡胸、白灼青菜？”
“汽锅鸡，高蛋白，低脂肪，营养全部锁在汤里。喝一碗下去，暖胃又饱腹，蛋白质直接拉满。你告诉我，它哪里不符合减脂餐的标准了？”
“它唯一的缺点，可能就是……太好吃了，容易停不下来。”
陈品说着，又给自己盛了半碗汤。
【我悟了！减脂餐的精髓，不是吃什么，而是怎么做！】
【学废了学废了！同样是鸡，人家是神仙汤，我的是刮油水。】
【品哥，求求了，开个网店卖这个吧！我买爆！】
陈品看着弹幕，惬意地喝着汤。
“想吃，不一定非要来滇南。”
“买一个汽锅，一只三黄鸡，几片姜，几颗红枣。什么调料都不用放，上锅蒸一个半小时。你家也能拥有同款神仙鸡汤。”
“记住，越是好的食材，越要用最朴素的烹饪方式。”
就在这时，阿姨洪亮的嗓门再次响起。
“帅哥，清炒时蔬和凉拌树番茄来了！”
两盘青翠欲滴、色彩鲜艳的小菜被端了上来。
一盘是碧绿的本地蔬菜，用最简单的方式清炒，还冒着锅气。
另一盘，则是红彤彤的、切成小块的果子，拌着小米辣、香菜和蒜末，看起来酸爽开胃。
陈品看着满桌的菜肴。
薄荷牛肉卷、汽锅鸡、清炒时蔬、凉拌树番茄，外加两碗紫米饭。
有肉、有汤、有菜、有主食。
色彩搭配丰富，营养结构均衡。
他拿起筷子，指了指那盘红彤彤的凉拌树番茄。
“牛肉是先锋，鸡汤是主帅，蔬菜是后勤……”
陈品嘴角一勾，对着镜头，慢悠悠地说道。
“而这个，才是我们今天这顿午饭的，秘密武器。”
喜欢敢用预制菜？我直播溯源中央厨房请大家收藏：(m.20xs.org)敢用预制菜？我直播溯源中央厨房20小说网更新速度全网最快。